Wannear moat ik nei in therapeut gean?

Fraach: "Wannear moat ik nei in therapeut gean? "Is hiel wichtich yn 'e moderne maatskippij, as minsken it meast foardrage oan stress, phobia, druk en mentale problemen fan in persoanlike aard.

Faak besykje de minsken har eigen problemen op har eigen, yn stee fan in psychotherapeut. Meastentiids is dit ferbûn mei it gebrek oan ynformaasje oer it tema fan wat de saneamde "psychiater" ús helpe kin. Dêrom ferlieze wy sûnder ússels ús kans om te rekkenjen fan ús geastlike sike. Dus yn hokker gefal is it nedich om adressen nei de psychotherapeut? Litte wy besykje dit út te finen.

Alderearst moatst in therapeut yn sokke sitewaasjes adressearje, as jo besykje fan 'e obsessive winsk om jo kapasiteiten (wurk, karriêre en sa) te ferbetterjen en te ûntwikkeljen, wolle jo jo ûnderbewust of emosjonele hâlding oan dingen, aksjes of minsken dy't jo omjouwe, feroarje. Ek de therapeut sil help wurde yn sokke gefallen, as jo en jo aksjes yn in geweldige ûnwissigens yn jo selektearre binne, in minne stimming hat jo stilige begraffenis wurden, jo binne hieltyd oerwûn troch it winsk om thús te sluten en, sûnder reden, te roppen, jo kommunikaasje mei famylje en kollega's It wurk wie strang en tige nervich. Plus, de therapeutist kin jo helpe yn in situaasje, as jo folslein apathetysk binne om te wurkjen, jo libben, famyljewearden hawwe jo opnij frege, jo hawwe problemen mei jo man, bern, of jo hawwe ferskate soarten kompleksjes yn relaasje ta josels. As jo ​​allinich binne en jo persoanlike libben net mear regelje kinne foar de reden dat minsken gewoanwei "út 'e wei út' e wei gean, dan moatte jo ek in psychoanalytekundige konsultje.

Ynteressant en, miskien, is hiel ferrassend foar jo is it feit dat de resepsje nei de therapeut net allinich is mei in list fan 'e boppeste problemen, mar ek yn gefallen as troch de konstante nervous ûnderfiningen jo gewicht hân hawwe. Dan freegje jo, mar moatte jo net nei in nutristeist gean? Us antwurd sil fêst en oertsjûge wêze, dat is net. Dit is dus it feit dat faak de measte minsken begjinne te litten fan in probleem dy't ferbûn binne mei in ferkearde metabolisme yn it lichem en hja krije merkber kilogram. Yn 'e regel is dit dus sterke nervous ûnderfiningen. Soks in ferskynsel, faak as net, is maklik te ferklearjen troch it feit dat as in persoan yn in steat fan nervous spanning is, hy is tige faak en in protte wolle ite. Dêrom hawwe jo in psychotherapeut krekt nedich dat hy it probleem identifisearje kin dat jo stribbet en hâldt jo op it momint nervos. Allinne dan de dokter kin de behanneling fan jo metabolisme opnimme. It sil passend wêze om te notearjen dat problemen mei digestive feroaringen kinne net allinich in fergrutting fan it lichemgewicht, mar ek it ferrassende proses te beschleuken. Soargje dus net nei in psychotherapeut te gean.

Foar de behanneling fan metabolike struoringen hat dizze dokter syn eigen metoaden en techniken. Sa kin bygelyks it gebrûk fan hypnosis, de oanpak fan subconscious suggestje en in protte oare psychologyske techniken, basearre op wa't de pasjint mei help fan syn wolwêzen kin wurde.

By de manier, as jo op in tiid om in ôfspraak mei in therapeutist komme, en dêrom, nei't jo in spesjale kursus fan behanneling neffens syn metoade trochgeane, kinne jo sokke sykten as nervos, konstantisekundige en gastrointestinaal traktekrasy ferlitte. De psychotherapeut, direkt fuort mei jo subconscious mind, sil jo helpe om de measte fan de sûnensproblemen te heljen.

Neist alle boppesteande moatte jo in psychoanalyst kontakt opnimme om jo beslute om jo psychologyske byld en karakter te feroarjen. Meast foarkom dit bart yn situaasjes wêrby't in persoan wurde foarkommen fan gewoanlikens te wêzen fan sokke eigenskippen as in sterke skruten, ûnfermindens en ûnwissichheid yn har fermogen en mooglikheden. Om dizze natuermooglikheden te heljen kinne jo spesjale psychologyske opliedingen helpe, dy't mei jo troch jo "mentale dokter" wurde mei jo levere wurde.

Wat de feroaring yn jo psychologyske byld hat, moatte jo applikaasje oanfreegje foar de therapeut, sadat hy jo leart hoe't jo goed passe, sprekke, beheare persoanlike mimikry en stjoeringen. Allinich sa dokter sil jo de kâns en feardichheden jouwe hoe't jo jo psychologyske steat yn in bepaalde situaasje kontrolearje moatte. Nei sa'n behanneling kin in persoan syn problemen oplosse, dy't op it wurk ûntstien binne, yn syn persoanlik libben en oare aspekten dêrfan.

En as lêste, mar net minste, fanwege wat it oan te rieden is oan te rjochtsjen oan in psychotherapeut foar help, is it de mooglikheid om effektyf en konfliktsituaasjes op te rjochtsjen of sels gewoan te foarkommen. Ek it is de psycholooch dy't jo helpt om sokke ienfâldige technyk yn 'e kommunikaasje te learen as in psychologyske en korke ynfloed op jo petearder. Hjirmei kinne jo jo ûnderhannelingen mei sukses ferwachtsje of ynterview, en yn 't algemien, gewoan om mei minsken om jo hinne te kommunisearjen.

Sa hawwe wy de wichtichste redenen ûndersocht, dy't jo soargen ta jo foardwaan oan in kwalifisearre spesjalist foar direkte ferwidering fan har te feroarjen. En as in konklúzje wolle ik tafoegje dat psychoanalysts net negeard wurde. As jo ​​dit of oare problemen fûn hawwe of as jo no wat hawwe, fanút it hjirboppe hawwe wy yn dit artikel nedich, moatte jo in ôfspraak meitsje mei in therapeut. Allinne mei har help kinne jo frede en frede fine. It is by sokke receptions by de dokter dat jo kinne relulearje, konsintrearje, ûntwikkeljen fan jo yntuysje, ûnthâld en, it wichtichste, fan alles ôfbrekke, dat jo bart, stipet jo, of gewoan net te libjen. Tink derom dat jo geastlike en fysike sûnens hieltyd allinich binne op josels. Goeie lok!