Wat is Ayurvedyske massaazje en har haadtypen

De technyk fan it dwaan fan Ayurvedyske massaazjes en fan har soarten.
Oste medisyn, hoewol brûkt metoaden dy't net hielendal tradisjoneel binne foar it fersterkjen fan ús persoan, is noch altiten in tige effektive manier om it lichem te behanneljen en te bringen. Ayurvedyske massaazje spilet hjir in wichtige rol. Dit konsept befettet sa'n breed oanbod fan tsjinsten en oefeningen dat it dreech is om har te begripen. Mar wy probearje noch wat ljocht op guon fan 'e technyk te meitsjen fan Ayurvedyske massaazjes en oanbefellingen foar har gebrûk.

Tradysjoneel massaazje

Abhyanga is it meast foardiel fan massaazje. In feit, it wurd sels seit neat oan 'e ûnwittende. Mar as jo djipper grave, sille jo begripe hoe't it profitearje kin.

Foot massage (padabhyanga)

It is basearre op de teory dat op 'e fuotten fan in persoan in soad punten binne dy't ferantwurdlik binne foar it wurk fan beskate organen.

Taljochting: yn Yndia is sa'n massaazje in hiel normale proseduere foar it sliepen fan 'e bêd, it is lykas wy ús tosken te brúnjen. Neffens âlde learingen sil de sykte net opnimme kinne op in man dy't syn fuotten massa foardat se nei bêd gean.

Foar gewichtsverlies (dvardana)

Hoewol dizze technyk fan gewichtsreduksje mei help fan massaazje is net te gemien, dy 't dy al op' e hichte hawwe, prate oer prachtige resultaten.

Hoe giet it?

Stone therapy

In ienfâldige massaazje mei stiennen. Sa'n proseduere kin fûn wurde yn hast alle spa's en it is net ferrassend, neffens de ynfloed op it minsklik lichem.

Allinnich natuerlike stiennen wurde brûkt foar de útfiering. Yn 'e prosedure wurdt de technyk fan ôfwikende kâlde en heule stiennen tapast. Dêrtroch is it mooglik om sokke sykten en sukses sukses te fjochtsjen:

Techniken foar ûnôfhinklike útfiering

Jo kinne fertsjinje by it dwaan fan in Ayurvedyske massasje thús. Natuurlijk, dêrfoar sille jo in geweldige aromaatyske oalje hawwe.

  1. Giro wat fluid op 'e neel en meitsje krekter motions: 20 kear klokje en safolle tsjin.
  2. Op deselde wize reitsje de oalje yn 'e woartels fan' e hier op 'e top fan' e kop, stadichoan ôfstân nei 'e foarholle.
  3. Om it ûnthâld en tinken te ferbetterjen, reitsje de bûtenkanten fan 'e nostrilen.
  4. Om kjeld te foarkommen, reitsje de noas, wangen en foarholle regelmjittich.

Wy hoopje dat wy in oantal ljocht op 'e wûnderlike technyk fan Ayurvedyske massaazje skodde en de geheimen fan folkmienskip wurde net sa ûnbegryplik foar jo.