- Packing miso paste - - Stuck (altyd beskikber yn 'e Japanske ôfdieling)
- Squash - 1 stuk
- Carrot - 1 stikje
- Koe tofu - 200 gram (kin ferfongen wurde troch homemade tsiis)
- Algeare Nori - 2 stikken (2 sheets, yn deselde Japanske ôfdieling is ferkocht)
- Soe saus - 2 artikels. spoons
- Sâlt - 1/2 Art. spoons (sûnder poppen)
- Pepper - - smaak
- Grien - - te tastean
Zucchini goed suvere, snel yn kubes. Karotten moatte rôle wurde op in middelgrutte. Dêrnei sette de griente yn in pot fan griente oalje en sette it ta in gouden skuorre. Oant sa'n steat. Nori's blêden wurde yn lytse stikken pakt. Snits de tsiis yn lytse kubes. Gemalen foar siedende wetter en foegje fuortendaliks paste foar miso-soep, seewier en tsiis. Sâlt en piper. Dan taheakje foar in goede smaak 2 tbsp. Loe sojessoos en kok foar noch 5 minuten. Dan fuortsmite fan 'e waarmte en dienen oan' e tafel. By it servearjen fan in skûtel, add greens.
Tsjinsten: 3-4