Spring herbaltee Simmer en maitiid - it is tiid om tee te meitsjen en te drinken fan krûden fan jo eigen side, om't it yn 'e jonge blêden fan fruchtplanten dy't noch net bloeie en net bloeie, sa folle vitaminen en spoaren eleminten nedich foar ús sûnens. Fansels, lykas alle produkten fan biologyske aktive yngrediïnten, krûdentas hawwe kontraindikaasjes, soargje derfoar om in dokter te rieplachjen as jo gjin chronike sykten hawwe.
Yngrediades:- Peppermint friske 20 gm
- Frissons citrus mint 20 g
- Blackcurrant leave fris 20 g
- Raspberry litte frisse 20 g
- Blêden fan wylde aardbei 20 g
- Wetter 750 ml
- Brún sûker 6 g
- Stap 1 Om de springte tee te meitsjen, meitsje de krûden - wachtsje de frisse sammele krûden (brûk allinnich de blêden), koelje de kwaliteit filtrearre of in fleske wetter.
- Stap 2 Foar in bettere smaak en smaakferliening, meitsje de blêden mei jo hannen opnij of knippe mei in keramykmesser. Meitsje gebrûk fan metalen foar dit doel.
- Stap 3 Slaen de krûden yn in waarm ketter en folje mei siedende wetter.
- Stap 4 Mix. Slút de lid en slach de keuker mei in hûd. Litte 10 minuten kochke.
- Stapje 5 It fertekte tee yn glêzen, sûker oanbiede. Delicious, gesellich en ferrassende frisdrank klear! Hawwe in noflike tee!