Nuttige eigenskippen fan figen en droege aprikotten

Tink deroan by berne - grandmother preparet kompost fan droege fruchten, en wy draaie om har hinne en besykje in stikje wat te steallen. Ration! Wês âlder, jo witte, droege fruit is in slaaier út, sied ûnder natuerlike omstannichheden, sûnder chemysk produkt. Se hawwe gjin spesjale opslachkritearia nedich, it kin meardere jierren bewarre wurde. Droege fruchten wurde brûkt en har nuttige eigenskippen meitsje foar kompetysjes en dranken. Droege fruchten binne makke út fruchten dy't yn ús lân groeie: pears, applen. Sryske fruchten bringe ús al yn 'e klear ferzje - dield, droege aprikotten, figen. Se bewarje alle nuttige eigenskippen fan frisse fruchten, allegear fan har heilende eleminten. Dêrnjonken meitsje dat fan droege fruchten kompetysjes, ôfwikselingen, komme fan ús ieu ôf fan 'e âldheid, droege fruchten wurde brûkt yn dietetyk, etnyske medisinen. Troch leech-kalorike ynhâld wurde droege fruchten brûkt troch froulju dy't sitte op ferskate diessen. Tsjintwurdich sille wy jo fertelle oer de nuttige eigenskippen fan figen en droege aprikoten.

In feite is de âldste frucht figuer , dy't minsken is bekend. Utsein fan 'e ferwachting yn' e bibel waarden de figen yn 'e papyrië fan Judéa en Alde Egypte ferteld. Tsjintwurdich binne figen breed groeid yn 'e subtropyske en tropyske riem. Yn it algemien binne der mear as 300 soarten figen, dy't ferskille yn 'e tiid fan it rypjen, de foarm fan' e frucht, en wat ferskillen yn kwaliteit. As tropyske frucht, bloeiende figen en fruchten 2 kear jiers, mei beammen kinne bestege oant 200 jier.

It is tige swier om frisse figuerines te smaakjen. De frucht is tige delikte en fuortdaliks oerienkomt op 'e tûke, en as it brutsen is, wurdt it net mear as twa dagen bewarre. It wurdt droech en droege, en beide behannelingopsjes ferlytsje de ynhâld fan 'e winske eleminten yn' e frucht.

De figebeam, of figen, wurdt beskôge as in kalorie-iten. Neffens de ynhâld fan spoar eleminten is it net iens foar rozen en droege aprikotten, en dus tige brûkber foar it befoarderjen fan it ûntstean fan bloedklots yn bloedfetten, sykten fan it kardiovaskulêre systeem, de eigenskippen fan figen kinne net beoardiele wurde. .

Dizze therapeutyske frucht wurdt breed brûkt yn 'e behanneling fan sykten fan' e mage en darmtroch, ferbouwen en gastritis. Krekt as de aardbei makket de figuer in bettere bloedekomposition. Har stoffen, teas, dekokjes wurde brûkt as in goede antyperiatyske en diaphoretyske genêskunde. De figen binne mei sukses behannele foar sykten fan 'e respiratoarium, larynx, bronchy en opslach. Foar medyske doelen wurdt de figebeam benammen yn 'e ferrotte ferzje nommen en mei molke, dan sil it resultaat fan konsumpsje de heechste wêze.

Fjilden binne nuttich foar minsken fan âlderdom, om't it helpt om it lichem te fersterkjen, helpt om te recoverearjen fan 'e sykte, fernijing fan krêften.

In protte populêre middels fan vitaminekolleksje basearre op figen. Nim 100 gram feigen, rozen, droechte aprikosen, 250 gram huning, ien lemon. De opsleine komposysje sil hielendal alle leden fan 'e famylje helpe om har frede en wolwêzen lang te bewarjen.

As mei alle medisinen hat in figuer tsjin kontraten. It is ferbean om te brûken yn diabetes mellitus, om't de sûker-ynhâld yn droechte fruit 40% rint, en foar bepaalde stjelperkrêften dy't ferbân hâlde mei overstimaasje fan asiditeit. Krekt as spinach en sorrel.

