- Soar - 100 gram
- Langkear rice - 100 gram
- Grûn piper - 0,25 teaspons
- Courgetten - 500 gram
- Griene sipels - 30 gram
- Parsley - 20 gram
- Onions - 1 Piece
- Beef mines - 300 gram
- Sâlt - 3/4 Teaspoons
- Cream - 100 Milliliter
1. Oant heal kocht we koerje, wurdt wetter drain. Wylst reis gekocht is, dogge wy de rêst. Wy snijje de jonge tochini troch, parten foar fiif of seis, nei in lekker of in tafelmuiter nimme wy de pulp út elke diel. Moat de glêzen krije. 2. Yn in blender, mei te kombinearjen mei krûden en tongen, grindje de pulp selektearre út sûkini. 3. Foegje de resultate komposysje oan oan it stof. 4. No sille jo hjir piper, sâlle en kofje oanmeitsje oant heal klearreis. Mienskip alles oant glêdens. 5. It resultaat fette dêzens daft de poppen fan karmetten. Wy meitsje it bakfoarm te meitsjen en sette de folle tochinen dêr. 6. Wy kombinearje siedende smaak en smaak en sette de karmetten mei dizze mingd. Wy waarm de oven nei in temperatuer fan hûndert en njoggentich graden en stjoert it foar tritich of tritich minuten om te bakjen. Dan geane wy it út. It skûtel is klear.
Tsjinsten: 6