Yn 'filosofyske kategoryen is lokkich definiearre as psychologyske steat wêryn in persoan in ynderlike befrediging fielt mei de betingsten fan syn wêzen, folsleinens fan libben en sels realisaasje. Harmony is meast ienfâldich definiearre as in ynterne steat fan harmony en oerienkomst mei sels. Mar hoe hoecht dit ynderlike steat te realisearjen, hoe't jo sels in harmonieuze persoan fiele? Der is gjin universele prescription hjir. Elk foar himsels moat de komponinten fan lok en harmony bepale.
Mar net foar neat yn 'e filosofyske definysje fan' e folsleinens fan it libben en sels realisaasje. Besykje te besykjen fan it deistich libben en sykje jo sels net sels fan 'e kant, mar in bytsje fan boppen. Jo sjogge in grutte wrâld, yn jo lân en jo stêd, en op ien fan 'e strjitten fan' e stêd - jo hûs, dêr't jo libje. Stel dan dat jo yn jo finster sjogge. Wat sille jo sjen? In gesellige apparaat dêr't in leafde en leafde frou yn 't sin is omjûn troch in gesin? Of in lúkse nêst wêrby't twa lju harsels ferbergje? Of in prachtich hûs foar in iensiele karriêre? Hoe sjocht jo yn jo hûs? Jo binne yn in fertroude sitewaasje, steane jo sels net - wat is jo útdrukking: tsjuster en rjochte, rêstich en rêstich of fruchtber, lokkich? Dizze lytse ekssetje lit jo ynderlike steat en graad fan befrediging mei it libben sjen. It wichtichste ding is net te sizzen. Meitsje jo net wat in frjemd te sjen sjochst yn jo finster - foar frjemde minsken wurde faak maskers wearden, en yn dizze eksploazje is it sinjaal belangryk.
Sjoch sels fan boppe, beoardielje jo plak yn 'e wrâld. Bist jo tefreden oer? Binne jo tefreden mei de sosjale rol? As op syn minst ien fan 'e kanten fan it libben ferwyt - jo kinne harmony net realisearje. Rêstich en frijwillich weagje alle feiten. Beslute oft jo grutsk binne oer hoe't jo karriêre ûntwikkelet, jo persoanlik libben ûntwikkelt, oft jo gewoandiedige routine jo jubelje. Selektearje it gebiet dat jo wurkje wolle. As yn 't algemien jo alles mei tefreden binne, mar noch "wat is ferkeard", besykje djipper te digjen. Faak is it lok fan lytse dingen, en om harmony te realisearjen, binne der net genôch lytse dielen - lykas in beker fan 'e heilende sûkelade yn' e moarn. It is tige wierskynlik dat jo op tichterby ûndersyk fine wat ûngeunstige lytse dingen dy't maklik binne om te ferwiderjen, of, yn it foarste, dat jo wat wolle, dy't jo net langer dien hawwe.
It meastentiids is de reden foar ûngelokkich gefoelens net yn eksterne details, mar yn josels. It ferneamde diktum fan Kozma Prutkov docht perfekt de direkte ôfhinging fan lok op 'e ynderlike steat fan' e persoan: "As jo lokkich wêze wolle, wurde him." In soad psychologen sizze dat lokkich jo moatte brûkt wurde, it gefoel coachje, en it realisearjen fan de ynderlike harmonie is it deistich wurk.
Earst en foarste, as jo de fraach fan wa't jo binne beantwurdzje, moatte jo leare om jo sels te akseptearjen as jo binne, of in plan fan konkrete aksjes op te meitsjen dy't rjochte binne op feroaring. Faak is it de ynderlike ûnfrede mei sels en samoyedstvo dat it gefoel fan ûngelokkichheid feroarsaket. It is tige wichtich om josels te learen, dan oaren sille jo mei jo eigen eagen sjen. Besykje te learen op wat jo miskien in flau en gifens binne jo bestean - is it echt skriklik of miskien, op it tsjinoerstelde jout jo pique?
In protte yn ús tinzen is it gedachte dat it lok net gewoan oan 'e hannen jûn wurdt en alles moat betelle wurde, en jo, mei jo ferskriklike tekoarten, binne foaral gjin wurdich lok. Mar is it eins sa? Happiness is altyd om ús hinne, it wichtichste is om te besjen en te genietsjen, sûnder obstakels foar ússels te meitsjen wêr't se net besteane en kinne net wêze. Siz net tsjin dysels: "No sil ik dit oerwinne, en dan sil ik lok en harmony genietsje." Dit is net wier, as jo no net bliid fiele kinne - it is net wierskynlik dat jo letter kinne. In lyts persoanlik lok is altyd en hielendal. It is needsaaklik om allinich te wêzen om jo wat noflik te meitsjen dy't jo lokkich makket en folslein mei it gefoel fan harmony fan it wêzen.
Fansels sil dit net betsjutte dat jo sels ferbetterjen moatte moatte - nee, jo moatte fierder wurkje op josels, mar ferwachtsje net dat jo lok nei jo ôfslute, mar learje hjir en no lok en lok. Dreamen fan 'e takomst, ferjit net yn' e hjoeddeistich libben te libjen!
Folje jo libben mei in nijsgjirrige barrens: organisearje lytse fakânsjes, gearkomsten fan freonen, ferplichtingen yn 'e natuer, in nije hobby begjinne - allegear lytse dingen foarmje yn in libben lang fol fan freugde en lok.
Wês op 'e moarn, begjinne jo dei mei in lul, meitsje dysels foar it feit dat de dei suksesfol en lokkich is. Tidens de dei jouwe jo harsens alle fûle ynsidinsjes op en beheine jo net op lytse mislearrings. Yn 'e jûn foardat jo it bêd gean, tink oan alle goede dingen dy't binnen de dei barde. Slipje op in positive gedachte, sadat de dei mei dy begjint.
Ynteressante harmony, harmony mei himsels is it deistich wurk, wurket op himsels, learet himsels te tinken oer lok. Strange as it klinkt, mar in protte fan ús gewoan net ússels te meitsjen bliid wêze, ûnbewust fêstigje allinne mislearrings. Hoe faak, as in freon seit "lokkich jo", beäntwurdzje wy har "yah, wat binne jo, wat dêr lok is". Rêd net fan josels lok, jouwe josels dat jo in harmonieuze persoan binne, lit jo sels lokkich wêze - en it lok sil wis nei jo hûs komme, want it is altyd wêr't it ferwachte is, wêr't it bliid is. Hoe lokwinske en ynderlike harmony fine? It is oan jo!