De bêste relaasje fan nervous spanning en stress is holistysk massage

Holistic anti-stress massage
De prototype fan dizze metoade fan it massjen en stokken fan it lichem kaam ús fan 'e âldheid. Sels dan binne minsken sukses oer depresje, geastlik lijen en eangstigens mei help fan holistyske massaazje. Neffens dizze metoade is ús siel inkeld te ferbinen troch it lichem en de gefoelens dy't it ûntfangt. En as jo tinke oan it, is it. Soargje bygelyks yn hokker folsleine ferskillende gefoelens dy't jo ûnderfine, as jo priizge wurde as kastiel. Ek yn massaazje: hoe mear wille is ús lichem krijt, it better ús emoasjes en sûnens. Mear details oer wat biedt in holistyske massagetechnyk, hoe't it krekt útfierd wurdt en wat kontrôningen binne, lêze hjirûnder.

Wat is genôch massaazje?

As hjirboppe neamd wurdt dizze healing massasje, dy't faaks it pulsearjen neamt, is in legacy fan ús foarâlden, mar mear avansearre technology is ûntwikkele troch de ferneamde Israël-hannelist Tovi Browning. It essinsje fan dizze technyk is dat it net de gewoane bewegings en manipulaasjes hat dy't wy brûkt wurde yn oare soarten masassistyske techniken. De meast basale bewegings dy't palsing ûnderhâlde binne jinklik en swingend. Rhythm, meastal wurdt selektearre neffens it gemiddelde puls fan in bepaalde persoan. Sa, bygelyks, by hypertosjonele pasjinten, sil de frekwinsje fan oscillaasjes faak leger wêze as yn dy minsken dy't bloeddruk heger dan normaal is. Vibrationen fan it fytspaad troch it hiele lichem yn eigen wellen, dy't de sirkulatorium, nervous en lymphatyske systemen aktivearje. Sadwaande binne net allinich ús ferstienen, mar ek bloed mei lymf, dy't in foardielich effekt hat op alle organen yn algemien.

Mar ferjit net dat dizze prachtige massasje tsjinindikten hat dy't dizze proseduere ferbean foar minsken mei klonende geastlike synders en pasjinten mei sperlike osteochondrosis.

Hoe kinne holistyske palsing útfierd wurde: oanbefelling en fideos

Foar it begjin fan 'e sesje is it wichtich om yn frede en relaasjet net allinich foar de pasjint te wêzen, mar ek oan de masseur. Om dit te dwaan is it net wekker om ljocht te ûntstean fan muzyk en docht tsien djippe aaien. It massaazje moat begon wêze fan 'e holle. De masse moat har hannen leare nei de earen fan' e plysje mei in maklike en glêdende beweging. Nei dat, mei in lytse amplitude, begjinne wy ​​ús holle nei rjochts en nei links te swingjen. Fan 'e earen fan' e palm fan 'e hân moatte heger op' e rêch fan 'e holle nommen wurde. De masseur moat foarkomme hoe't er alle negative en destruktive emoasjes út syn persoan útlûkt. Meitsje dizze manipulaasjes fan ien oant trije, sûnder feroaring fan 'e ritme en snelheid fan oscillaasjes.

Dizze proseduere kinne stress befoarderje, negative tinzen en besprekkenrjochten fuortsmite.

As jo ​​wurkje wolle op it kardiovaskulêre systeem, dan sil dizze technyk fan holistyske massasje mei de holle en hals útfierd wurde.

Holistysk massasje is in ienfâldige, mar tagelyk effektyf tool yn 'e striid foar skjinne enerzjy en de sûnens fan ús lichem. Behannelingen fan sesjes kinne thús wêze of bûtenhûs earne yn 'e natuer. Wy winskje jo altyd yn 'e harmony mei josels en de wrâld om jo hinne!

As fisuele help kinne jo dit fideo brûke: