Early climax behanneling en nutrition. De behanneling fan 'e iere moarnopoaze kin oan foardielige menopuzes oanwiisd wurde, om't it allinich begjint op ferskillende tiden, mar yn essinsje deselde.
Om frjemde moarnopoaze en foartiid te behanneljen, moatte jo fansels in dokter besykje foar fierdere behanneling. Yn 'e enkête sille jo in grut oantal spesjalisten passeare fan in gynekolooch nei in neurolooch om de oarsaken fan' e middelbere skoalle te fêstigjen. Climax is yn it foarste plak in hormonele flater yn it lichem, en it is nedich om te kontrolearjen tsjin hokker dit mislearre. As jo de root oarsaak fine, is it makliker om de gefolgen út te fieren.
Mar der binne ek folksmetoaden foar ekstra behanneling foar menopoaze. Foardat se har brûke, kontrolearje jo mei jo dokter.
Herbs
Initial letter fan medyske . Brûke infuzje út it gers, lit it stean en nimme 2-3 kear deis foar 200 gram.
Oregano mienskiplik. Slaen 2 kieltsjes fan krûden yn in termom en sette twa beammen fan siedende wetter yn 'e thermos, lit it brea. Drink trije kear deis foar in heale oere foar iten. Tapasse mei neurosjes yn 'e menopoas.
Mistel is wyt. Nim ien oseaap fan krûden en lit in healjier wetter lizze, as de infuzing fêstige is, trije kear deis nimme.
Salvia officinalis. Twa loftpôlen fan krûden litte siedende wetter yn 'e helte fan in heule litterje, litte jo opnimme. Se drinke trije kear deis. Sage kin net mear as trije moannen nommen wurde.
Healing baths.
Bath mei woartels fan sliep. 30 gram fan smoarge woartels gie in liter kâld wetter. Besykje yn dizze foarmen foar trije oeren, kochke dan foar tweintich minuten. It bad wurdt yn 'e jûn nommen, de rin fan de behanneling is 19 dagen.
Bath mei woartels fan Artemisia vulgaris. Roots toch, pour wetter, yninoar foar in pear oeren, then koelje foar 10 minuten. De rûte fan behanneling is 13 dagen.
Bad mei woartels gans gout. Lit mei siedend wetter 15 gram katoen. Boel foar in heale oere, drain. Nim in bad yn 'e jûn. De kursus fan behanneling - 13 baden.
Power supply
Yn ferbân mei it feit dat yn 'e iere mansopoaze it metabolisme brekt is en in hormonale flater is, is it nedich om it goede diät te kiezen.
It wichtichste ding is net iets: wyn, sâlt, swiet, fet, bekrûpt mei cholesterol. As jo eieren hawwe, beheine jo sels ien ei in dei, om't se befetsje grutte bedragen fan cholesterol. Milk drinken is leechfet, it hat in soad kalzium. Kûtes moatte ek kocht wurde mei it minst fan fetten, se binne ryk oan eau en kalcium.
Fertel yn jo dieet mear seafood, lit jo sels net beheine oan it konsumpsje fan pasta, se binne ryk yn kohdhydraten. Nuttich foar jo op dizze tiid fan it libben. Nuts befetsje ek in grut diel fan vitaminen, dy't nuttich binne foar menopoaze.
As jo de boppesteande oanbefellingen besjen, kinne jo de ûngeunstige gefoelens fan 'e opkomst fan' e menopause ferliede, en yn 'e mande mei de medisinen dy't troch de dokters prescrire wurde, kinne jo ek de iere manopoaze foarkomme.