By de formaasje en ûnderhâld fan ymmuniteit wurdt in wichtige rol spile troch intestinale mikroflora, lymphoïde tissue fan intestinale muorren en cytokines - faktors fan ynterzellulêre ynteraksje. It hiele systeem is ferantwurdelik foar de erkenning, ferneatiging fan pogogenyske baktearjen en firussen. Intestinale mikroflora is in mienskip en antagonisme fan ferskate mikroorganismen.
Wa libben yn 'e leechte?
Normale intestinale mikroflora yn 'e fetus wurdt lein yn' e twadde helte fan 'e swierens, en de oare, ynklusyf de patogene, ûntfangt de nijboarne tidens de trochgong fan it bertekanaal en it earste fiedsel. Normale komplikaasjes by swierwêzen, foar froedige berte, seesaraan, bernebewurkje yn it wetter, letter oanfraach oan 'e boarst, skieding yn' e heuvels fan 'e mem en bern, eardere ynlieding fan komplementêre fiedsels en in protte oare faktoaren ferstean de normale floara. Unwissens fan 'e floara liedt ta kâlde en darmste sykte, bern lûke langer gewicht, roppe in protte. Hoe kinne jo de situaasje ferbetterje? Besykje gebrûk fan prebioteken en probiotika dy't ynfloed op de yntestinal mikroflora.
Sa oars
Prebiotika: fructooligosaccharide, inulin, lactulose, lactiol, dy't de fibers fan natuerlik iten ynfiere, aktivearje it groei fan har eigen darmflora. Dit stimulearret de folle aktive aktiviteit fan bifidobaktearjes en ûnderdrûkt de patogene floara. Prebiotika bydrage oan 'e accumulation fan mineralen, fersterkjen fan bonekleie, binne in boarne fan kohohydraten en enerzjy foar gewoane flora, stimulearje yntestinaal peristalsis, it foarkommen fan ferbouwen. Prebiotika binne ryk oan frouljusmilk, suvelprodukten, cerealen, maisflokken, bannen, ierdewurk, knoflook, artiokken, ensfh.
Probiotiken lizze mikroorganismen: bifido- en laktobacilli. yn ferbân mei normale intestinale mikroflora. Troch probiotisy, folslein mikrokroosesje fynt plak yn 'e tissue, wurdt de balâns fan' e mikroflora fan 'e grutte darm wurde nei de tapassing fan antibiotika, immunostimulaasje, synteze fan digestive enzyme, vitaminen wurdt útfierd, en in antibakterielbarriêre is ûntstien. Nettsjinsteande de ferskaat oan positive akten, binne de probiotika sels tige gefoelich foar skealike faktoaren dy't nei neutralisearjen of ferlies fan harren groei. Beskamme agressyf binne antibiotika, hormonen, lykas nutrition, sûnder fegetaasjefaser. Fermentearre molkprodukten mei in probiotisy-effekt moatte needsaaklik wêze yn 'e bernedei! Probiotika kinne net in soere molkefaze hawwe, dy't wichtich is foar bern mei laktoseinsuffens. Om dit te dwaan, wurde de probiotika-stoffen oan it gemak of porridge tafoege. Probiotika wurde brûkt foar dysbacteriosis, ferstipaasje, diarree, reduktes appetit, om de immuniteit te behâlden. Synbioteken - in mingfoarm fan prebioteken en probiotisy. Stipe elkoar, se befoare ynfloed op de yntestinale mikroflora. Tink derom dat sûnder de advizen fan in dokter kinne jo gjin medikaasjes brûke en nuttige oanfollingen sels. De beste middels foar it foarkommen en behanneljen fan ûnwissens fan intestinale mikroflora yn bern binne memmemolke, en foar âldere bern - lekkere sûkeladefûgels en keuken mei fekânsjefaser.