In bytsje oer it resept It analysearjen fan feedback en kommentaar fan brûkers fan 'e side, kin it sluten wurde dat no hieltyd mear minsken besykje it iten te iten dat it minste min foar har lichem is. En it kin net bliid wêze! As jo ien fan dizze minsken binne, presintearret it rezept, nei alle ferneamde skip fan "Teutel", it is geweldich foar jo. Dit resept bestiet allinich brûkbere yngrediïnten dy't jo goed fiede meitsje en absoluut gjin skea oan it lichem dwaan. Goed, de manier foar itenjen fan diëtisten fleisballen is siedend, dy't de smaak fan 'e produkten behâldt en skealike substans yn' t sliep net bringe sil.
Yngrediades:- Pork pulp 500g
- Rûne kroane rys 1 tbsp.
- Onions 1 pc.
- Eier kokje 2 pcs.
- Wetter kochte 700 ml
- Knipsel 4 dentines
- Bayblêd 2 pcs.
- Pepper swart grûn 3 stjelp
- Sâlt ekstra 3 stjit
- Onions 1 pc.
- Carrot 2 pcs.
- Sunflower ferfynt sunflower olie 50 ml
- Stap 1 De wichtichste yngrediïnten: fleis, reizen, ûnnes, knoflook, aaien, moeras, sânloft oalje, baaiblêd en wetter.
- Stapje 2 it fleis yn in fleisminder te knipjen om mûnen fleis te meitsjen.
- Stap 3 Sliepe de űnen en knobbel.
- Stap 4 Foegje en leukleuk yn mines fleis.
- Stap 5 Foegje de aaien oan 'e grûn fleis.
- Stap 6 Nim reizgje, sâlle en pfeffer, en dan moarns mingje.
- Stap 7 Slaat de űnen en knoflook.
- Stap 8 Lit de ûneven en knoflook op in frettenpane en passe se oer fegetaaloal.
- Stap 9 Wy rôlje ballen út it miene fleis.
- Stap 10 Dêrnei set de ballen yn siedende wetter en kieze foar 30 minuten.
- Stap 11 Dêrnei sette de snoeide en koarten, en ek de baaiblêden en kieze foar in oar 10 minuten.
- Stap 12 Finale fleisballen tsjinne mei in garnish oan jo smaak!