By de swierens moat it famke moast soargje foar har lichem. Nei allegear bliuwe streekmarken op 'e hûd nei berte, wêrfan't it tige swier is om te ferwiderjen. Dêrnjonken is it folle makliker om har uterlik te foarkommen.
Ferfeels binne tige goed holpen om djoer kosmetyske proseduren te heljen. Mar net elkenien hat de gelegenheid om har te dwaan. Dêrom is it bêste om te tinken oer hoe't it ûntstean fan streekmarken op 'e hûd fan swangerskip foarkomt. Zeer goed van dit probleem helpt om te verwijderen van oils: cosmetische, huis.
Skjinsoarch foar de earste trimester fan 'e swangerskip
Hoe mear begjint te fjochtsjen mei stretchmen, it better. Fansels is it needsaaklik om jo hûd stypje te kinnen, en net as problemen te sjen binne. Dêrom moat yntinsive soarch fan jo hûd al begjinne fan 'e earste wiken fan' e swierens. De earste paars fan 'e moannen sil genôch wêze om normaal mei de help fan in baby-smaak it fiede te noursten en te nourjen. Mar soarch moat nommen wurde. Nei alle gedachten hat de lichem fan in frou yn 'e swierens hormonale wizigingen dy't liede ta sensibiliteit fan' e hûd. It kin sels gefoelich wurde oan 'e middels dy't wy altyd brûkt hawwe. Dêrom, foardat jo gjin problemen brûke, ferjit jo it net te testen op 'e elbow. As nei in pear minuten deryn is, is der gjin riens of itjinge, dan kin it befeiliging feilich tapast wurde op 'e problemen gebieten: mage, buttocks en boarst.
Om de nuttige substansjes better op te bouwen, moat de agint fuortendaliks nei it lijen oan it lichem tapast wurde. Lichte weide mei in handdoek, en dan rûnte motions, oalje of smaak oan 'e hûd tapasse. Nei 10-15 minuten kinne de oerbliuwers sammele wurde mei in droeche servet.
Skjinoarch op 'e twadde trimester fan' e swangerskip
De measte stretchmen op it lichem begjinne op 'e fjirde moanne fan' e swangerskip te ferskinen, dit is troch it feit dat de fetus grutter wurdt en de hûd is útwreide, mar de hûd is net sa elastysk om sa'n soart te leven, it resultaat is stretch marks.
Dêrom is it tige wichtich om spesjele oaljes tsjin stretchmarken te brûken. Sokke oils aktivearje it funksjonearjen fan sellen. Hjirmei wurdt de hûd mear elastysk en minder ûnderwurpen oan brekken. Sels as strippen fan roze kleur ferskine, ferdwine se gau. Mar dit is allinich as jo stil stean foar jo lichem. As jo, yn 'e swierens, jo sutiliteit hawwe, dan oefenje oefeningen dy't in drainage effekt hawwe, helpe se it probleem te foarkommen.
Skjinsoarch foar de tredde trimester fan 'e swangerskip
De tredde trimester moat elke dei yn 'e moarns en jûn oan' e hûd fan 'e spesjale oalje oanbrocht wurde. Beskikte oandacht moat oanbean wurde oan de hippen, hoksen, abdomen isoan dekollete. Soms sille sels famkes oalje op har gesicht en hannen.
Kies in ark fan stretch marks sertifisearje!
Kakuzhe seit dat jo keuze fan alle kosmetyske middels yn 'e swierens is opmerklik wurdich. Altyd omtinken jaan oan de gearstalling. Der moat gjin chemie yn 'e gearstalling wêze. As jo net witte oer elke komponint, freegje de ferkeaper.
Ljepper foarkar oan natuerlike oaljes: oliv, kokos en sa. Takieemasla perfekt nourishje en de hûd befeartigje, mar apart fan har is it needsaaklik om spesjale cremen te brûken fan stretchmarks.
Hoe meitsje in oplossing foar stretch marks thús
Remedie foar strekenmarkten op 'e buorren
Om sa'n tarieding te meitsjen, nim 3 loftpoaten fan oliveelje en twa drippen fan geranium, oranje en lavendel oalje. Meitsje alle oaljes hielendal yn rûnte motionsen yn 'e problemen gebieten. De flüssigens kinne yn 'e kuolkast bewarre wurde yn in glêzen kontener, mar net yn in transparant kontener. Hâldelik fan oaljes is net mear as trije wiken. Dêrnei ferlieze se har heilikeigens.
