Fekânsje oalje befettet in heule grutte fatty polyunsaturated acids dy't de membrane fan minsklike sellen ynfiere en in grutte rol spylje yn it metabolisme. Griene oalje foar bern is nedich, om't it ek Vitamin E befettet, wat sa nedich is foar in groeiende organisme. Dêrneist hawwe fekzele oaljes in laaksje en cholagogue.
De wearde fan ferskate soarten oalje
Sunflower oil hat in hege ynhâld fan omega-6 fatty acids en vitamine E. Koarnoal is ferlykber yn eigenskippen foar sunflower oil. Olivebeam wurdt langer bewarre fanwege de ynhâld fan antioxidanten yn grutte mensen. Dit oalje is maklik troch it lichem assimilearre. Dit oal is needsaaklik foar bern, lykas it ferbettert it metabolisme, ekspresjonele en kardiovaskulêre systemen. Linnen oalje wurdt krigen fan flachsen sied. Dit oalje is gewoan in boarne fan Omega-3 sêgen. Foar bern is grienteel is essensjele foar de stabilisearring fan it darm. Flaxseed oalje fersterket it immunsysteem fan 'e bern, hat in laeksjeft effekt en is tige brûkber foar de hûd. Bewarje dit oalje yn in tsjustere flesse, it lid moat fêst sluten wurde.
As jo fegetaryöle oan bern jaan kinne
Pâtelsoal kin opnommen wurde yn it dieet fan 'e poppe fanôf 5 moannen. Foegje allinich mar in pear druppels oan. Trochgeande, nei it reakjen fan it lichem fan 'e bern, ferheegje de soad oalje sadat troch it jier de baby it 3-5 gram brûke. As in bern oer trije jier leeftyd is, dan is it bedrach fan dizze oalje stadichoan om 10-16 gram yn 't dei te ferheegjen. It is winsklik dat it oaljefolle oalje oan 'e bern in oare manier jout, dat se mear nuttige en ferskate substans krije. It is winsklik om it yntree fan ferskate soarten fegetaryske oaljes ôf te setten.
Hoe kinne in fegetabel oalje foar in bern
Foar gebrûk yn babyfodding moatst in kwalitatyf oalje. Guon soarten fekzele oaljes binne net hiel hege nutrike wearde. Foar it oanskaffen fan oalje, oandwaan oan it label, om tefoaren te keapjen fan in net-normale produkt, yn oare wurden, in gemienskip mei ûnreplikingen fan ferskate lege kwaliteare oaljes. Foar it oefenjen fan oalje foar bern, besykje it sels. Kwaliteit olie moat net bitter wêze, net wol bewolke wurde en net in ungefaarlike geur befetsje.
Fegetaryske oaljes kinne ûnfermindere en raffineare wurde. De mjitte fan suvering ûnderskiedt himsels. Unbeheinde oaljefûgels wurde allinich fan meganyske ûnreplikingen gien. Residuele bedragen fan herbiziden kinne oalje fan dizze soarten befetsje. Unrûnte sânflowerjild foar bern ûnder trije jier âld is net oanrikkemandearre.
Raffine sunflower oil wurdt spesjaal suvere. Fan 'e oalje fan dit soarte aromaan, smaak, kleurstoffen, en ek frije fettsoarten wurde fuortsmiten. Raffine sunflower oils binne praktysk hypoallergene, dêrtroch wurde se oanbean om te brûken fan bernedeiferingen fan 5 moannen. Mar it wichtichste folgje altyd de reaksje fan it lichem fan 'e bern nei dit of dat groeie oalje.