Techniek fan holle massaazje

Dy fertsjintwurdigers fan 'e fairseeks dy't har lústerje wolle, moatte needsaaklik wêze dat in holle massaazje yn' e arsenal fan betsjuttingen is om te soargjen foar har uterlik. De technyk fan haadmassaazje is geskikt foar absolute alle soarten haar, it stimulearret perfekt bloedsirkulaasje yn 'e koptekst en positive ynfloed op' e metabolike prosessen.

Algemiene easken foar de technyk fan haadmassaazje

De totale tiid fan massasje moat 15-20 minuten wêze. Om massaazje te begjinnen is it nedich mei in maklike waarm opheffing fan in holle en maklike bewegingen, wêrtroch't stokken fan in kop binne. Yn 'e massaazje moat de druk stadichoan ferhege wurde. Fertigje de massaazje wer mei ljochthoepen.

In kompetinte technyk foar it útfieren fan in holle massaazje moat fjouwer soarten fan bewegingen wêze: stokken, sirkulêr, pusher en fiedende bewegingen.

Stroking

Dit is de technyk wêrby't it hiele kopkegebiet begjinne moat. Wy dogge de stokken mei in semi-bûte boarst, in bytsje berikke de hûd mei finger (pads fan fingers). Brushes op dit punt moatte rêstich wêze.

It is wichtich om te garandearjen dat yn it proses fan it stribjen de skalp rôve en gewoan ferpleatst wurdt. Sterke druk op 'e hûd wurdt net oanrikt. Alle bewegingen binne ljocht en glêd.

Einigjend stokken op 'e earste poadium kin de útfloed fan fluid aktivearje, de bloeddruk opdwaan, de muskels losmakke, de rinnen fan' e sebasige dranken reinigje, it nervensysteem berikke.

Vibrating movements

Dizze bewegingen wurde beskôge as in enerzjytype fan massaazje. Se wurde makke mei help fan in palm of paden fan 'e fingers. Yn it proses fan dizze technyk meitsje wy oszillatoryske bewegings op ien fan 'e hûdgebieten mei boarsten, stappe troch-stap oer de hiele oerflak, dy't massaal wurdt. De sterkte fan sokke bewegingen kin ferskille. It is mooglik yn 'e massaazje net te hingjen fan' e hannen en trochgean trochgean mei help fan druk. In oare opsje jildt oan 'e skalp swak rhythmyske opfolgjende stroke. Vibratingbewegingen effektyf stimulearje fan muscle tone en tige ynfloed op de tissue. Dizze bewegingen, as regel, fiere yn it proses foar it meitsjen fan de holle massaazje.

Rûnwei bewegings

Dizze massaazje betellet grutte omtinken foar de koptekst. It, sa't jo al sein hawwe, wurdt útfierd mei help fan krekter motions. It wichtichste ding om te sjen is dat de bewegingen net slide. Om dit te dwaan is it needsaaklik yn it earstoan de kop net sterk te drukken, en dan, mei help fan glêde bewegingen, rinne yn in rjochting nei 'e kant. Op dit punt moatte jo derfoar soargje dat de palmen bent binne, de fingers binne wat apart. Fingers moatte ljochte touch nei de koptekst dwaan. By de manier moat de thumb as stipe leverje, en de rest fan de fingers - in massager.

Jo moatte net nedich hawwe om jo fingers dreech op 'e kopbal te dronken, gewoan it gewoane plak massa massje en wikselje nei in oar.

Dizze holle massasje makket tige effekt te relaxen.

Pusherbewegingen

Oarspronklik wurde se beneamd ta metoaden fan skok vibration, wêrûnder switte. It is dizze effleurezje dy't de koptekst perfekt makket. Tidens dizze massasje kinne jo stadichoan, mar wat leverje de berik. Dat is allinich needsaaklik om it geweldig te dwaan.

De posysje fan 'e hannen op it momint fan dizze massaasje is folslein oerien mei de technyk fan' e foarige soarte (rûnte bewegings). Dizze twa massa's ferskille allinich yn 'e natuer fan har technyk. Om effloreszenz te meitsjen is it nedich mei allinich pads fan fingers. Dizze bewegingen moatte in beskate periodykheid hawwe en wurde makke yn 'e foarm fan ûnôfhinklike tremors, dy't werhelle wurde.

Nei elke soart stoppje wy ús fingers nei in oare gebiet, of jo wolle de hân feroarje of de ôfstân tusken de fingers feroarje.

Tapping is ôfwike en starr.

Dizze bewegingen, lykas it fytsen fanwege har krêft, wurde oanbean yn gebrûk yn 'e midden fan in kopmassage.

Mei help fan drompelbewegingen is it mooglik om it wurk fan it sintraal nervosysteem oan te passen, stabilisearjen metabolike en nutrissingsprosessen dy't op it mêd fan it massearre gebiet foarkomme, en ek effektive stimulearje fan musykteon.