De dream fan in soad is fluch en effektyf gewichtsverlies mei it brûken fan elke modearjende en gefoelige dieet, wat op himsels in beheining yn 'e die is. As jo oan in dieet oanmeitsje, kieze jo sels yn it iten fan iten en vitamine-mineralstoffen. Ut dat útgean kinne wy fertrouwe sizze dat it dieet strikt yndividueel wêze moat. Der binne sykten yn wêryn de diat tsjin kontrôle wurdt. Diensten binne lykwols allegear oars en beheiningen hawwe net tapast op allegear.
Dus wa wurde alle deselde diessen tsjinoersteld en wa soe it idee fan it sittend op in fiedsel ferlitte?
Bern en jongerein
Partikale gefaar is fertsjintwurdige troch diessen mei in hege beheining en leech kalorie foar bern yn 'e perioade en puberteit, lykas it bernorganismen it fiedselstof brûkt yn' e perioade fan groei mei grutter yntensiteit. Ek dizze perioade wurdt begelaat troch de aktivaasje fan metabolisme.
De beheiningen fan fetten en proteins yn it iten binne tige gefaarlik, wylst koalshydraten meastentiids yn bulkmielsen presintearre wurde, en se kinne maklik fan 'e fruchten en grienten ûntfongen wurde dy't taken binne.
Ferplicht de beheining kin in funksje wêze fan it metabolisme fan it plak yn berneboeken yn 'e perioade fan syn yntensive groei. Fergrutting fan groei fan it skelet en ûnderûntwikkeling fan ynterne organen kin feroarsake wurde troch in ûntbrekken fan nutrens dy't it lichem yntsjinnet, en dit sil ynfloed op de fierdere sûnens fan it bern.
Mefroudings te beheinen oan in tún is ek net oan te rieden, om't dit de synteze fan sekshormonen útfalt fan fetten. Dêrtroch liedt in misbrûk fan menstruaasje yn famkes, en dit, op 't doel, razovietinfantilizm, ferwidering fan reputative funksjes en ûnfruchtberens.
Ferliezing fan normale lichemwurk kin feroarsake wurde troch in beheining yn nutraten, vitaminen en mineralen. De konsekwinsje dêrfan is in toskeklimaat, hûdproblemen. Nails and hair are also damaged. As regel, oansletten mei oergewicht kompleksjes binne tige yntrusive en binne plante mei glossy tydskriften.
As der in needsaak is yn it fergrutsjen fan jo gewicht fan 'e bern, is it rieplachte om in dietetysk te rieplachtsjen dy't in gewichtsverliesprogramma ûntwikkelje, tapast fan kurative fiedingsrjochting en kultueroplieding, foar advys en advys.
Schwangere en laktende mem
Dizze groep fan froulju heart ta de kategory dat de bern kategoaryske tsjinindich binne. Yn 'e swierens is it lichem tige gefoelich oan it ûntbrekken fan vitaminen en nutrens. De organisme, it fetsjen fan in tekoart, kin dizze situaasje ûngeunstich fine foar de ûntwikkeling fan 'e fetus en kin syn ôfwizing begjinne troch mislearjen of ferwachting.
Dêrnjonken kin in dieet yn 'e swierens mei it doel fan gewicht te ferliede kinne it feit dat in bern, dy't gjin nutringen ûntfangt, swak en pynlik berne wurdt mei in lyts gewicht en hichte, problemen yn it nervous systeem en mei swakke ymmuniteit - al dit wurdt hypertrophy neamd. Dêrtroch sil hy efter syn pjers fan ûntwikkeling lizze.
It fiedseligens ferskynt him yn 'e ûngewoane frou, toxikose, toansizzen, drukkerjen te drukken, mei allegear symptomen mei bloedearmoed te begjinnen.
Dit jildt foar lekkende froulju, om't de natuer in spesjaal programma hat foar it gewicht fan in frou yn 'e swierens mei it doel fan har útjeften op' e behoeften fan it bern. Gewichtsverlies, yn 'e earste 6-9 moannen, en sûnder de natuer te ferrifeljen en it organisme net te ferwêzentlikjen, wurdt it gewicht stadichoan opnommen yn' e earste jier fan 'e fiedingsperioade, mar yn guon gefallen wurdt it minder dan wat foar de perioade fan' e swierens.
As in frou noch hanthavenje oan ien of oare dieet, kin yn 'e postpartumperioade in hormonele breakdown en in skerpe tanimming wurde.
Periode fan 'e klimaat
Feroaringen yn menopausale froulju hawwe direkte kontakten mei fetter metabolisme. En it bart om't hormonen binne, de aktiviteit fan dy ferminderet. Dêrom hawwe in protte froulju yn 'e menopoas it gewicht oanwêzich oan' e idioaten, sels de hurdste, yn dizze perioade sil it effekt net bringe, krekter, se binne strikt tsjinindich. Dit is dus it feit dat it metabolisme troch it wersteljen en ôfnimming fan it nivo fan estrogen ynstabyl is.
Tidens de menopause sil it mear passend wêze om in fet te besjen yn it beslútjen fan oftekening fan ezels dy't oandwaan oan 'e menopoas en dy nimme, jo sille plottende wizigingen feroare.
De restriktive dieet, ekstra, brekt de lykwicht fan protte mineralen, en mei it begjin fan 'e menopoasjen, bonken dy't mineralen ûntbrekke, folle koartiger wurde en de dieet kin de manifestaasje fan sokke sykte as osteoporose grutter meitsje, dy't gefolgen fan bonken bringt.
Patients with chronic diseases
De negatyf ynfloed fan 'e dieet sil yn' e rin fan 'e chronike padenology hawwe, om't ien fan' e seagen, lang en skriklik beheind is, op himsels in stress foar it hiele organisme en sil unreklik liede ta ambysjes fan chronike wûnen.
Minsken dy't liken fan heftige digestive sykte binne, benammen gastritis, ulcers en intestinale problemen, diessen, binne ek ferbean. Boppedat kin it dieet net foar minsken behannele wurde mei sykten fan 'e leper en gallbladder. De oanwêzigens fan pankreatitis is ek in kontraindikaasje, om't elke fieding, dy't in oerfloedige frijlitting fan enzymen yn minneutrition feroarsaak, feroarsake de aktivaasje fan chronike sykten.
It fiedsel moat net beoardiele wurde en minsken dy't problemen hawwe mei hert en reade, om't de beheiningen foar it fiedsel kin liede ta stress, as gefolch dêr't miskien net hiel sûne organen begjinne. De nieren, dy't troch metabolike produkten beynfloede binne troch it ûntbrekken fan tissue mei begelieding fan gewichtsverlies, sille ek negatyf reagearje oan it dieet.
Elke dei, sûnder therapeutysk, is strang ferbean yn it oanwêzen fan diabetes, mei problemen yn it endokrinyske systeem. As jo gegevens kriminalisearje om gewicht te kontrolearjen foar gewichtsverlies, moatte jo allinich kontrolearje en rieplachtsje in dokter.
Sels sûnens en sûnder tsjinindikten, it keatsen fan in dieet, is it betterer om medyske advizen fan in dokter te sykjen, om't fierder fan alle sykte mooglik binne foar selsferwachting en in ûnjildich gesellige dieet kin in fergrieming fan ferburgen sykten feroarsaakje.