In leginde waard ek heard, wêrtroch't de jagers in wylde boarne sloegen; Hy ûntkaam út 'e jacht brocht de jagers nei de fiver, en, doe't it minne wetter betocht waard, waard ferhege en ferdwûn yn' e djipte fan 'e bosk. Op it plak fan dizze genêze boarne waard de stêd Tbilisi oprjochte. Natuerlik is dit mar in leginde, mar gjinien wit, miskien, eins wie alles sa.
Yn moderne tiden binne der twa soarten mineralwetter: keunstich en natuerlik. Natuer mineralwetter wurdt direkt fuort út natuerlike ôfgroeven en keunstmjittich makke - troch reinere neutraal of wat alkaline sels te tafoege oan drinkwetter, en yn deselde bedrach as yn natuerlik mineralwetter.
Eigenskippen mineralisearre wetter binne hielendal oars as natuerlik. Se befetsje de genêze krêft yn natuerlik mineralwetter. Dêrom freget de Frânske dat yn 'e gearstalling fan künstysk mineralwetter der steande en brûkte skaaimerken binne.
Alle libjende organismen hawwe ien mienskiplike funksje - it ferlet fan 'e oanwêzichheid fan mineral salassen dy't sâlt yn mineralwetter leverje. De wichtichste mineralen, dy't basin binne yn it libben fan it lichem, binne kalium, potassium, magnesium, sulfoat, dy't fûn binne yn natuerlik mineralwetter. Studijen bewege dat in soad fan dizze mineralen binne guon bioakkumulators dy't direkt fan it wetter yn it lichem opnommen wurde.
Elk fan it mineralwetter hat in effekt op in protte prosessen dy't yn ús lichem opkomme, korrizjearje se yn 'e rjochting. As de funksjes fan it lichem net ferswakke binne - stribje net mei har aksjes, om't dit liede kin ta ferlies fan natuerwet. It organisme hat help nedich as der mislearre is yn it wurk fan biogemyske en fysiologyske prosessen. Mineralwetter is de meast effektive middels.
De gearstalling fan mineralwetter befettet mikroeleminten, dy't op in leech nivo yn mikroorganismen oanwêzich binne, mar dy't in wichtige rol spylje yn in ferskaat oan biogemyke prosessen en reaksjes. Har tekoart is maklik opknapt mei mineralwetter.
Fluorine en izer, dy't yn mineralwetter befetsje, hawwe beskermjende eigenskippen yn kariaanen, anemia. Boron is ferantwurdelik foar knooppewein en al syn kombinaasjes. Vanadium is in poerbêste groei stimulant. Cobalt is in komponint fan Vitamin B.
In nuttige eigendom fan mineralwetter is de ynhâld fan magnesium en kalsy yn dat. Magnesium en kalsy binne wichtich foar ús lichem, dus moatte jo mineralwetter geregeld brûke mei de ynhâld fan dizze twa eleminten.
Kalzium is, neist, it wichtichste elemint foar it groei, foarming en bestean fan sterke bonken. De rol is tige wichtich yn in protte funksjes en prosessen fan it minsklik lichem. De smaak fan kalsyzene yntak is 800 mg per dei foar folwoeksenen, 1200 mg foar swangere froulju.
Magnesium is ek fûn yn griente, sûkelade, fruchten, mar mineralwetter is noch de aktive boarne. Dit elemint is belutsen by mear as 300 prosessen fan ús lichem en draacht ek by oan stabilisearring yn it nervous systeem. De ynmak fan magnesium is 350 mg foar folwoeksenen en bern, 500 mg foar swangere froulju en atleten.
Mar dochs is it nedich om it rjochts mineralwetter te kiezen. As foar karbonisearre en net-karbonatyske - hjir is de kar foar relatyf foar yndividuele foarkarren. Mar de keuze tusken mineralwetter mei magnesium of kalcium is in bytsje yngewikkeld.
De wichtichste adviseur dy't jo mineral wetter jaan sil, moat in dokter wêze. No binne mineralwetteren ferdield yn kategoryen - leech-, leech-, middel-, heech mineralisearre mineralwetter en soleare. Sûnder beheiningen is it mooglik om tafel mineralenwetter te nimmen, dy't 5 mg sâlt hawwe foar litres wetter. Dit wetter is tagelyk tawiisd oan bern, mar yn lytse munten. Dit wetter hat gjin sâlte smaak, mar de ynhâld fan wichtige en brûkbere spoaren-eleminten yn har folslein entspricht oan alle behoeften fan it lichem. De oerbleaune mineralwetter moat allinich konsumearre wurde ûnder tafersjoch fan in dokter.
Neist de dokter stúdzje it label fan wetter, moat it alle nedige ynformaasje befetsje. Soarch omtinken foar de residueel, dy't in soad fan it folsleine miel fan mineralstoffen opbiedt as gefolch fan evaporaasje fan 1 liter wetter:
- presidint 0-50 mg / l - tige leech mineral ynhâld;
- 50-500 - leech;
- 500-1500 - middel of mjitte;
- mear as 1500 - ryk yn mineral salzen wetter.
Dêrneist ûndersykje it mineralprofyl fan it selektearre wetter. Wetter, ryk yn kalzium, befettet mear as 150 mg / l fan kalcium; mear as 50 mg / l - magnesium; 1 mg / l - fluorine; 600 mg / l - bikarbonat; 200 mg / l - sulfat en natrium.
It label op 'e flesje mei mineralwetter moat ek de datum fan produksje, ynformaasje oer it laboratoarium oanmeitsje, de boarne dêr't de analyze fan dit wetter foarkomt. De acidity index moat skreaun wurde - it ideale pH-nivo is 7; oer 7 - alkaline mineralwetter; minder as 7 - sauer.
Wat it helteljen fan mineralwetter oanbelanget, kin de mineralwetter yn glêzen konteners mei twa jier duorje, yn plastysk konteners - 1,5 jier.
In protte wittenskippers binne betrouber dat de sûnens fan 'e minsken hast 80% ôfhinklik fan' e kwaliteit fan wetter brûkt, besykje dus dizze regel te hâlden.
Brûk de ynformaasje fan ús artikel om jo sels te beskermjen fan 'e oankeap fan minne kwaliteit en foech mineralwetter.