Fans fan 'e stjerde Comedy Woman Catherine Skulkina learen de omtinken foar de merkber makke figuer fan har favorite. Katarina is yn 'e tilleke klean opstekke op har side yn Instagram foto' s en hat in resint lêze in foto yn in aparte swimsuit, makke op fakânsje yn Turkije. Fallovers liede de stjerre komplimint en frege om de geheimen fan sa'n swier gewichtsverlies te dielen:
ribakovanata76 Wat binne jo allegear skientme
lubava_varenevna Sawol de figuer en de swimsuit binne goed
oksana.zhuravskaia Cool look!
ati_23 En diel it geheim fan gewichtsverlies?
Hoe't Ekaterina Skulkina slagge om 20 kg te ferliezen
De sjoernalisten fûnen út dat de stjer fan 'e Comedy Woman it slagge om net-besteande diessen en honger te meitsjen om tweintich kilograms fan gewicht te fertsjusteren. Dit resultaat waard berikt troch it relatyf nij foar ús lânsysteem fan it lichem fan it lichem fan Alfa-Gravity. It prinsipe fan dizze technyk is dat trening plakfynt yn trije diminsjoneel romte. Mei help fan in spesjale ûntwerp fan klimmenseilingen kinne jo jo lichem opnij meitsje, sels wurkje dy mûzels dy't dreech yn 'e gymnastyk brûke.
Dizze technyk fersterket net allinich it lichem, mar ek de geast, kombinearret de âlde Slavyske praktyk fan stretching op in bar mei pilates en yoga. Alfa-Gravity hat gjin kontrôleindiken, yn tsjinstelling, dizze soarte fan fitness wurdt oanrikkemandearre foar minsken mei mienskiplike en spinlike problemen. Training kin los fan stoop meitsje, it lichem fleksibel en graadlik meitsje, en ek positive ynfloed op it nervous en kardiovaskulêre systemen. It lichem is folle mei folle enerzjy, wêrtroch't in fersnelling fan metabolisme is en it meganisme fan ferjilding is opnommen. Begjin mei, ien of twa lessen yn 'e wike is genôch, dan kin de lading ferhege wurde.
Ekaterina Skulkina jout dat yn 't earst de oefeningen har mei muoite krigen hawwe. Mar no kriget se in echte wille fan trening, en de technyk fan Alfa-Gravity tinkt gewoan magysk en rjochtet har oan har fans.