It wichtichste earste jier

Wat kin it wichtichste wurde foar in nijberne persoan? De leafde fan myn mem, heule hannen fan 'e heit, en, fansels, de goede fieding. Earst ûntfong it bern alle essensjes foar in folweardige ûntwikkeling fan memmemolke of in mingfoarm foar keunstmjittich feeding. Dęrnei - de earste lok, de gradulearlike ynfier fan nije produkten yn 'e die. Oant de tiid dat allinich in berne persoan begjint hielendal allinich te iten, wurdt minstens in jier trochgean. Tagelyk, oer hoe't jo de soarte fan 'e poppe yn it earste jier fan syn libben organisearje kinne, hinget de sûnens fan in persoan yn' e takomst in grut part. Suffice it te sizzen dat minsken dy't natuerlike fiedings yn 'e earste moannen fan it libben krigen, litte folle minder faak fan uterlike sykte, allergyen, obesiteit, atherosklerose, koartsjerhartsykring, hypertension, chronike sykten fan it digestive systeem. Dêrom, lit ús prate oer hoe't jo ús bern de lekkerste, needsaaklike en brûkber jaan.

Wêrom ropt it bern?

Meastentiids is in sûne bern yn 't leeftiid fan likernôch trije wiken de âlders hast net problemen. Sleep en wekkerheid, iten - no it bern liket te rêstjen nei de hurde wurk dy't er dien hat. As jo ​​it regime fan 'e dei fan' e poppe krekt organisearje kinne, beoardielje de yntervallen fan 2-25 oeren tusken fiedings, de measten fan 'e tiid dat it sliep sliept wurdt, allinich te wachtsjen om te praten mei âlders of klachten opknapt dat it tiid is om de luier te feroarjen.
Dit idyll docht lykwols net lang. Sels it hiele gesin in bytsje brûkt waard foar it optreden fan in nije persoan, boude de famylje har planaazje mei it rekkenjen, sa't de poppe faker en hyltiger ropt. En as lok soe it hawwe, sille dizze "sesjes" normaal begjinne yn 'e jûn - en allinich by moarn kinne jo it skriklike bern in bytsje stean. It gefolch is: it nijbouplak fljocht yn 'e tartaras, de âldere broer kin net yn' e skoalle komme, de slieppe heit is letter foar wurk, de beppe leit mei in hypertonyske krisis, de mem dy't fergetten hat wat in dream is, sjocht as in zombie.
Wat barde mei sa'n paar dagen lyn, in komplisearre en rêstige ingel? Hoewol de reden is, de reden foar in skerpe feroaring yn gedrach is dat de folgjende poadium yn 'e ûntjouwing fan it organisme kaam - de aktive foarm fan it gastrointestinaal trakt. Dizze drege tiid sil hiel lang duorje: sawat 4 moannen sil it bern sokke "konserten" op elk momint fan 'e dei arrange en, wat is benammen unfreonlik, nachten. Mar it is net wierskynlik dat jo wat wizigje kinne: it is no krekt dat in "werstrukturearring" fan it lichem giet, dy't, yn 9 moannen fan yntrauterineûntwikkeling, alles nedich krige, sûnder de lege ynspanning oan te passen. No wurde de darmes fan 'e poppe in absolute sterile omjouwing, want Foar korrekte digestion binne ferskillende mikroorganismen nedich: bifido- en laktobacilli, enterococci, ensfh. Mei oare wurden is aktive ûntwikkeling fan de yntestinal mikroflora fan it lichem no falt, yn 60% fan bern dy't begelaat troch darmynkolik.

Hoe kin it bern helpe?

Earder wie it tocht dat it net nedich wie om kolik te behanneljen, om't, yn spraak yn medyske taal, dit net de oarsaak fan 'e sulveren, mar in symptoom. De reden, lykas wy al sein hawwe, is de aktive foarm fan it gastrointestinale trakt, de ûntwikkeling fan it neuromuskulêre systeem. Oant hjoed, pediatrisken leauwe dat it mooglik en needsaaklik is om in bern te helpen mei koloanje. Hjirfoar is der in spesjale system fan stap-troch-stap-terapy, de haadstapen wêrfan binne:
It sil de betingst fan it poppe sterke fasilitearje nei de algemiene oanbefellings foar goede fiedings. It is needsaaklik om it poppe goed op 'e boarst te setten, dat it net folle lucht falt, soargje derfoar dat it tafallende iten fan' e digestive trakt ôfbrutsen wurdt as opnij. Hjirfoar is it it nuttich om de poppe in skoft te hâlden nei iten yn in oprjochte posysje.
Foar it foarkommen fan kolik wurdt it gebrûk fan pflakken foar herewei oanjûn. Sadwaande binne natuerlike remedyen basearre op 'e fruit-ekstra en fennel-oalje, lykas Platex, dy't in sêfte karminale en spasmolytyske effekt hawwe, in favorabel eftergrûn meitsje yn' e darm, fersterking peristalsis, de befrijing fan gassen en stuollen befoarderje. As jo ​​in pear druppels fan 'e drugs yn' e boarstmol opleverje of yn 'e bernedeiferbliuw kinne jo de frekwinsje en yntensiteit fan kolik yn in bern ferleegje.
As de koloanje mei-inoar de bern fertroud makket, kin er net sliepe, is kaprisyf, wegerje te iten, it is mooglik om drugs te basearjen op basis fan simetikon, enema of gaspip.
Oan 'e oare kant moat middelhâlders mem omtinken jaan oan har eigen dieet, omdat it opkommen fan kolik yn in bern faak is troch misbrûken yn' e memmetaal (bygelyks oertsjinne mominten fan molke, rau grienten, ensfh.). Yn dat gefal ferminderje it oantal fan sokke produkten of folslein út te fieren út it dieet. It is lykwols net wurdich om molke of molkprodukten te jaan, om't dit it kalmium en de b-vitamine yn molke ferminderje kin.

