Ginger Diet

Hokker frou wol net moai, modele, moderne, postrige nee sjen? Benammen mei de hjoeddeistige standerts (90-60-90 sm), dy't gjin maklike rêst foar de measten fan 'e fairseeks pleatse. Tagelyk besykje wy it gewicht maklik te ferliezen, sûnder spesjale ynspannings te meitsjen. Dêrom sil dizze ynformaasje nuttich wêze foar sokke konsumintes. Der is in gingerdij foar minsken dy't gewoan gjin tiid hawwe, te drok, allinich, faaks. Dêrfoar is it genôch om in inkele kearen in dei in ingje te drinken. Op dit stuit hâlde jo it gewoane jild stil: de earste, en de twadde, en it tredde skûtel yn 'e foarm fan in drank (in prachtich, krekt lyk as in lekker bananetaat is foar wa't in folle earmer is). En it foardiel fan ginger is as folget. It feroarjen fan bloeddruk en it metabolisme foar it better, de ymmuniteit fan it lichem wurdt fersterke, akteare toxine wurde útsteld troch it lichem folle makliker. Yn 'e moderne wrâld is oerweldigens; Nettsjinsteande de technyske foarútgong, is in persoanen hieltyd mear swierrichheden (en de nerve-sellen binne net wersteld - bewiis). Om de psyche te fersterkjen, it hiele nervous systeem, it relaasjearjen, it opnimmen, de wurknimmer fan 'e ginger komt ta de rêding. It is genôch om it te brouwen, of in apart flêsk te meitsjen, dy't huning, sieraad, swarte pfeffer befet, in geweldich en tige brûkber is. Wy komme ta de konklúzje dat wytwurzel is in ûnmisber produkt foar ús leafste organisme.

Wy sille besjogge de subtilens fan gingerdij. Ginger drink is de basis fan sa'n ienfâldige gingerdiets. Dit drinkt deis moat minstens twa literen drinke. It regimint is as folgjend: yn 'e moarns, yn' e jûn en tusken iten. Yn dit gefal moatte jo berekkenje dat jo 30 minút iten meie kinne, of in oere en in heale nei it iten. Na enerzij drinken fuortendaliks mei fleantich iten (en dêrom ferwiderje de digestive gastric juice) ferwachte eksperts net oanbean.

It behertigjen fan it drank sels is net problematysk en nimt net folle tiid. It moat foarôffoar makke wurde, om't it foar minstens 7 oant 8 oere ynfoed foardat se beton binne. Dêrom is it tige handich om it yn 'e jûn te pree, folje 10 gram ginger mei 750 mililiters fan siedende wetter yn in thermosfloat en lit de nacht stean. En as jo net allinich in gesellich mar ek in leuke drinke krije, dan kinne jo huning en / of citroen sakje taheakje.

Moarns moarn, op in lege mage, sa't wy 30 minuten foar in mieloan tinke, drinke wy 1-2 glês fan dizze magyske drinken. Yn 'e nacht, foardat it sliep bart, moat dit proseduere werhelle wurde, - drinke 1-2 glês ingel ynfúzje. Yn 'e dage, sa faak as mooglik, moatte jo it drinke, mar al sûpe, it bringt it totale bedrach dronken op 2 liter, lykas hjirboppe neamd.

Dit is sa'n prachtige, maklike jingdiet, foaral foar dyjingen dy't net hurd wurkje wolle op it meitsjen fan in spesjale menu foar elke dei, feroarje har kulinarike gewoanten. Hjir is it nedich om jo oandacht te betinken, dat jo moatte geduld wêze.

Dit dieet niet belooft dat je 15 kg in trije wiken ferliezen. Oarsom, as eksperts en ferskate wittenskiplike boarnen oanbefellje, is it needsaaklik om gewicht langer te ferliezen, om it lichem net te harmjen, gjin stress te jaan, dit iten jout ús, leafhawwers, ien kilogram fan 1 per wike te ferliezen. Dêrtroch wurdt it iten fan 'e hynders troch it lichem bepaald sûnder problemen, om't er net leaut en besiket net te besparjen wat er ferlern hat, wat wy besykje te realisearjen - stabilisearje it gewicht nei it iten.

It analysearjen fan 'e beoardielingen oer it gingerdiet, kaam ik ta konklúzje dat dejingen dy't flugge resultaten wolle, wachtsje net en wite it, sûnder wat se wolle. En dejinge dy't yn 't foar geast foarsteld is, oprjochte mei geduld, rekket de fruchten, ferwachtet langer stadich, stadichoan, mar tagelyk fersterket jo lichem, tanimmend fermaliteit en, as gefolch, de kwaliteit fan it libben.

Om de aksje fan hyndersdiel te beschleven, advisearje eksperts oan it ferbinen fan 'e fysike laden. Oefeningen sille helpe om de muszels yn oarder te bringen. Mei allinne, mei it fuortgean fan kilogramm, kin de hûd sizze en it lichem as gehiel mei jo net graach. Om maklik te makliker te meitsjen en mei dit probleem, sil 15 minuten fan 'e oardering in dei de hjoeddeistige situaasje bewarje. Dêrnjonken sil jo tiid de tiid oanpasse. Nei alleen giepe ginger rediget appetit. Dêrom kinne jo fergunnings maklik ferleare, útskeakele smoken, fretten, sûchten, dy't it lichem slagje. As wy sjogge, troch it gingerdiet, kinne wy ​​festigje en gastrointestinale traktaat, dy't wichtich is foar it hiele lichem.

As jo ​​jo fakânsje foar de simmer pland hawwe, sitte jo op dizze nuttige, maklike, ûnferwachte ingjepene. Se wurdt gau gewoan. De foardielen fan 'e hynderswurden binne net te beteljen!