- Buckwheat - 2 poppen (multistakan)
- Wetter - 3,5 glês (multistakan)
- Onion - 2 stikken
- Butter - 50 gram
- Sâlt - te tastean
- Spices (koriander, swietrokker, nutmeg) - Smaak
- Garlic - 2 s
Jo kinne fansels gewoan boekwheat meitsje sûnder oanfiedings, mar boekeweat mei űnders is net mear as in side skûtel, it is folslein yn 't fermidden om as haad haat te meitsjen, benammen by de moanne. Dus, it klassike resepsje foar boekeweat mei ounjes yn 'e multivarquet. 1. Boekwarm moat soargje wurde, wosken (oant it wetter dúdlik en transparant wurdt) en in bytsje droecht, bygelyks op in skjin keukentúch. 2. Peel en snoekje, lykas jo wolle - minsken leverje minder, mar ik leaver grutte fieders of healringen. 3. Omleech de multivarker yn 'e "Frying" of "Baking" modus. 4. Slaen de helte fan de bûter yn 'e bôle, smelje. 5. Fry de sipel yn oalje oant gouden brún (sawat 5-10 minuten). 6. Lekke boekwarm yn 'e bolle, sâlje, mingje en mei wetterje. 7. De modus "Buckwheat" aktivearje en kooe oant it apparaat automatysk ôfsletten is (sawat 45-50 minuten). In pear minuten foar it ein fan it koekje, seizoen de pap mei sûkelade knokke en spices. 8. foardat jo de tsjinje brûke, foegje de oerbliuwende bûter oan 'e pap en fekje wer. Sprinkje knikke krûden en servearje nei de tafel! Bon appetit. Ik hoopje dat in ienfâldige resepsje foar boekeweat mei lieten yn in multyvarker komt yn handige! ;)
Tsjinsten: 5