Ungeweldige gerjochten fan beboude bannen

Reizen van heerlijke geruchten van beans. Step-by-Step Recipes
It gebrûk fan leguminten, benammen bannen, is net wierskynlik ôfwiisd. Dizze iten binne ryk yn in ferskaat oan vitaminen, mineralen en oare nieren. Mar net alle folwoeksenen, sels it realisearjen fan de foardielen fan dizze produkten, sille fruityf beanen yn 'e foarm fan smoarmere ierappels of mei griente stof wêze.

In uitstekende manier út 'e situaasje kin as salade fan bannen tsjinje. Se wurde gau taret, nuttich en brûkber. Yn dit artikel biede jo ferskate resepten foar sokke skûlen foar elke smaak en kursus.

Mei tsiis en apples

Jo sille nedich wêze

Stel it skûtel as folgjend

  1. Myn applen, wy skjinje út 'e skelp en sied en snipe yn lytse kubes. Jo kinne ek straw, mar yn dit gefal moatte alle oare yngrediïnten op deselde wize berikt wurde.
  2. Koe en ham wurde yn stikken deselde grutte lykas de appel.
  3. Garlic wurdt troch in druk trochriden of op in skerpe rôt.
  4. Alle komponinten wurde mingde, mei smaak mei mayonaise sêft en lekken sprinkele mei sûker en sâlt.

Mei griente en paddestoel

Koekproseduere

Mei gerookte huzen

Wy nimme sokke produkten

Koekproseduere

  1. Kip snuwe mei dunde stuollen of gewoan te splitsen yn fibers.
  2. Kikkers snel yn 'e helte by de hiele lingte, en dan snipe yn lytse skippen.
  3. Parsley is feilich hurd en kombinearre mei komkommers.
  4. Yn in djippe skouder mekke de beane mei fleis en griente, foegje de beminde bulb en in lytse griene sipel en seizoens mei mayonaise. Rin goed en besykje te sâljen. As it nedich is, kinne jo piper of jo favorite foardielen taheakje.

Mei aai en nuts

Dit is in frij ienfâldige salat, fral omdat hast alle yngredientsjes fûn binne yn 'e keuken fan elke master.

En úteinlik, moatte wis wêze dat it fideo te sjen is: