Troch yndividuele kulinaryske foarkar kin men maklik de natuer fan in persoan bepale. Bygelyks, leafhawwers fan 'e leafde - it is in sêft en goed folken minsken. Se binne altyd freonlik en sosjale. Mâlleven mei skerpe en sûchlike sieraden leafde de natuer leidich en flugge. Mar minsken dy't wol sykje mei HLS, binne wis fan in ferskaat fan porridges yn it dieet fan har iten. In soad is it in betelbere en sûne skip. In soad minsken witte dat papieren nuttich is foar elkenien. Mar wat binne geweldich porridzjes om minsken te witten dy't sykten fan 'e digestive organen hawwe.
Porridge wie altyd in Russyske nasjonale skûtel. Dit produkt beynfloedet de sûnens fan it folsleine minsklike lichem. Dizze noflike feit is erkend troch alle bekende diaken. Yn sâltwinning befettet in protte protten nedich foar it lichem en kohrhydraten. Dit kin it lichem oanbelangje foar enerzjy foar in lange tiid. Fiber en organyske sôgen drage byinoar oan it lichem opnimmen fan fetten, fuortsmiten toxinen en toxinen, lykas swiere metalen.Buckwheat pap. Ruslân heart ta lannen dy't boekwâl yn groeie munten groeie. En boekeweat fan boekwitte groats is it meast brûkber fan al it bedrach fan groats. Buckwheat - ryk yn kalium, magnesium, kalzium, izer. It befettet in soad wichtige mikronutrients. In protte is in protte yn 'e klap fan routine. Dit elemint hat in poerbêste effekt op 'e muorren fan' e skippen. It risiko fan hertoanfallen en strûken, ischemy fan it hert is sterk ferrûn.
Buckwheat pap net oanbean. Groats moatte mei steile siedende wetter opslein wurde, de panne goed draaie en oer sa'n trije oeren litte. Jo kinne ite mei bûter, huning en griente.
Oatmeal pap. Alle minsken witte it oer. Oatmeal is in tradisjonele Ingelske skip. Eat it yn 'e moarn. It ûnderskiedt gewisse konsistinsje. Hjirmei fiele se it net leuk. Mar de sûnens foardielen dy't it bringt, binne ek ûnmeugber. Feroaret de ynhâld fan cholesterol yn it bloed. Dat beweecht de ûntwikkeling fan atherosklerose.
Minsken dy't in dúdlike geast hâlde en in goed herinnering wolle, moatte dizze pâle elke dei foar itenje ite. In plaat fan sâlt, makke net fan flokken, mar fan folslein gers, soarget it lichem mei in deistige norm fan selenium en vitamine E. Dit binne alle erkend antioxidants.
Millet pap. Sels yn 'e âlde tiid foel de Russyske helden dizze pap. Gevuld van houtpest groeide effisjinsje, krige krêft. It befettet in protte koper, dy't de elastisiteit fan tissel ferbetterje kinne. Der is in soad silisium yn, nedich foar boaie en tosken.
Miletpaas wurdt brûkt as fleis. Mar mear profitearje dêrby by it ferlompjen fan griente. Gourmet-smaak jout de kermis in porridge.
Rice is it favorite produkt fan 'e folken fan Azië. In soad reizen wurdt yn Japan brûkt. Dit duorret har libben. De Japanners binne lange lju. In lange Sintrale Asiatyske rij is tige brûkber. It is net wis fan stoarm. It biedt mei in protte spoaren eleminten en vitaminen B en E. Mar mei faak gebrûk fan ricepôt kin der dan gelegenheidsstannig wêze.
Pearl gerrel. Dizze porridge is ryk yn lysine en fosforus. Hannelingen positiv op it wurk fan it harsens. Posityf beynfloedet de betingst fan 'e hûd.
Manna pap. Dizze porridge is it bêste iten foar jonge bern en de âlderein. Digesting it giet yn it ûnderste diel fan 'e darm. Hjir is it opnommen en opnommen. Manka ferlit it lichem fan oerfloedde fet en mucus. It is handich foar minsken mei sykten fan 'e darm en mage.
Jo kinne hearre dat semolina-porridge in heule kalorie is. It is net sa. Wieldet op wetter en sûnder tafoegingsboarst sil allinich sûnens foardielen bringe. In heale kalorie makket it lekker tafoegings: bûter, jam, kondensmolke. Mei it brûken fan dit sliep tagelyk kinne jo jo gewicht hurd ferheegje. Dêrom moatte jo allinich additiven útsette.
No wite jo wat wat brûke foar it lichelpas. Meitsje se yn jo ite moarnsiten. Sokke gerjochten binne tige brûkber foar it behâld fan goede sûnens. Porridge sil bekrêftigje, effisjinsje ferheegje, ferbettere geastlike feardichheden. Porridge is de bêste boarne fan sûnens!