Psychology: hoe't it wurkplak feroaret sûnder stress

Neffens guon rapporten waard bekend dat mear as de helte fan 'e Russyske boargers klear binne om har wurkplak te feroarjen as bettere betingsten yn plak set wurde. Mar, nettsjinsteande dit, itselde, it wurkplak om sûnder stress te feroarjen is net altyd ienfâldich en maklik. Yn dizze krêft fan stân is it ûnmooglik om genôch en korrekt te beoardieljen wat der omhinne is en it krekte beslút makket. Somtiden kinne allinich wittenskip lykas psychology helpe: hoe't it wurkplak sûnder stress te feroarjen is dat de fraach oft se helpe om de meast opfallende antwurd te finen.

De reden foar de feroaring yn it wurkomjouwing.

Hawwe jo in kar te konkreet tusken de begripen "feroaringen fan wurken" of "bliuw op deselde"? Om te begjinnen, moatte jo begripe en begripe wêrom't jo jo echt jo plak wizigje wolle.

As de reden foar de feroaring fan it wurk is de gewoane skuld foar de lieder, dan, om it meldich te meitsjen, jouwe jo jo tekoart oan profesjonalisme. De echte master fan syn saak sil normaal de krityk behannelje, en sil besykje om alle minuten en flater te ferbetterjen. It is dúdlik dat emoasjes, oefenen, net altyd wiere freonen en adviseurs binne, en jo sille nei in bepaalde tiid kalm delkomme, en de gefolgen efter harren sille oeral net ferdwine, jo moatte 'de porridge ferwiderje fan jo'.

De echte redenen foar wurkjen ferlitte kinne opnommen wurde, rekkenjend oan in ûnderwerp lykas psychology:

Hoe spraken fan nerven?

Psychology tips oer hoe't jo in wurkplak sûnder stress besykje te feroarjen dat de tiid foar it feroarjen fan it wurkwize gewoan wis is, dat it net oerienkomt mei de tiid, it saneamde 'dead season'. By dizze tiid kinne jo alle lang duorjende fakânsjes en wykeinen fan ús kalinder nimme (it kin wêze as Nijjiersdagen en fakânsjeseizoen), fansels, gjin wurkjouwer sil in spesjaal winsk ha om jo resume te lêzen as hy no al oer it langwarwachte wykein tinkt. En jo moatte it feit witte dat elke fak hat in eigen "dead seizoenen", dêr't it nedich is om te dockjen.

Om jo baasen in goede miening hawwe oer dy en dat, miskien, sels jo goeie oanbefellingen jo hawwe, moatte jo jo soarch net foarstelle op 'e tiid fan' e hannen en nei alle djoere kursussen. En jo sille op dit stuit wol goeie oanbefellingen hawwe op in nij wurkplak foar jo nije oerhearskers.

Doch net hielendal all it personiel dat jo se gau ferlitte, dit sil allinich oan unferwachtige petearen en, miskien, oertsjûgingen yn jo adres jaan. It soe better wêze om elkenien krekt foar it litten te ferljochtsjen. En om wurk te sykjen is it nedich yn elk fergees fan 'e arbeidstiid dat net sjoen en net hearde "oerstallige earen". As jo ​​in yntervie oantsjutte, dan is it wierskerer dat it better is om in dei ôf te nimmen, of in dei op jo eigen kosten, wylst in reden reden foar kollega's te fertellen. Besykje net dat de autoriteiten kritearje, sadat it net nedich binne yntriges, se sille no no goed wêze.

De natuerlike fraach by it ynterview is wêrom't jo it wurkplak feroarje. Dêrom moatte jo jo wurden yn 't foarút tinke oer jo wurden, jo kinne se sels de dei foarhinne prate. Fokje jo oandacht oer hoe't jo jo wurden prate oer de reden foar it fuortlitten, se moatte gjin emosjonele affection en alle soarte fan lilkens en fergrieming hawwe.

Sprek oer it hjoeddeiske wurk, it is net nedich om de wurden fan krityk te brûken, hjir, leauwe, foar, miskien, in folslein ûnfoardere ferklearring, lykas de ferstoarne net sizze wurdt, ek yn dizze situaasje. Just fertelle it feit. Bygelyks: "Ik wol graach biede boppe it karriêrenivo, wêr't der gjin gelegenheid wie yn 'e eardere wurken, en jo goeie miening sil my rekkenje."

Ferjit net oer de wetten.

Om te ûntbinen is it needsaaklik fan natuer, it rekkenjen nei de wet. Ferplichtende aksje fan jo part sil wêze om in soarchynstelling oan te skriuwen by it begjin fan it wachtsjen. It sil better wurde om dit yn 2 eksimplaren te dwaan, de earste fan dat moat registreare wurde mei de sekretaris, en de twadde moat foar josels bewarre wurde.

Hoewol binne der gefallen dat sa'n ferklearring gewoan útlutsen of te rinnen is, miskien om't jo sa'n wichtige en weardefolle meiwurker binne foar jo oertsjinners. Yn dit gefal kinne jo dwaan nei de rjocht fan 'e wet, in oanfraach troch registreare post te stjoeren, wylst it korrespondinsje bewarret, wêr't de datum dúdlik te sjen is, wêrfan de 2 wiken dy't jo ynsteld hawwe.

Neidat alle nedige rjochtshannelingen, benammen nei it yntsjinjen fan 'e oanfraach foar ûntwerp, moatte 2 wiken ferstandich wêze, en wichtichste rêstich, hoewol't se tige swier wêze. Guon behearder tinke dat jo fuortgong lykwols mei ferwûndering, lykas hurder jo besykje alles korrekt en taktfol te dwaan. Guon fan harren falle op it feit dat se begjinne om jo út te lizzen om it ljocht te pleatsen, mei in swiere opdracht te folle, of se begjinne kritisearje, fûnen fûn, en dat it slimmer is om jo stim te heljen.

It is nedich om te besykjen om alles te behanneljen, dat sprekt, yn petearen, "út 'e hege toer", realisearret dat der ek sa'n unparte baas binne, dus neat kin wurde. Krekt gjin ferljochte of ferjitten dingen, sadat jo "mei in rêste siel" gean kinne. En it is winsklik dat jo alle oanbefellings jaan, as in ferfangend foar jo binne op 'e lokaasje.

Sa kinne jo yn 't ûnthâld fan jo eardere kollega's in echte akte fan jo bedriuw bliuwe en jo fan unferwachte oprop útlizze fan in lokaasjebewol, dy't ynteressearre is yn alle fragen oer wurk, wylst jo besykje om it hert fan' e nij te krijen mei grutte oandacht en diligence.