Fansels wisten jo dat de berte fan in bern net allinich in grutte freugde is, mar ek in geweldige wurk. Jo lêze dat nei har berte, in protte froulju hawwe gefoelens fan teloarstelling en ûntrou. En, fansels, jo hawwe net tinke dat it jo persoanlik berikke soe. Mar wat as jo fiele dat de ferwachtings dy't jo oansletten hawwe mei de berte fan in poppe net justifiearre binne? Hoe dan it de frjeon fan 'e memmetens weromkomme, nettsjinsteande de teloarstellingen?
Tink net dat dizze gefoelens sels trochgean. Fansels is de tiid hals. Mar somtiden moatte jo sels wurkje. En de meast effektuele heil foar frustraasje is om de wurklikheid yn persoan te sjen, en net te klinkjen oan ephemeral ûnrjochtige ferwachtings, en akseptearje it ... mei tankberens.
Keurbeving is gjin fakânsje
Och, it kursus fan 'e heidendom ferdiedt faak ôf fan it ideale senario dat jo yn' t foar tal binne. Eartiids kin it berteproses net neffens plan wêze, der kin sels in needlike situaasje wêze. De relaasjes kinne in unferwachte wize behannelje, en it poppe sels kin net wêze wat jo him foarstelle.
Medikaasje foar fertriet
Om sokke negative impressions yn 'e postpartumperioade te behanneljen, is it wurdich ... sizzende: "tanke jo". Alderearst, tankje josels - oeral, jo hawwe it dien, jo jo libben in lyts man jûn. Jo moasten net ferwachtingen wiene - gjin jo eigen, noch jo famylje, noch de ynstrukteur fan kursussen foar swangere froulju. Jo hawwe it gewoan dien - jo hawwe berne, en dit is in ûnfredeabel feit!
As de woartel fan frustraasje de resentment fan it medysk personiel is, besykje it der fan te meitsjen fan 'e oare kant. Gjin dokter wol mutter en bern skea. Dêrom hat jo dokter krekt wat hy de measte korrekt yn dy tiid beskôge. Mienskiplike berte lei net oan ferwachtingen? En wa wit hoe't se fuort wiene as jo spouse net rûn is ... En it wichtichste - gewoon jo kryst op, sjoch nei him. Hjir is it - it wichtichste resultaat fan jo ynspanningen. Hat hy net sels rjochtfeardich?
Mem thús
Hoefolle gelegenheden foar de ûnderfiningen falje op Mama nei weromkommen fan it sikehûs! By it ûndersiikjen fan de depressive steat yn 'e froulju yn' e postpartumperioade, sieten de saakkundigen oan 'e konklúzje dat de nijboarne mem net allinich te brûken wurdt oan' e nije daily routine (en op 't earste - ta syn ôfwêzichheid), te foarkommen - en earst ûngemaklik - boarstfieding, oant minder, mar en in nije posysje yn 'e famylje. Hwent wie wie it foar de berte? De takomstige mem wie yn it sintrum fan soarch en oandacht, en no is dit plak justearre beset troch in nijboarne poppe. Mar nei allegear, myn mem, dy't sa'n protte ynspanningen yn syn skynt, fertsjinnet ek stipe!
Foar in protte frustraasje is, yn 'e iene kant, ûngelikense hâlding - normaal fan' e kant fan 'e spouse. It bart yn húshâldings dêr't mutualiteit, ferstân, sêftens fermindere. En de frou fielet miskien dat mei de berte fan it bern alles goed is, besykje om de man te hâlden, net te witten wat in grutte wiziging is - dit is stress dat it yn 't ûnstjerre kwetsbere famylje net fersterke kin ... En yn' e meast wierskynlike famyljes is it uterlik fan krûmer, trennt it pear fan elkoar - as beide stiligens skuldich binne, as se yn teloarstellingen opnimme: "Hoe wurdt hy / sy net begrepen?".
Medikaasje foar fertriet. It is dreech hoe it dreech is foar in protte fan ús te sizzen: "Helje my, ik bin lilk", "ik bin bang, dat ik ûnsjoch wurden - fertel my, hâldsto altyd like my?", Meitsje in ynspanning om deselde taal te praten mei famylje. En it is it wurd wurdich om sokke sitewaasjes te beteljen - dit is in weardefolle lesson, dy't de gelegenheid leard hat te learen om iepen te praten oer har gefoelens, ûnderfinings, needsaak. En wurde ree makke foar it feit dat net altyd in antwurd fine. No, dit bern moat elke needsaak wêze. En wy, folwoeksenen, moatte it fertrouwen wêze kinne en mei mislearjen ... Mar it is wurdich probear!
Baby yn 'e wapens
Miskien is de meast bittere ferliesing net ûnferjitlike ferwachtingen oer de nijboarne poppe. It kopiearjen mei har is dreech, as allinich om't net alle mem it beslút om te antwurdzjen dat se altyd net allinich sêftens fielje oan it poppe ... Mar yn ús krêft om diskriminaasje te jaan oan 'e leafde foar it bern! Wat feroaret myn negatyf ûnderfinings fan myn mem? Earst, it uterlik en gedrach fan 'e nijboarne. Hy is hiel lyts, syn lichem is ûnproportionele en liket in lyts spin, liket syn hûd ôf. En hy wol net iens sykje om syn âlden daliks lilk en sukses te jaan, mar allinich freget - oandacht, soarch, molke, jo oanwêzichheid ... Secondly , de krûmers binne tige min te begripen - hjir rôp er en wat te dwaan? Lit luiers, sjonge, sûkelarje of lûke sjonge? Op alle kanten besjogge adversarissen, dy't meiinoar fersprate, belegje. Mar hoe ferstean jo oft de poppe yn jo earms of net nimme, of se har liede oan in apart kribel, fiere se nei de regy of fereale? En yn 't lêst kin de mem yn de depressive steat yn' e postpartumperioade dûke, de folsleine ôfhinging fan 'e bern. Hy wol altyd op har op 'e wap lizze of op' e boarst, wekkeret, gewoan him yn 'e klean brocht. En hoe as jo omtinken jaan oan 'e famylje en sels?
Medikaasje foar fertriet. No, no is it tiid om jo tank te sizzen ... nei de Natuer sels. Nei alle gedachten pleatste se alles sa, dat jo, yn feite, net echt "ynstruksjes" nedich hawwe oan it bern. Om't jo al witte wat it bern nedich is en hoe't it te behanneljen is. Yn elke frou binne der mûleke ynstinkten, genetyske ûnthâld, refleksen, yn 'e ein! En lykas in soad tûke boeken dy't jo lêze, is it belangrykste ding om sels te harkjen.
Wêrom is it sa hurd foar ús om in bern te skriemen? Ja, om't it nervensysteem fan 'e mem in grutte ûngemak ûnderfynt en it hiele lichem aktivearret: "Kom gau nei it poppe, nim it op' e hannen, foegje it!". En de pseudo-edukaasje - om de kroechen yn attachingen te fertsjitten, yn in mienskiplike dream, yn kontakt mei de mem - allinich fersterket har frustraasjeûnderfining, as as wy troch wil fan krêft besykje it gefoel fan honger of toarst te ûnderstreekjen.
En jo kinne de Natuer tankber wêze foar it feit dat se ús, froulju, dizze unike kapasite joegen - net allinich te berikken, mar ek om krûmer te hâlden. En hoe mear tinke wy oer it poppe, sjoch nei syn serieuze gesicht, syn molke fiede, de krûme op himsels, it harkjen fan in lyts hert - hoe hieltyd mear leafde falt ús.