In protte of in bytsje?
Der binne leeftydsifike standerts fan groei, lichemgewicht en fermogen fan iten, mar neame se net as in absolute. De winsk om 'e poppe "ite" te wêzen dat hy "moat" ite kinne, kin de appetit langere tiid ôfbrekke. As de poppe mei súkses ûntwikkelet, as hy sûne haar en tosken hat, gelykere skjinne hûd - alles is yn oarder.
Jo aksjes
Besykje net dat it bern alles alles is dat it is. As jo jo bern in gesonde, ferskaat en biologysk weardefolle iten fiere, sil syn lichem alles nedich krije. En ûnderwerp fan psychologyske druk, kin net sels in bittsje mastermeitsje wat er ite.
Druk net, mar de modus
"Myn 1,5-jier-âld-soan wol net wat, is der," klaget Mom. - Rûn de soan op 10.00 oere en noch letter. Moarnsiten is rûn fan 11.00 oant 12.00 oere. Dinner is om 16 oere, en nei sliep, syn appetit is min. " It is net ûngewoan - der is gjin regime, it bern set en de ferskillende tiden op 'e tafel sitte - in mislearring komt yn' e produksje fan gastrôkeap en digestive enzymen, dat betsjut dat de appetitae ek yn 'e buert komt. Disorderly iten is it paad nei stoarm yn 't digestive systeem. Jo aksjes. Om mei te begjinnen, moatte jo in dream sette. De krom yn 'e bêd tagelyk, yn it bysûnder om 21 oere lizze. Wês geduld. Op 'e folgjende poadium set de tiid foar de moarns "wekker" en it fruityt. Mei in wike kinne jo it bern ferskate ierdbeien yn' e moarns jouwe.It hielendal gers - it bewarje de struktuer fan eagje en in soad vitaminen. Mei in pear oeren nei it moarnsmiel jouwe de krûpt fruit, beesten of friske sêfte sûch. As it moarnsiten maklik wie, biede in fekânsjefûgel, hûske tsiis of in sandwich.
In protte âlders freegje hoe't de appetit fan in bern opheart. It lunch is goed om te begjinnen mei in lekker-in oare salade of puir fan rau leger. Dêrnei sop (50-60 ml, om in plak foar it twadde skip te finen, elke dei is oars). En in pear sûpen fan compote sûnder sûker. Dit alles moat oan 'e krûme jûn wurde om te finen hoe't de appetit fan in bern wurde ferheegje.
Nachte snack - sûkelade melk, jogurt of kefir mei in stik tsiis. Foar itenjen (net spitere as 19.00) - fekânsjeele of fisk opfûlje mei mûzere ierappels. As it bern honger is foardat it bêd giet, is it genôch om in beker fan sûrmole dronken te drinken of in lytse waarme molke mei huning.
Beoardielje de tiid fan elke meal, en it poppe sil op tiid de appetitik ha. Sels as it poppe in bytsje ite, wurdt it iten goed goed opnommen en sil profitearje.
Yn dagen fan sykte
Der binne ek serieuze redenen foar ûntbrekken fan appetit. Bygelyks, as in bern siik is, ek as alles beheind is oan in rinnende neus en in hoes. Bitt de pasjint te iten?
Jo aksjes
Jo moatte net in oertsjûge om te oertsjûgjen of in poppe te dragen om te iten. Fertrewe kompetysje, brún fan dogrose, drankjes fan frambozen, kranberijen, brún fan swarte grêf. Jou it bern in bytsje, mar faak. Sels as hy op 'e middel giet, sil de appetit him weromkomme.
De sykte hinget hast altyd nei de ynhibering fan enzymsysteem, dus fersprieding en yn 'e rekreaasjeperioade is dreech. In sêne diät is nedich, wat better opnommen wurdt. As eardere it bern iten yn grutte stikken hat, dan moat it fleis grind wurde, en it griente moat jûn wurde yn 'e foarm fan pure. Seldsum nuttige keuken en oare soartmolke produkten.
Sweet temptaasje
Stjoer de krûm om syn famylje te besykjen of in nitaar te besykjen, en set har op 'e plicht om it poppe fêst te nimmen ... wis dan yn jo ôfwêzigens.
De appetit fan 'e bern is ek foar in grut part ôfhinklik fan it iten dat syn mem him jout. Nei allegear net alle bern, bygelyks, leafde, snoeie smoarch of iten of drinkje alle dranken dy't se net graagje. It is makliker foar in bern te learen om te iten wat jo iens hawwe, en in âlder is in echte probleem!