De meast brûkte reizen

Yn ús artikel "De meast brûkte reizen" sille jo leare hoe't resepten binne kinne fan nuttige produkten.
Almond pastry út heale dau mei húske is de nuttichste.
Under de bijen - kâlde smaak, op top - vanilla mei walnut spuie.
De resepsje.
For 24 servings. Teep: 500 g premium moar, 40 g frisse hefst, 250 ml molke 50 g sûker, 75 g bûter
1 aai, 1 stuk fan sâlt, 2 canen (720 gram) konservearre tsjerken. Cottage tsiis: 1 citroen, 2 aaien, 125 gram sûker, 500 g sûker, 250 g fegetaryske kaas. Vanilla crème: 175 g bûter, 150 g sûker, 1 lintsje fan vanilline, 4 aaien, 3 kijlofen miel, 100 g slaefde amandels.
Tarieding:
1. Fan heast, 6 tafel. Linnen fan waarme wetter, 1 teelpunt. Spoons fan sûker en in stikje mûle om de spit te koekje. Wylst jo opkomme (15 min). Mienskip mei de oerbleaune yngrediïnten en lit de teed foar 40 minuten gean om te kommen.
2. Tsjerklik de kolander. Snoeie de citroen skielje en de frucht út 'e tafel. sûpen fan sop. Ieten slaen mei sûker yn in hege foam. Smeitsje yn sûker, hûske tsiis, sest en citroen sap.
3. Foar Vanillecrème, smyt de bûter mei sûker en vanille.
Meitsje in lichte bejittene aai, dan miel en de rest fan 'e aaien.
4. Rôlje de dau en sette yn in fette bakbak, in side meitsje. Fertelje dêrtroch kurd en tsjerken. Top mei in brûzjende vanille-smaak en sied mei mangels. Bake foar 40 minuten by 180 °. Keuk en spuie mei sûkerpulver.
Kooide tiid: 60 min.
Yn ien tsjinje, 360 kcal.
Proteins - 8 gram, fats -18 gram, kohrhydraten - 44 gram


Curry fan turkije yn Hawaiiske styl - mei ham en ananas.
In eksoatyske skip fan ynstant koekje, dy't it húshâlding en gasten kin kinne.
De resepsje.
Foar 4 servetten: 1 jar (240 g) konservearre pineappel (ringen), 200 g gekocht ham, 8 schnitzels (80 gram) turkije, sâlt, grûn swarte piper, nuttige koarppoeier, 1 tafel. in lekker fan smelte bûter, 1 tafel. sjaal fan hapke sage, 100 g gouda tsiis
Tarieding:
1. Smaak de ananels yn in kolander smeke, it sap los. Ham smipet yn lytse stiktsjes, pineapels yn trije dielen. Schnitzels nei sâlt, piper en bespuieare mei koarpûder. Gjit de bûter yn in frettenpane en frisje de snitzel (2 minuten op elke side). Fan 'e brânende panne, set it fleis yn in roasterop. Heak de oven oant 250 °.
2. Pineapples ljochtje frucht yn nuttige fet út snitsels en seizoen mei koarpûder. Soargje de ananasaksje en lûklik koel. Stir hageige sage. Tsjearje gouda grof rypje. Slaaien sliepe skisken op 'e snitzel, dęr't stik pineappels. Pineapelsap en dikke mei donkere tsiis drukke. Baken 8-10 minuten yn 'e oven oant gouden brún. As winskje, fertsjinnet it taretbere skûtel mei sageblêden en servearje mei tomaten en lettuceblêden.
Kooktiid: 20 min.
Yn ien tsjinst 390 kcal
Proteins - 54 g, fet -13 g, kohrhydraten -12 g

Kipfilet yn in skerpe sjit.
In bytsje oregano is mingd mei breidskrêven.
It resept is ienfâldich.
Foar 4 servings: 4 hüse schnitzel (160 g), sâlt, grûnblok swart piper, grûn paprika, 1/2 beetroot ear, 100 g breedcrumbs, 2 aaien, 3 tafel. leppels fan miel, 2 tafel. linnen fan smelde bûter, 500 g kirstomaten, 1 kaai fan snoek
Tarieding:
1. Snit de snitsels yn 'e helte en ferwiderje se, mei har mei itenfilm boppe. Sâlt en spyt mei paprika en piper.
2. Snoeie de oatmeal fein en mei breidmammen mingde. Beat whites oant glêd, mingd mei jonkjes. Schnitzel rôl yn mâle, dûpt yn aai en brea. Fry yn in heuveljende brúnpanne yn smelder bûter (net mear as 5 minuten op elke kant, oant in roede krûd), dan sette op in papierhúske.
3. Skeakelje de meast brûkte rintjes. Yn it oerbliuwende fet, sette de slikke tomaten mei űnen. Sâlt, piper en servearje mei fleis. Garnje kin makke wurde mei mûzere ierappels.
Kooktiid: 25 minuten.
Yn ien diel 390 kcal.
Proteins - 44 g, fet -10 g, kohrhydraten - 30 g.