- Kabbel - 1 stikje
- Bulgaarse piper - 1 stikje
- Brokkoli - 1 stikje
- Griene űnse is hapte - 1/2 kop
- Lemon - 1 stikje
- Olive olie - 2 artikels. spoons
- Smaak - 2 artikels. spoons
- Sâlt, piper - - Smaak
- Dill ferwûne - 2 teaspoons
- Pearels ferwûne - 2 teaspoons
Meitsje in sjitpartij foar in salades, it mingjen fan it sûch fan in lytse citroen (of heal grut), olie, sûker, sâlt, piper, dill en pearels. Well mixed. Dûnshiende kabbel, set yn in saladeskaal. Brokkoli snel yn lytse stikjes, add to the salad bowl. Bulgaarsk pepper wurdt gien fan sied en membranen, yndrukt yn dûnte stripen en tafoege oan de salade. Uteinlik, adde de feilige hynstige griene toanen oan 'e salat. Wy addt it taftoffer dat wy taret foar de saladesfeil. Wy mingje it goed. Vitamine salade is klear!
Tsjinsten: 6