Underdielen fan figuerlik reis

Eiserne reedriden binne tige fanwege en wierskynlik de meast emosjonele sport. Sawol fan 'e kant fan' e sporters fan 'e atleten op' e iisflier bringt in geweldige austetyske wille oan it publyk. Dêrom is de ferskate tv te sjen oer figuerskoatteljen krigen koartlyn in ferfele populaasje. Hokker foardiel hat dizze soarte fan fysike aktiviteit foar jo sûnens? Wat binne de basisfoarmen fan figuerlik reedriders?

Skatferdieling as sport is in konkurrinsje yn it útfieren fan 'e iene grûnskompleksen kombinaasjes fan sprongen, rotaasjes, tekeningen fan geometryske sifers (gebrûk fan dizze eleminten is karakteristyk foar single riden), partnerstipe (yn paadriden), dûnsbewegings. Yn it hert fan 'e ynfloed fan figuerlik skateboarden op it minsklik lichem is de ûntwikkeling fan motorlike kwaliteiten, de ferheging fan' e krêft fan ferskate muskelgroepen, de formaasje fan snelheid, driuwfeardigens, duorsumens en fleksibiliteit. Dêrnei ferbetterje de sensoryste systemen fan ús lichem mei de systematyske oanwêzigens fan trening yn it figuerskoattel. It feit is dat yn 'e rin fan it iisriden op in iisplatfoarm in atlete twongen om ferskate besparingen en ferlies, rotaasjes, pannen te fieren, om it lykwicht goed te bewarjen op in lyts gebiet fan stipe. Alle dizze bewegingen drage byinoar om de justigens fan 'e analyze fan' e posysje en beweging fan it lichem yn 'e romte te ferbetterjen, foarkleare befoelige ynfloed op' e ûntwikkeling fan it minsklike vestibulare apparaat.

De basis fan sûnens en algemiene fersterkingseffekt fan figuer skateboarden op it lichem is in tanimming fan 'e musculo-artikulêre en taktile sensibiliteit. Skaten minsken fergrutsje de krekterens fan 'e eachakjen, ferbetterje de fermogen fan komplekse wjerskening en ferwurking fan ynformaasje dy't ferskate sintraal systeemen binne, en as gefolch wurdt it behearskjen fan lichemsbewegingen hurder en koördineare.

Fysike lesten, krigen yn trening yn figuerlik reedriders op reedriders, binne de basis foar de foarmjouwing fan in prachtige en oantreklike figuer. Froulju dy't yn dizze sport binne, binne karakterisearre troch in partikuliere fysika, sliepe, korrekte posysje, elegante gaad, húshâlding, prestiizje en earmige bewegings.

Self-wurkgelegenheid yn figuerlik reedriden is te krijen op hast alle leeftyd. Yn in protte stêden yn 'e winter iepenje iepen iisgebieten en reedriders operearje, wêr't elkenien kin yn' e virtuosyske optreden fan ferskate eleminten fan figuerlik reedriders. En om dizze iisfjilden te besykjen is it net nedich om skaten te keapjen yn spesjale sportwinkels. Yn 'e regel, yn' e wyk fan 'e iisrinnen, wurde leverpunten faak pleatst yn wa't elkenien in iis skate foar in oere of twa nimme kin en "sirkels" op iis wurde. True, wy moatte it net ferjitte dat mei sêftmoedige gedrach op in glide iisgrûn kinne jo serieuze blaasjes krije as it falt. Dêrom moatte begjinners yn 'e earste oplieding nea oerklokke wurde en besykje sokke komplekse eleminten fan figuerlike skaten as springen of spinning te dwaan - sokke bewegingen kinne allinich troch goed trained profesjonele atleten útfierd wurde dy't de nedige motorfeardigens hawwe.

In wichtich elemint fan figuerlik reedriden is de muzikale begelieding dy't begjint mei de útfiering fan bewegingen op it iis en it jaan fan dizze sport in unike elegânsje.

As de basis fan figuerlike skaten, kinne wy ​​net allinich de fysike perfekking fan 'e persoan en de ferbettering fan it organisme mei de ûntfangen laden, mar ek de estetyske opfieding fan' e persoan yn it proses fan it tarieden en útfieren op it iisplatfoarm de nûmers fan it ferplichte en frije programma.