Remedie foar stretchmen op boarst
Yn 't twadde trimester moatte jo fûnsen fan stretchmarks op jo boarst brûke. Om sokke tarieding te meitsjen, nimme twa oseaunen fan oalje en in bytsje oalje en adde dêr trije druppels oalje fan geranium en oranje. It ûntstean fan 'e mjitkunde moat tapast wurde troch rûne massagerbewegingen op' e dekolleté, de hals en it ûnderarmgebiet. As it oalje net opnakket, dan nei in heule oere kinne har oerbliuwers mei in servet ferwiderje. Nei't se gebrûk makket, wurdt it net oanrikkemandearre om 24 oeren yn direkte sinne te bliuwen om ferbrannen te foarkommen.
Bath foar it bestriden fan stretchmarken mei aromatyske oaljes
Om it ferskinen fan stretchmarks by swierwêzen tefoaren te foarkommen, kinne jo in bad meitsje mei it tafoegjen fan essensjele oaljes. Tink derom dat jo yn 'e swierwêzen net heule baden kinne nimme. Dêrom moat de wettertemperatuer net boppe 38 graden wêze.
Foar 20-30 liter wetter silst in drop fan iemand oalje fan wietmeier of lavender, ek wol in foam foar it bad hawwe. As jo wolle, kinne jo huning, molke en oare tafoegingen brûke dy't de hûd oanweine en nourje. Nei it baden, genôch om te wiet mei in hûd. It is net nedich om oalje mei soap of gel te ferwiderjen. Yn trochsnee kin sa'n proseduere net mear as tsien minuten duorje. Jo kinne in bad nimme dan twa kear de wike.
Komprimearret foar problemen gebieten fan it lichem
Yn 'e swierens, yn gjin gefal kin gjin uniliene uterlike oalje oan' e hûd tapasse. Bygelyks, foar 200 ml wetter moatte jo ien of twa drippen fan geranium of lavendel oalje. Op it probleemplaten foar 10 minuten wurdt in stof focht mei sa'n soart opnommen. Dizze befeiliging wurdt oanrikkemandearre yn 'e swierens fan' e dei en nei de berning twa kear yn 'e wike.
Hokker oalje it bêst helpe mei stretchmarken?
Foardat wy prate oer dy oaljes dy't it meast foar swakke froulju binne, ferstean wy earst dejingen dy't net brûkt wurde kinne. Dizze oalje binne ûnder oaren: oalje basil, seder, parsley, kamille, mint, rosemary, oregano, sage, juniper.
De bêste oaljes út stretchmarks
Almondoal
Dit oalje perfekt nourishet en befeart de hûd. Soarget it mei vitaminen en nuttige substansjes. Ek mandelmol ûntlient irritaasje en makket hûdelastyk. As jo gefoelige hûd hawwe, dan sil dit oalje it bêste.
Oalje fan sprút
Yn 'e midden fan sproeide weet befet Vitamine E en ûntsjineare siden. Dizze stoffen ferbetterje de elastisiteit fan 'e hûd en it ferwurkjen fan it proses fan sel regeneraasje. Om it ferskinen fan stretch-marks by swierwêzen tefoaren te foarkommen is it oan te rieden om dit oalje minstens twa kear yn 'e wike te brûken. Dit oalje kin tafoege wurde oan ferskate cremen en kompresje en baden.
Jojoba oalje
Dit oalje nuttich en befeart de hûd en ferbettert har kondysje. It wurdt faak tafoege oan ferskate kosmetyske produkten: smaak, lotjes, shampoos en sa op.
Kontraindiken om te brûken
Guon fan 'e essensjele oaljes dy't se sjogge as se saneamde toelsoarten útteare, moatte wurde rekken holden, benammen yn' e swierwêzen. Oant lykwols kin sokke oalje de hûd skeine en sels in brân, fergiftiging, allergyske reaksje feroarsaakje. Dêrom, foardat ien oalje gebrûk is, lês de ynstruksjes foarôfgeand. Wês opsichtich by it brûken fan citrus essensjele oaljes. Se wurde oanrikkemedearre om de jûn oan 'e hûd oan te jaan of as jo net útgean.
As jo hûdproblemen hawwe, wurdt it net oanrikkemandearre om etyske oaljes te brûken yn 'e swierwêzen. Ek dokter reitsje it gebrûk fan 'e oaljes kategorisearje foar dy froulju dy't in bedriging fan misbrûk hawwe. Guon oaljes binne kontroversjearre yn hypertension, mastopathy, lege bloeddruk, asthma, neuropathy en sa op. Dêrom, foardat jo in oalje brûke, kontrolearje jo dokter foarôf. Dit sil helpe om in soad problemen te foarkommen yn 'e takomst.