Nutritionisten jouwe net yn 'e oardiel te advisearjen om dagen te drukken en ite allinnich droeche fruchten. En jo kinne in pear stikken droege aprikotten yn 'e ierde foar it miel mei oatmeal ite. Om't se tige nuttich binne. Yn 'e algemiene en heale kalorie (100 gram fan frisse aprikots binne 44 kcal, en droech - 232 kcal). Dochs sille alle kaloaren ferskine fan kohdhydraten, en har sûker is glukose en fruktose. Hast gjin cholesterol en gjin fet! En hoewol by it droege, los aprikot ûntskellich ferliest de vitamine C, mar it wurdt omgien ta in ekstrakt fan potassium, fosforus, karotene, kalzium, vitamin B5, izer. Aprikot hat in tal tige nedige kwaliteiten foar sûnens. It fuortset cholesterol út it lichem. Vitamin A, dat reid is yn droege aprikotten, ûnder oaren is ferantwurdlik foar de formaasje fan seks hormonen. Diuretyske effekt.

Nim it "sûn" brea. As jo ​​stiennen fan droege aprikotten, walnuts en siedden ta in leuke test tafoegje, sil it moaie en unyk fan 'e smaak komme.

Op in dei is it brûkber om 5 stikken droege aprikotten te iten. Om droege aprikotten te iten, is it geweldich net mei it haadmiel, mar as in snack. Yn dit gefal binne spoaren eleminten makliker te fertsjinjen.

Droege aprikotten binne foar alle famkes en froulju ûnmisber. Wat binne de oantreklike eigenskippen fan droege aprikotten? Droege fruit helpt it prachtige seks, fersterket en makket hieren kleur better, en befoarderet ek de ferjilding fan 'e hûd.

Dêrom, foardat jo de prachtige, ungewoane gouden kleuren fan droege fruit snoezje, professionals riede it om foar minstens 10-20 minuten te stean. yn waarme wetter, en folgje dan grûnend. Dit is dien om stofdieltsjes ôf te winkjen en lytser mûle út. As dit foar jo net tastien is, dan is it betterer om in ûnbidige, matte reade fruit te keapjen, it is it probleem dat it net behannele is mei anhydride.

Anhydride, wurdt beskôge as in toskyske tarieding, ûnfeilich foar sûnens, aktiveur bronchial-asthma, en nei in lange kontak mei dizze drugs, wurde allergyske dermatologyske reaksjes beoardield.

It is in meilijen, mar hjoeddeistige produksjes sette in doel om mear jild te fertsjinjen en te ferjitten oer de kwaliteit fan produkten. No is it tige swier om absolut natuerlike droege aprikotten te finen. As ús foarâlden droechte arbeiders yn 'e sinne hawwe, soene de fabrikanten it foarkomme dat dit yn in spesjale keamer meitsje om it produkt in goed útsjen te jaan.

Oan 'e wei kinne droege aprikotten sels thús makke wurde. Earst kieze wy ripe fruchten om't se net ferdwine. Dan grif my myn aprikotten en de bonken te heljen. Dêrnei meitsje wy in wetterbad en hâlde de aprikosen op it bad yn in kolander earne 5-10 minuten. Wy útfiere dit proseduere sadat de kleur bliuwt.

Dêrnei droegje de aprikosen op in skjinne oerflak en sette yn 'e oven foar sa'n 8-10 oeren. De temperatuer fan 'e beheine oven moat net mear as 65 graden wêze. Om alle vitamine en nuttige kwaliteiten yn droege aprikotten te bewarjen, moatte jo de frucht yn in houten kast sette en ticht dicht. It is net oan te rikken om gebakjes te brûken fan pine en fisk, lykas dêroan de droege frucht ûngerjochtich is. Nei 3 wiken iepenje de kast en, woo-a-la, eigene droege aprikotten klear!