Komposysje fan yntestinaal darm
Gemeentlike fertsjintwurdigers fan 'e natuerlike yntestinel microflora binne bifidobaktearje, bakteargen, E. coli, laktobacilli en enterokokken. Se njoggentich njoggen prosint fan alle libbensorganismen dy't ús darm behearje. Dêrfan is ien persint patoeogene baktearjes. Dizze binne Clostridia, Staphylococcus, Proteus, Pseudomonas aeruginosa en in soad oare organismen. As de darm hielendal sûn is, is de pogogen mikroflora gewoanwei fennal. Mei in sûne darm, patogene mikroflora komt net.
Om de mikroflora fan 'e darm te ûntwikkeljen begjint yn it momint fan' e persoan. De definitive perioade fan ûntwikkeling is berikt troch sân of trettjin.
Wearde fan darmdest
Foar it folsleine funksjonearjen fan it minsklik lichem is tige wichtige gewoane normale mikroflora, om't it it wurkje fan 'e hiele organisme hat. In protte baktearens befetsje sûden, alkohole en antibiotika-substansje - lysozyme. Hjirmei begjint de ûntwikkeling fan skealike baktearjes net yn 't darm. Dêrnjonken blokkearje nuttige baktearjes de frijwilligers fan toxinen troch patogene baktearjes.
Nuttige mikroorganismen hawwe har eigen taak. Hja beynfloedzje de ferbettering fan it proses fan absorption fan fiedingsnivo's, de ûntbining fan giele proteins en soannen, en de útwikseling fan lipiden. Mei oare wurden, as in persoan in earm mikroflora hat, kin hy gjin goede fergese sjen.
Mei in sûne mikroflora begjint de formaasje fan immunoglobulinA, de oanwêzigens fan dy spilet in wichtige rol yn ymmuniteit.
It is wichtich om te witten dat de stoarm fan 'e ynteraksje fan mikroorganismen yn' t darm in foartal âldere fan it organisme draacht, omdat de digestive baktearjes dy't ûntstiene binne as gefolch fan de ferdieling fan it iten begjinne it lichem oan te sitten.
Ferfal fan it darmynspekt fan it darm
Ferliezing fan 'e ynterne omjouwing fan' e darm komt nei in kwantitative of kwalitative feroaring yn 'e gearstalling fan de mikroflora. Meastentiids is dit it gefal mei misbrûk organisearre nutrition. De dokters neame takayaenasheniya dysbiosis.
Wêrom is de yntestinale mikroflora fersterke?
As jo in lange tiid antibiotika of antiseptika nimme, sil de mikroflora ek begjinne om te brekken. Neffens statistiken, ferskynt in njoggentich persint fan 'e gefallen dysbacteriosis nei de komst fan antimykrobyske therapy. Faak faak feroarsake fan 'e mikroflora de reiniging fan' e darm, as byinoar mei skealike baktearjen, ek de beneficialen binne ek fuorthelle.
Untbrekt de mikroflora kin en jo oerstallige skjinens, as jo antibiotika middels hygiëne brûke, as gefolch dêrfan brûkst ek nuttige baktearje.
Reduzearre ymmuniteit draacht ek by oan it fersmoarjen fan 'e mikroflora, dy't liede kin ta ferskate ynfeksjeskearingen, inflammatoare prosessen, radiotearrings en allergyske reaksjes.
Dysbacteriosis kin in ûnbalâns fan hormonen feroarsaakje.
Deistige stresses, sykten fan it sintrale nervosysteem, lytse bedragingen fan sliep, oerfloedige konsumpsje fan kofje en enerzjydranken binne de oarsaak fan mikroflora. Goede ekology, minneutrition, min wetter bestjit de komst fan dysbacteriosis.
Symptomen fan mikroflora
Skaaimerken fan ferwidering fan it ynterne omjouwing fan 'e darm is in feroaring yn stoel, yn' e buorren rommeljen, ferhege flatulaasje, ferbei, allergyske reaksjes. Dysbacteriosis wurdt begelaat troch algemiene anomalies mei abdominale pine, ferhege minderheid en depresjekte steaten.
Hoe't mikroflora weromsjen is
Diseases fan it gastrointestinaal traktaat - de meast foarkommende oarsaak fan mikroflora-strielen en it ûntstean fan dysbiosis. Dêrom is it earste ding te dwaan om de wiere oarsaken fan de sykte te finen en allinich om in behanneling te ferjaan.
Om de darm mikroflora feilich te restaurearjen, is it nedich om probiotisy en prebiotika te nimmen. De komposysje fan probiotika befettet libbensdoelen fan mikroorganismen. En prebioteken binne in nutrige medium foar de suksesfolle ûntwikkeling en reproduksje fan beneficial baktearjes. It maksimale effekt kin berikke wurde troch it simultane brûken fan probiotika-prebioteken. Dit sil jo helpe mei Bifiform. Yn 'e kapsels fan' e drugs is in brûkbere mikroflora, en ek in nutrige medium dêr't nuttige baktearjes multiplikje. It drugs normalisearret de mikroflora, aktivearret de ynterne ferdigening fan it lichem, dat beskiedt patogene mikroben en eliminet dysbiosis, sadat in ferhege immuniteit feroarsaak wurdt.
Druppels fan "Hilak forte" skjinmei fluch de darmflora, it normearjen en it hertsjen fan it gewoane nivo fan asiditeit fan 'e mage.
Normalisearring fan mikroflora
Om it gewoane oantal baktearjen yn it lichem te restaurearjen, moatte jo ite ite rikke yn pektin en glêsferskillen, griente en fruchten. Milje produkten binne tige brûkber. Milk-baktearje ferhannelet de ekspresje fan putrefaktyske baktearjen en restaurearje de balâns fan baktearjen yn it lichem.
As jo de yntestinal mikroflora normalisearje wolle, moatte jo ferjitte oer it swiet, mjitt en fleis. Seldsum nuttige cerealen en brea grindje dat help de stool normalisearje, de darm werom nei de mûzels fan 'e eardere aktiviteit en it werombringen fan' e mucosalfunksje fan 'e suksingfunksje.
Tidens de normalisearring fan mikroflora is it brûkber foar iten fan 'e dopen foar it begjin fan it miel.
Om de mikroflora folslein op 'e nij te restaurearjen, moat de enerzjydrankjes, hormonale medisinen en hypnotisy ferlitte, dy't ekstra stress op it liif drage.