Fersoarge te leauwen. Sûnt it optimisme-virus is noch net iepene, en wachtsje oant immen sinne en posityf jo trochgean "ynfekte", - ienris begjinne mei jo eigen hannelje. Nei allegeduerigen, as it útstrekt, kinne optimisme kinne ... trein. Amerikaanske wittenskippers leine in stúdzje wêryn frijwilligers spesjale oefeningen krije dy't in gefoel fan optimistysk lokens stimulearje: lulle nei dysels foar in spegel, dwaan jo favorite ding, fertelle noflike nijs. En wat barde? En it wie dúdlik dat frijwilligers harren mentale en fysike steat ferbetterje mei help fan positive emoasjes. No, Amerikaanske wittenskippers binne gewoan grutte masters op it gebiet fan nijsgjirrige ûndersiik, mar yn dit gefal is it rjocht om har metodyk te rekkenjen. In optimist is in persoan, dy't perfoarst begrypt dat as jo gjin omstanningen feroarje, feroarje jo hâlding tsjin har. Optimisme is in positive sicht fan 'e wrâld.
Leden fan optimisme - in positive útstrieling oer de wrâld. Rjochtsje net oer it libben en jouwe net de essinsje fan jo problemen foar oaren. As der in probleem is, moat it beslute wurde, ynstee fan graven yn it, yn detail details. Direkte jo krêften om in wei út 'e situaasje te finen, om't jo sûnder oerlêst oer jo problemen prate, jo belibje jo opnij en wer. Oan 'e wei is it mooglik dat op' e wei nei de oplossing jo begripe dat, miskien, alles net sa min is, en de situaasje sil jo mei positive posysjes kieze. Ferjit it haadbehear fan de optimist - alles dat bart - foar de bettere! Wês iepen en freonlik foar oare minsken, lûd faak. Fansels is de ried swier om te passen oan guon meiwurkers fan rykstatistiken, mar sels har ûnbetroubere sielen kinne troch sintege goedens wurde.
Besykje it! Feroarje de trein fan gedachten. Jo sille it noflik ferrast wurde as jo sjen dat de situaasje, omstannichheden, minsken feroarje. Soevje jo gedachten net op 'e gerjochting en sykje de skuldich. De dei sil komme en der sil in nije kâns wêze! Moatte jo net allegearre petearje om yn 'e diary in heulende heulendoarp te skriuwen - fan essinsjeel, lykas in betellingsheak, oan lytse, as in loftkuze, dy't jo troch de bestjoerder fan de folgjende auto stjoerd is. Dan lês it - tige ynspirearjend! As it jo liket, dat alles net sa giet as it moat, wachtsje nei de ûnderfining fan dyjingen dy't earst witte wat it liket nei it ljocht oan 'e ein fan' e tunnel te sykjen.