Wy begjinne iten iten!

En hjir "de lestichste", neffens in protte jonge âlders, is efter. Om fjouwer moannen krijt it poppe kalmer, om't de famyljeleden yn 'e nacht sliepe kinne, allinich om te fiskjen. It folgjende wichtige poadium is lykwols gewoan om 'e hoeke - de earste lok.
It poppe groeit, en tagelyk groeit it ferlet fan har organisme yn ferskate substansjes (protten, fetten, kohrhydraten), vitaminen. De optimale tiid foar it ynstellen fan komplementêre fiedings is 6 moannen. Earst, lyts bytsje, letterlik homopathyske dosen, bringt sûpen, griente en fruchtpuraten. Dan komt de turn fan kashka, fleis, brea, cottage cheese. Op dit stuit begjinne de digestive organen fan it bern hast yn ekstreme omstannichheden, feroaringen komme mei elke nije produkt yn it dieet!
Yn dat gefal moatte jo de kwaliteit fan 'e produkten dy't de keet yn' e bern hawwe, nau besykje. Yn gjin gefal kinne jo bewarje op it iten fan 'e poppe. Tink derom: Frukt krêftige sûch, ferwiderje mei wetter yn it ferplichte oanpart, sil miskien mear foardielen bringe as wat kocht yn 't winkel. Krekt itselde kin sein wurde oer gemiddelde, fruit- en fleisferoenen. Korrekt kocht friske iten is altyd nuttich as de iene dy't yn in soad jagers is op winkelplaten. De wichtichste easken foar in berns iten is har frisse, feiligens en iten yn ideale sanitêre betingsten, en ek in glêd, monotone konsistinsje. It is fanwege de ûnfermogen om sokke tekstueren fan it soart iten te thúsjen dat in soad optille foar in klear makke miel. As jo ​​lykwols in universele eatprosteur MixSy hawwe, sliepe produkten nei de konsistinsje fan sêfte mûzere ierappels, kinne jo jo bern it bêste en nuttich jaan. Dêrnjonken is it foar it opstellen fan bernemodels it sin te betsjutten, allinich heechweardige utensils lykas in tenter dy't makke is fan heechweardige materialen dy't gjin tosksubsylten by it koetsje útdrukke en dat net brûkme wetter en sâlt by it koekje brûke.
Korrekte en yntreekte ynlieding fan komplementêre fiedings jouwe jo it ferdieling fan it bern ferskeidene, it lichem fan 'e bern kin goed en ûntwikkelje ûntwikkelje. Dochs kinne bern yn 'e foarkar fan allergyen beskate fiedingen kinne fersteanigingen ferstean: ûnregelmjittich hûden, ferhege flatulaasje en sa. Soargje om in dokter te rieplachtsje, allergyen meitsje: foar guon krêften, bygelyks gluten, normaal breed en in protte granen wurde net troch it lichem opnommen. Dêrnjonken kinne 'frjemde' produkten de gearstalling fan 'e intestinale mikroflora ferwiderje, wêrtroch't in ûnbalâns fan benefyske en patogene mikroorganismen feroarsaakje. Yn dit gefal is it needsaaklik om de analyze fan in katoen oer in dysbacteriosis te passearjen. Dizze ûngeunstige betingst is maklik beheind oan 'e begjinstêden troch tariedingen fan in groep probiotika, lykas linen, dy't in kompleks fan normale yntestinal mikroflora befetsje. Soarch omtinken foar de reaksje fan it lichem fan 'e bern nei elke nije produkt. As jo ​​tinke dat in soarte fan komplementêre iten net foar jo baby passt, wegere foar in skoft fan dit produkt, begjinne it ynliedend in lyts letter yn 'e diens te begripen.
Ien of oare, mar alle oanbefellings foar it bernsnivo, de tiid en it fermogen fan nije produkten moatte makke wurde troch in pjutteboarger. Accidentlik folgje syn advizen, jo sille tige gau lokkich wêze, sjoch op de smearde pap fan 'e poppe, mei wille, "leppel foar mama, lekker foar dad", en net it minste ûngemak!