Nuttige en smakelike krysttee

Op in rêstige juny jûn yn it lân, yn in rûnte fan ljeven, in beker fan waarm geur, nuttige en smakelike herkende tee is tige wolkom. En it is net nedich om it yn 'e winkel te keapjen. Meitsje in lekker en sûne drank út wat wat op 'e side groeit. Sokke teas fersterkje ymmuniteit en ferspriede de smaakfermogen.

Strawberries

Eigenskippen

Nuttige en lekker kryst tee kin makke wurde troch josels. De berja is ryk yn traceeleminten (izer, phosphorus, kalzium, cobalt, manganese), vitaminen (C, groep B, karotene), organyske sûen (citrus, folik), ätheren oaljes. De blêden befetsje in protte ascorbinsoal.


Recipe

1 tûzen elk. Beeren en houtblêden, smyt 2 tbsp. Warmwetter en lit it 15-16 min breide.

Benefits

Strawberry infusion normaliset metabolism, ferbettert fergiftiging en appetit, hat diuretyske en choleretyske eigenskippen, fertsjinnet it nervensysteem. It is oanjûn foar arteriaal hypertensie (hypertension), atherosklerose, bronchial-asthma, diabetes mellitus (hat in suker-minder effekt), mei neurosus. It is oanrikkemandearre foar swangerskip.


Birch

Eigenskippen

Birchblêden binne ryk yn ätheren oaljes en vitaminen (ascorbyske en nicotinêre soarten, karotene). Jonge litte fergje de drank in pikante bittere en dûkige wynmoleare smaak.


Recipe

2 tsp. houtblêden pour 1 tbsp. Warmwetter en lit it foar 30 minuten breide, straffen. Drink foar medyske doelen troch 1/2 st. 3-4 kear deis foar in heale oere foar iten.

Benefits

De measte soarten nuttige en smakelike krystbee hawwe befestigjende eigenskippen yn hypo-avitaminosis, kjeld, febrile sykten, mei eedema op 'e eftergrûn fan kardiovaskulêre en renale mislearring, mei mildfoarmen fan cholecystitis; hawwe in choleretysk, diuretyske effekt.


Nettles

Eigenskippen

De blêden befetsje Vitaminen (C, B en K-groepen), karotene, spoaren-eleminten (koper, izer, manganese), phytoncides, organyske soeren (formyk, pantothenic, ensfh.), Tinins, chlorofyll.


Recipe

3 kieltsjes bliuwt 2 tbsp. Warmwetter en lit it foar 30 minuten breide, straffen. Drink 1/2 tbsp. 3-4 kear deis foar 30 minuten. Foar iten (jo kinne mei in lyts hûn).

Benefits

Infusion normaliset metabolisme, hat haatopoetyske, anty-inflammatoare, bakterizide, tonic-effekt; stimulearret it fuortheljen fan metabolike produkten út it lichem. It is oan te rikken foar izerende definysje asthenia, arteriale hypotensie, atherosklerose, kardiovaskulêre ûnfermogen, peptyske ulcer fan mage en duodenum, nefrit, pilonefritis, cystitis, neurosjes.


Thyme (thyme)

Eigenskippen

Bloeiende krûden fan thyme binne ryk oan etale oaljes, organyske soarten (kofje, ursolike, oleoanolike), mineral salassen, flavonoïden.

Hat in fraaie smaak smaak.


Recipe

2-3 eipeltsjes Grize gers litte it brij yn 2 tbsp. heal wetter, stamme. Drink nuttich foar 1/2 art. foar iten.

Benefits

Hat sterke anty-inflammatoare, sedative, analgetyske, anticonvulsant; ferbetteret it appetit, normalisearret it wurk fan it gastrointestinaal traktaat. It is oanrikkemandearre foar akute en chronike syktearen fan it boppenee respiratory tract, bronchial-asthma, neurosus.

Wichtich

Ferrifindearret yn sykte fan 'e leverje en nieren, peptykelker fan' e mage en duodenum, yn 'e swierens.


Raspberry

Eigenskippen

De blêden binne ryk yn organike sûden, mineralsalten, wynmûne en sûchbedriuwen, vitaminen.

Infusion op blêden of beiepen hat in noflike smaak en smaak.


Recipe

2-3 eipeltsjes bliuwt 2 tbsp. Heule wetter, lit it 30 minuten breide, stjoerje.

1/2 kop is tige goed om te drinken foardat it te keapjen is.

Benefits

It ferbetteret it metabolisme yn it lichem, it hat effektive switseigens. It is oanjûn foar akute kjeld, hypertensie en atherosklerose.

Brûk net yn it dieet fan planten dy't allergyske reaksjes of yndividuele yntoleraasje feroarsaakje.


Munt

Eigenskippen

Dizze plant is ferneamd om har hege ynhâld fan essensjele oils (menthol), mikroeleminten (koper, manganese, strontium), lykas organyske sûden en vitaminen (karotene).

Tegearre mei tee, mintblêden folje it mei notysjes fan invigorating frisens.


Recipe

1 tbsp. ferrotte blêden brouwen 1 tbsp. Heule wetter, lit it 10-15 minuten brea.

Benefits

Muntinfusje hat antispasmodyske en analgetyske effekten, restauraasje en beruhigende eigenskippen, stimulearret hertlik aktiviteit, ferbettert it fersmoargjen en fersterket appetit. It is oanbefellend foar hypertension, atherosklerose, gastritis, peptyske ulcer, intestinale dyskinesia en biliarytroch, oberen respiratory tract sykten, harsels, migraine hoofdpakken.

Wichtich

Brûk net foar hypertensie.


Currant

Yn 'e blêden fan swarte currant binne in soad vitaminen (ascorbinsäure, vitamine P), ätheren oaljes, tannine.


Recipe
2-3 eipeltsjes Blêd brún 2 tbsp. Heal wetter, lit it 15-16 min brei. Om it te drinken is it better op 1/2 st. 3-4 kear deis foar iten.

Tip

Foegje droege kurrantblêden yn in kâld hure of tee.

Benefits

It hat in restauraasje, anty-inflammatoare, switende aksje. It is oanjûn foar hypovitaminose, asthenia, min ûntmei, kâld.