Liefde karotten ... in frjemde útdrukking en fergeliking fan leafde mei karotten foar my is net dúdlik. Minsken, mar wêr is de ferbining? De leafde is in goede saak, mar ik jou dit artikel in karotte - in reade skientme. "De prachtige frou sit yn 'e dungeon, en de spin is op' e strjitte," sûnt jongens tinke ik dit puzel, en, fansels, it hiele jach ropt dat it woartels wie. Moargen binne tige brûkbere griente, en ik wol foar jo it tema " karotten, vitaminen, nutritional value " opliede .
En sa, lit ús nochris begjinne. Koarntsjes binne in twajierrige krystbeam út 'e paragraaffamylje. It hat in dikke fleisige woartel fan ferskate foarmen, grutte en kleur. Moargen wurde beskôge as in âlde kultuer, en begûn 4000 jier lyn te kultivearjen as medikaal en itenbedriuw. Der binne in soad soarten karotten. Planten fan 'e earste maitiid kinne jo ek se siede en ûnder winter. Siedingen jouwe in sinne 2-3 wiken nei sied. Karotten binne in kâldbestindige plant dat makket froastigens tolerearje oant -3 ... -50 ° C. De minimale temperatuer foar jimming fan siedingen wurdt beskôge as + 4 + 6C, optimal +18 ... + 21C, foar groei fan blêden + 23..25C. Carrot is in ljocht-leaflike plant. Yn 'e skaad fermindere de rispinge. Moargen binne hiel gefoelich foar unifoarm en optimale hydratisaasje yn alle perioaden fan har ûntwikkeling. In hege ferantwurding foar focht yn 'e perioade fan sied foar it ûntstean fan sûpen en yn' t yntinsive groei fan woartels.
Karrot is oars as it is in lange tiid opslein en kin it it hiele jier brûke. Moargen befetsje mear as 7% fan sûcharen, provitamin A (karotene), vitaminen B, C, E. En it is dus karotene karrot en oranje, om't de soad karotene yn moeras is 70-80%. En de eigenaardigheid fan dit karotyn is dat it net yn 'e ferwurking falt, en yn it lichem by in gemyske reaksje wurdt karotin allinich omset as retinol as it fet yn it lichem is, dus is it oan te rieden om it mei kromme of mei grienteel. En as se karrots keapje, soargje derfoar dat de karotten ljocht oranje binne, dat betsjut dat se mear útrêste binne mei vitaminen.
Ek karotten hawwe faktielen K, R, PP, kalzium, fosfor, izer, koper, manganese, kolbanat, ferskate spoar eleminten, niacin, bioflavonoide, inositol. Fan 'e siedden fan woartels wurde eleminten oalje en daukarin oandien. It docht bliken dat mearsoarten ryk binne yn glêstried, wat it wurk fan it gastrointestinale trakt ferbettert.
It is bewiisd dat de measte fan de vitaminen yn 'e skelp binne, dus it is net oan te rieden om moargen te skjinjen, better troch it konsumpsje thús te lûken, benammen as it in jonge frucht is. Op 'e foardielen fan' e fekânsje seit en ferskine, dat is, woartels mooi wêze moatte sûnder skuon en spots. As der spots en skuon binne op mearsoarten, dan is dat oanwiisd dat woartels net de earste frisens binne.
Bist net benaud om karmoek te koekje, om't by it koetsjen krootten har magyske eigenskippen net ferlieze. As karotten tafoege wurde oan soups en stews, dan is syn smaak net spesjaal spitigernôch, mar syn nutlikens bliuwt ûnferoare. En grate woartels binne folle betterer as allinich karrotap.
Moargen wurde advisearre om te iten mei ferskate diessen, lykas woartels in protte nuttige vitaminen hawwe, wêrtroch it lichem nuttigens krije en goed wurkje kin. Krekt de woartels moatte jo ite mei myokardiale infarkje en mei cholelithiasis. Karotten hawwe in foardielich effekt op 'e eagen fan' e minske. Karotten wurde fral rekommandearre foar swangere en laktende mem. It docht bliken dat moeras stiennen en sân yn 'e blaas lûke. Fan woartels fersterke immuniteit, en it lichem wurdt fersierder foar kjeld, karotten hawwe antiseptyske en anty-inflammatoare eigenskippen.
Wittenskippen hawwe fûn dat it libben fan in persoan direkte hinget fan it wurk fan syn yntestinen. As de darmtroch stadich en serieus wurkje, dan wurde toxine foarme, dy't it lichem, sûnens en libje fan in persoan negatyf beynfloedzje. It waard fûn dat de darm folle better fan in grutte soad wetter yn 't darmwurk wurket. In karrot befettet in hiel grutte mannichte wetter op himsels. Tafels fan woartels binne winsklik foar fersterking fan intestinal peristalsis. Karotten helpe perfoarst om wieren te ferwiderjen. Karrotap is dronken as in lexativer, dat helpt tige goed om de darm fan 'e slag te reinigjen.
Krekt carrots helpe mei ûntsteviging fan 'e mûle, ynklusief stomatitis, dus jo faak spale jo mûle mei ferwettere karrotap. Gekoarde woartels kinne ek brûkt wurde foar eksterne gebrûk fan burns and purulent wounds.
It is bekend dat karrotap helpt fan anemia. En sels karrotap wurdt brûkt as tonik of lotio foar it gesicht, omdat it karrotap makket de hûd samtich en folslein mei frisse.
Gebrûk is goed, en alle produkten binne skealik! Yn alles, sa't se sizze, is it goed en min. Karotten en karrotapsen moatte net troch minsken brûke, of yn hiel lyts munten, leare fan kardiovaskuläre sykte. Karotten binne ek ferbean yn gefal fan mage- en dieren-ulcers, gastritis, enteritis. En mei obesiteit fan karrotap is absolút wurdich te ferlienen. Ik wol dy warskôgje , as jo te folle karotten hawwe, dan kinne jo sels karotten wurde, dat is de hûd in oranje tint, mei it feit dat der tefolle karotene yn moeras binne!
Eat rjocht en soarch foar jo sûnens! Wy hawwe ien, en it is net mooglik om te keapjen foar gjin jild!