Symptomen fan dysbiosis.
Yn it minskdoarm - in normale mikroflora, wêrmei de digestion fan iten makket. Dit binne laktobacilli, bifidobacteria, ferskate soarten Escherichia coli en sa. Mar mei de nuttige mikroflora yn 't darm, is der fêst in beskate oantal opportunistyske mikroflora aktyf multiplikearjen ûnder beskate omstannichheden en feroarsaakje ferskate sykten. Boppedat beynfloedet de betingst pathogene mikroflora mei it proses fan digestion. De betingst, as it bedrach fan opportunistyske mikroflora ferhege wurdt, is feitlik dysbiose neamd.
By dysbiose wurdt net allinich fersmoarging fersterke, mar ek ymmuniteit. Minsken dy't it lijen hawwe faak sike mei kjeld.
Dysbacteriosis kin ferskine op 'e eftergrûn fan antibiotika-behanneling, yn heftige sykte, itensieders, it ûntbrekken fan vitaminen en sa. Hast altyd falt de dysbacteriosis tegearre mei chronike sykten fan it gastrointestinale trakt.
Symptomen fan dysbiose binne flatulaasje, ferstipaasje, diarree, abdominale pine, swakheid, ferhege minderheid en ferskate allergyske reaksjes.
Nutrition foar dysbiosis.
Troch it feit dat de meganisme en oarsaken fan dysbiose ferskille kinne, dan moat it dieet ek mear of minder yndividueel wêze. Dochs binne der guon algemiene oanbefellings foar goede fiedings yn dizze sykte.
Bygelyks, it dieet fan pasjinten mei dysbacteriosis mei gjin fergese kohohydraten. Mei langer duorsumens, moarnsfieders wurde net oanrikt, tagelyk wurde grienten en fruchten hiel goed opnommen. It bart lykwols, rau griente, dy't in soad rûchfasers befetsje, wurde min troch fertsjinwurdigers mei dysbiose ferwurke, sadat se ferfongen wurde moatte mei stews.
As de sykte yn 'e dysbacteriosis yn' e darm liedt ferfalle prosessen, dan binne fruchten en grienten gewoan ûnferbidlik. Gemalen moatte earst yn kocht of ynpakte foarm oftegen wurde, en dan gean stadichoan nei salades fan frislik griente, friske sêfte sûpen en frucht salades. Brek de fuortgong fan iten en ferleegje diarreeprodukten, wêrby tinine (sterke tee, bilberry, kakao), iten yn in griene foarm, mucous soppen, konsintrearre iten en lytse mjitten fan flüssigens.
As ferbean wurdt advisearre om skûlen te brûken dy't de beweging fan stoel stimulearje yn 'e darm: fruchten sûsen, suvelprodukten en puollen. As de ferbouwen lykwols bliuwt, dan moat it iten ferrike mei de glêstried fan frisse fruchten en griente. Meast brûkber is in salat fan frisse koar, dat waard "broom foar de darm" neamd. Meitsje it fuortgong fan iten en sâltjes (hûzen, boekeweat, pearl en millet pap), as ek kâlde gerjochten.
Patients with dysbiosis should be excluded from the diet products that irritate the intestinal mucosa. Dizze binne smokke, sêfte, spicy, spiisde, saurige, spicy soarten, en ek wat griente: radich, knobel, ûnnoazel, sorrel, sûre fruchten en beesten. Negatyf effekten op 'e darm fan sterke fleis, pilz en fisk.
De "gemiddelde" produkten omfetsje fleis en fisk yn hapke foarm, in bytsje droechte wyt brea.
Guon pasjinten mei dysbiose kinne net fetlike fieders tolerearje. Dit jout oan dat se ferwûnings hawwe fan 'e gilefoarmjende funksje fan' e lever.
Nutrition foar de sykte dysbiose moat oerhinne wêze mei vitaminen en mineralen dy't in aktyf diel nimme yn digestion. Mei dysbacteriosis fan 'e darm, wurdt in positive effekt makke troch apple puree. As de sykte ferrint, wurdt it preef makke fan dûkte apples fan sûchlike soarten. Nei it fergrutsjen fan 'e ferwidering, wikselje yn apples yn griene foarm. Puree from apples is in prebioseus, dat is in goede fiedingsmiddel foar intestinale mikroflora. Boppedat hawwe sy op grûn fan de ynhâld fan genôch bedraggen fan peektykstoffen yn applen, se hawwe in stringende effekt, dy't har benammen nuttig makket mei in tendins foar diarree.
By in dysbacteriosis wurdt it net oanrikkemandearre konstate observaasje fan in goede levering, om't it in aktueel fan sykte feroarsaakje kin. Dêrom wurdt it fiedsel oanbean allinich as de sykte fergruttet.