Nei de stjerringsperioade fan 11 wiken neame de dokters it embryo in frucht. Dit is it grutte en it earste jubileum fan jo swangerskip. It gewicht fan 'e bern is al sân gram, en de lingte is fiif sintimeter. Jo poppe is in bytsje plom, mar it is hast folslein foarme. De takomstige mummies kinne kalm wêze, om't de measte fan 'e oergeunstige misferstannen net mear foarmje kinne. Sa sil jo poppe sûn en sûnder ôfwikingen. Yn dizze perioade wurdt de stichting lein, de fruit sil groeie.
Jo poppe, wat is hy graach?
Op dit stuit krijt jo poppe in minske-útslach, hoewol in bytsje geweldich: de hannen ûntwikkele rapper en dus wat lier as de skonken. De sturt ferdwynt, it knyn skiedt út 'e boarst, de hals fersterket en ûntwikkelet, en begjint de kop te ferfangen.
It formulearre lytse hert wurket op folle krêft, wêrtroch hûndert en tritich hûndert en fyftich beats per minút. Dizze kardiale tsjinsten kinne al fêststeld wurde mei in ultraschall stethoskop. De lever ûntwikkelet, dy't de funksje fan 'e wichtichste oargel fan' e hematopoiesis útfiert. It bloed fan 'e poppe is yndie sterk oars fan it bloed fan in folwoeksene. Der is syn stadige ûntjouwing.
Op 'e 11e wike springt it jonge en springt yn en út, mar Mamochka kin dizze beweging noch net fiele, om't se tige swak binne.
De rjochte, yndestinen en gallige kanalen wurde yn 'e lêste poadium fan har ûntwikkeling, de lymphatyske en immune systemen foarmje.
Boaien en stuollen, earen, elkoaren, mûle - al dit is al foarme. It poppe is al "twist", swalke en spuist de flüssigens, lûkt de lippen út, iepenet en slacht de mûle, bûgde en ûntspringt de kamjes, wellen mei hannen.
Trochgean, de genitalen fan in takomstige famke of jonge. 11 wiken fan swangerskip wurde allocearre - yn dizze perioade wurdt de iris fan 'e eagen lein. De fetus begjint sels foar it earst te urine. De produkten fan it libben fan 'e poppe binne yn' e amniotyske floeistof weromlutsen, en al fan har ôf sille se it ekspresjonele systeem útfiere troch de placenta.
It is min te leauwen dat by sa'n koarte tiid it harsens fan 'e poppe net genôch aktyf is. Foar ien minút produsearret hy twahûndert en fyftich tûzen neuronen.
Schwangere kalinder: wat fielt in frou?
It is wierskynlik dat jo en jo leafhawwers al mistrouwich binne fan konstante stimming feroarings, dy't fergelykber binne mei feroaringen yn emoasjes yn 'e premenstruale perioade. Hast rierich, fiele enerzjy en ûnferskillige antwurd, wyn. Al it skuld foar de hormonale wizigingen yn jo lichem.
Alle froulju fynt in wize út 'e wei fan' e emoasjes yndividu. Eltsenien is ôfwiksele, ynhierige dwaan, de oare konsintrearret op syn hobby of op it wurk.
Guon froulju binne fertroud dat de bêste en effektive manier om har emosjonele steat te kontrolearjen is troch meditaasje te dwaan. Jo kinne alle meditaasjetechniken brûke, bygelyks yoga meditaasje. Ek kinne jo spesjale muzyk brûke, de oerienkommende discs binne te keap. In oare effektive manier is om in psychotherapeut te besykjen.
Neist jo fragile skouders falt ek emosjonele heule op 'e skouders fan jo frou. In man moat ferstân wêze, leafde, geduld en gewoan ferplichte om elk momint oan jo help te kommen. En helpe op it earste plak is omtinken, soarchfâldich hâlding, sympaty en, fansels, it oanbieden fan in manlike sterke sterke skouders, wêryn in frou weet kin.
Ferjit net om jo man te tankjen foar de stipe oanbean, want dit is net allinich foar jo in dreech tiid, mar foar in man. Sokke stipe freget de mobilisaasje fan alle boarnen fan minsken.
Al nei de alfte wike sil jo emosjonele steat stadichoan werom gean nei normaal. Dammen dy't toxicosis hawwe, sil de betingens ek ferbettere.
Schwangere kalinder 11 wiken: nuttige advys
- Soargje derfoar om de toskedokter te besykjen, earst, om't in lyts probleem tige fluch groeie kin yn in grut en slagje net allinich jo, mar ek jo bern. Tsjintwurdich, ûnder de ynfloed fan hormonen dy't produsearre wurde yn 'e swierens, binne de gamers mear gefoelich en kinne blaze. Meitsje regelmjittich de mûle en boarst dyn tosken.
- Soargje alle taken oan om in gesellige libbensstyl mei sukses. In tige gefaarlike effekt op 'e fetus is alkohol, nikotine, gemikale, om't op' e 9-11ste wike it kin yn guon gefallen foar brainstofbrieven.
- Oefeningen foar swangere froulju moatte begjint wurde, se kinne jo steat ferbetterje en it lichem stypje yn in goede foarm en biede foar it befoarderjen fan berneboeken en it makliker it postpartum weromheljen.
- Jo kinne al begjinne mei jo op 'e mage te stoarjen, it karmeljen fan jo poppe en it petearje mei him. It poppe fiedt positive emoasjes, troch feroaringen yn 'e hormonale gearstalling fan jo bloed, wêrom is de frede fan' e takomstige mem de garânsje fan 'e goede sûnens fan' e bern.
It optreden fan in blauwe netwurk fan subkutane krâns op 'e boarst is in teken dat de stenozysten fan' e bloedfetten lizze om te útwreidzjen. Dêrom, yn dit gefal, op in letter tydskrift, wurde oanwêzich oan de seleksje fan baas dy't in goede draachflak foar de boarst leveret. - In oar probleem is ferbouwen, dat kin liede ta komplikaasjes, lykas hymorrhoïden. Jo kinne mei hûsfeiligens fjochtsje, bygelyks yn 'e moarn foar itenjen op in lege mage, in glês waarme wetter drinke, dêr't in sûkelige huning oplost wurdt. En dan, foar de bêste effekt lizze tsien oant fyftjin minuten op jo rjochterkant en sette dêr in heulende lytse boekweit.
- En, fansels, elke swierige frou moat ien kear yn 't jier in gynkoologist besykje en ferjit net oer oare spesjalisten. No is de tiid om te soargjen foar jo sûnens.
- Yn dizze perioade wurdt de poppe skeletún fersterke, sadat de takomstige memmen ite moatte ite, dy't in soad kalzium, magnesium en fosfor hawwe. It is ek nedich om soarch foar it yntakjen fan iod yn it lichem te nimmen, omdat it begjint te sammeljen yn 'e skroef fan' e poppe.