Apples binne lekker, se binne nea allergyske reaksjes fan it lichem, se binne altyd beskikber en hiel betelber. Sa is it appeltset beskikber foar elke stratum fan 'e maatskippij (yn tsjinstelling mei de ananas).
As wy allegear witte, komme applen yn ferskillende soarten en graden fan acidity en sûkel. Hokker skea jo mage en it lichem as gehiel brûke, foardat jo de appel-diät brûke, moatte jo in diabetesist, gastroenterolooch en therapeut besykje dy't jo ûndersykje en befestigje de sykten fan 'e gastrointestinale trakt dy't jo hawwe net. Allinich nei befestiging fan dokters kinne jo elke diabetes begjinne, ynklusyf apel.
Der binne in protte soarten appel-diessen. It ferskil leit yn har duorre, hurdens en nuttich produkten.
Opsje foar de pasjint en besit de wilmacht - in wyklikse appel-diat. Mei dizze ferzje fan it dieet kinne jo griene thee (sûnder sûker) en mineralwetter yn elke bedrach brûke. Op de earste en lêste dei fan dit dieet, moat ien kilogram fan frisse applen wurde iten. Op de twadde dei brûke wy ien en in heale kilogram fan applen. De tredde en fjirde dei ite wy twa kilogramen, op 'e fyfte dei sille wy troch fiifhûndert gram reduze, en op' e sechde dei troch fiifhûndert grammere applen. Op de fiifde en sechde dei wurdt it gewoan net betûft, en wat soene jo net ite kinne, bakken applen yn 'e oven, mar dan moatte jo wegerje om gjin floeiber te brûken. Sûnt dit dieet wurdt beskôge as de meast swiere, kin it liede ta emosjonele stress en stress, wat feroarsake wurdt troch honger. Wy advisearje om emosjonele loads te helpen mei help fan fysike. It spyljen fan sportive oefenings yn 'e diaget sil har effekt fersterkje en in gefoel fan ljochtheid en harmony jaan yn it lichem.
Mear optimaal fan appel-diessen is kefir - appel. Eltse dei begjint by acht oere, en dan elke trije oeren we brûke ien rûze appel en ien healrich fetfriese yoghurt. It gebrûk fan flüssigens yn in dieet is ferbean.
Ek ien fan 'e farianten fan' e appel-diät is ûntlient, wy bepale ien dei yn 'e wike, wêrby't wy allinich applen yn elke foarm en yn elke kwantiteit ite. Wy begriep it gebrûk fan ferskate krystbefeilingen en mineralwetter. In geweldige oanfraach, de oare deis, net earm om te iten, as as jo neat foar in wike hawwe ite. Jo moatte dúdlik begripe dat it dieet allinich foar jo sûnens en moaie figuer útfiert.
Der is in mingd appel-diat, op elke dei fan 'e wike brûke wy ien kilogram fan frisse applen en 0,5 kilo bakte fiedings. It gebrûk fan elke floei is strang ferbean.
As jo de boppeste ynformaasje sertifisearre hawwe en de appel-diist echt brûke wolle, dan kinne jo ien opsje kieze, bewust bewust en mei folle serieus. Tink derom dat gjinien fan 'e dieetopties jo rhythm fan it libben ferwiderje moat, it moat allinich it makliker meitsje.