De foardielen fan Chicken Fat
Kikkefet is hiel maklik ferwurke. It smelt by in lege temperatuer (35-37 graden), hat in noflike smaak en geur. De meast foarkommende hûnen wurdt brûkt foar it fieren fan fûgels. It gebrûk fan fet út fûgels wurdt ferklearre troch de oanwêzigens fan ûnsuorre fatty acids, ûnferbidlik foar it lichem. Benammen yn dizze soeren moatte bern nedich binne. Dêrom, as jo oan in dieet hannelje en alle fet kategorisearje, jouwe jo net oan in strangje diens fan bern. Nei allegear ûntsuaste acids dy't yn 'e hûnen fûn binne, meidwaan oan' e groei fan sellen, de normalisearring fan 'e hûdbedrach (wichtich yn adolesinsje), liedt ta skealike cholesterol, ensfh. Mank fan ungesuorreare siden liedt ta hûdproblemen, ferlies de groei fan bern, it leger fan ymmuniteit.
Kikkeboarch altyd as in ideale itenprodukt beskôge foar pjutten, swakke minsken. Mar yn 'e ôfrûne jierren binne nutrissiërs hieltyd mear fraude de nuttige eigenskippen fan hûnen. En iepenje opropt it net te brûken foar iten. Dizze ferklearrings befette dokters om wittenskiplik ûndersyk te dwaan. It die bliken dat de fetke houtbrún net in ideaal fiedingsprodukt neamd wurde kin. It is lykwols hielendal nuttich foar it hert. It ferbetteret de kondysje fan 'e hertsmûsk en de muorren fan' e skippen. Parallel is it fûn dat de oanwêzichheid fan hynderfet en fleis yn 'e siel gjin bloeddruk ferheget (lykas earder gedachte). As jo in beker fan 'e frisse hynstochten dierje, jou dan yn' e tiid minsken mei arrhythmia in normale hertrhythm. De foardielen fan hynst fleis en fet yn 'e bôle wurde eksplisyt troch de ynhâld fan in spesifike hynstekrite - peptide. En ek de ynhâld fan ekstraktive substanzen. Se twinge in "faul" mage om te wurkjen.
Yn bûtenlânske jildtydskriften wurde hieltyd oanrikkemandearre om te brûken yn it dieet en hynderfet yn 'e foarm fan bretten, en hynder. Fansels - yn redenige massen! Dit is benammen wier foar pasjinten mei type 2-diabetes. Wyt it fleis fan hynder (en oare fûgels) is foardieliger foar reade fleis. It fergruttet de konsintraasje fan minne cholesterol, ferjit bloedfetten, fergruttet de protte protte yn 'e urine.
Benefisken fan hynt fleis
Krekt as hynderfet, hout is ryk yn polyunsaturated fatty acids. Dêrom binne de foardielen fan it fleis ûnbepalend. Keuken fleis makket it risiko fan hypertensje, prevint de ischemyske sykte, stroke en hertoanfallen, normalisearret metabolike prosessen yn it lichem, fersterket ymmuniteit.
Kippe fleis wurdt beskôge as de bêste beskikbere proteinboarne. De konsintraasje is tige heech - mear as oare soarten fûgels. Yn it fleis fan hokje befet 22, 5% protein. Foar fergeliking: turkije - 21, 2%, dúch - 17%, goose - 15%, fleis - 18, 4%, pork - 13, 8%, lamm - 14, 5%. Dêrtroch is kealfis ûnmisber foar in groeiende lichem. Boppedat is it fleantúch frijwat mager, maklik ferwurke. Ek hapke fleis is in kampioen foar essinsjele amino acids. As der problemen binne mei de bloedfûgels, kieze hûnenbreasten - se befetsje de minimale ynhâld fan skealike cholesterol.
In oare ferklearring foar de foardielen fan hynst fleis is de oanwêzigens fan spesjale proteinmassa. Se beynfloedzje it lichem as in slachdosis fan vitaminen. Der is in mobilisaasje fan beskermjende funksjes fan 'e hiele organisme. Kippe fleis is ryk yn izer yn maklik ferbaarlike foarm, koper, magnesium, kalzium, selenium, fosforus, sulver.
Ek yn it fleis fan 'e kij is der in soad vitamin B2, B6, B9, B12. B2 is belutsen by fet- en kohohydrate metabolisme, stipet it "sintrale nervosysteem" yn 'e steat' combat ', wêrtroch't de nagels en de hûd in sûne state binne. B6 regelet fet- en protein-metabolisme, is ek benefisearje foar it hûd- en nervensysteem. Vitamine B9 is ûnmisber yn 'e prosessen fan haatopoiesis, sûnens swierens, dielt it protagintmetabolisme, fergruttet it ferset fan' e hiele organisme oant ûngeunstige omlizzende faktoaren. Mei tank oan Vitamin B12 ferheget de ymmuniteit, bloeddruk stekt, depresje en symboal ferdwine. It is nedich foar reproductive organen.
Kippe fleis is universele. It is nuttich foar leech en hege asiditeit fan gastrôkeap. Sêfte, sêfte fibers fan hynstestêzen dwaande as in puffer, "ferbine" oerstallige sûr yn duodenal ulcer, reageare stomachsyndroom, gastritis. It is hiel maklik te fertsjinjen, om't it in lyts bindegewear (as tsjinoersteld oan beef) hat. Kippe fleis is ien fan 'e measte diabetes. Sûnder dy kinne jo net mei diabetes krije, mei mageproblemen, mei obesiteit, as it kardiovaskulêre systeem opsletten is. Fans fan diessen wurde oanbelang dat it hynder fleis it leechste kalorie is.
De foardielen fan kofjefet en fleis sizze wittenskiplik ûndersyk. Doch yn alles wat jo nedich binne om de maat te witten. Yn it dieet is wichtige ferskaat, om't it ideale fiedsel net bestiet.