Producers fan produkten wurde oanlutsen troch de funksjonele funksjes fan serotonin, dy't de mearderheid fan funksjes yn it minsklik lichem leare. Dus, de ferdwûne produkten mei serotonine fan jo diabetes sille helpe om de sensibiliteit fan it lichemesysteem fan 'e lichem te fergrutsjen, yn dit gefal, mei alle swakke irriteraasje, krije jo sterke pine. Troch de beskikberens fan produkten dy't serotonine befetsje, kinne jo de steat fan jo motoraktiviteit beheine. Mar dit betsjuttet net dat produkten mei in neurotransmitter op jo tafel yn ündergrûn wêze moatte, want sa'n ferskynsel sil liede ta gefaar en it optreden fan in serotonine-syndroam.
Wat is de oanwêzigens of ôfwêzigens fan serotonine ?
De produkten dy't serotonine binne binne oanwêzich, letterlik, yn alles dat wy foar iten konsumearje. Se binne protesten, en kohohrodaten, en it moat bepaald wurde dat de ynfloed op minsken dy't foarkomme of sûten foarkomme op ferskillende manieren. Minsken dy't in hege nivo fan serotonin hawwe, meidat it iten brûke foar iten, dy't gjin bydrage leverje oan de fergrutting fan serotonine-nivo's, sprekke wy oer fleis en oare fiedingsnivo's. Dyjingen dy't serotonine-nivo's hawwe binne op it leechste nivo, kohohydraten en sften wurde foarkommen. As jo in langere tiid langer lean jouwe, wurdt de persoan fergriemd. As de minsken sizze: "It ûntbrekken fan fet liedt ta in missing fan elemintaal lok." Dezelfde swiere werstruktuering fan it minsklik lichem is bard as hy syn minne gewoanten, alkoholferbrûk en it gebrûk fan tabakprodukten ôfleare.
De faktoaren dy't bydrage oan it ferleegjen fan serotonine-nivo's binne allegear proteins en maklik ferbaarlike kohrhydraten, nammentlik har konsumpsje yn heulende bedekingen, lykas kofjeprodukten, alkohol en smoken.
It gebrûk fan 'e serotonine-diatre fereasket faak itenmiel, de oanwêzichheid yn' e dieet fan 'e needsaaklike bedrach fan lytse kaliber en seale fisken en oare seafood, fertsjintwurdige troch algen, seekalk, krab, squid en krimp. Troch it feit dat de neamde produkten in hege ynhâld hawwe fan polyunsaturated fatty acids Omega-6 en omega-3. Ferjit net oer de oanwêzigens fan iten yn 'e aaien, oatmeal, brokkoli, blomlêzer, selenerij, griene salades, spargel en droege aprikotten.
It is oanrikkemandearre om folslein út te sluten fan 'e itensieding fan hokker famylje fan konsinte produkten, chips, alle fretten fiedingen, sterke alkohol. De lêste soarte produkten moatte yn lytse mânen konsumearre wurde, yn 'e foarm fan droech, leafst read wyt.
Om de stimming en groei fan fysike en geastlike effisjinsje te ferbetterjen, as ek foar in effektive gewichtsverliesproses, wurde jo omtinken oanbean oan ekstra konsumpsje fan mikroeleminten en vitaminen, yn 'e foarm fan Selena, Zink, L-lipoïsäure, Biotin, Vanadium, Vitamin E, Chromium, Magnesium. Receptie fan loft-sinne-baden helpt om in stabile nivo fan serotonine-substans yn 't harsels te garandearjen. In fyftjin minuere bliuw yn' e frisse loft, op in kuier, wêr't jo jo lichem oan jouwe, jouwe in bydrage oan 'e groei fan' e serotoninnivo. Yn 'e jûn wurdt jo lichem mear presisearre foar in gefoelich ljocht, dus it ljocht dat út' e wakskerts útmakket, is in definitive stimulus, in kreaze stim fan it liif te meitsjen.
Enkelt phenylethylamine yn sûkelade, hat stimulearjende eigenskippen dy't de restauraasje fan fysyske idahoavjende krêften befoarderje, it fermydjen fan fitaliteit. Yn brainzellen binne deselde reptors reitsje, dy't ek fûn wurde yn 'e narkotyske stofhashish. De konsumpsje fan 'e besitting is ek begelaat de formaasje fan mear neurotransmitter serotonin.
De oanwêzigens fan serotonin yn kofje feroarsaket in beskate perioade fan euforia. De ynhâld yn bananen fan readyphosphorus en serotonin befoarderet de aktivearring fan mentale aktiviteit.