Vitamin Drink Pumpkin

1. Frisse koartsmiel om te skermjen en te skodearjen, koelje yn in lyts bedrach foar Ingridients:

• konsinte of gekke kobalt - 1 glês
• aprikosen - 1 glês
• Sûker - 1 st. in spoonful
• molke - 1 glês (2%)
• Zinnamon - 1/2 teaspoonfuls
• Nutmeg - 1/2 teaspoonfuls
• iisklub - 1 glês

Ynstruksjes

1. Frjemde hurdroer skodde en skodde, kocht yn in lyts bedrach fan sête wetter en koelde. 2. Sels as it in seizoen fan abrikas is, moatte jo net te faaks wêze om se ôf te skodzjen, snel 6-8 stikken elk en frije - dan sil jo drank wêze om gewoan dik en noflik kâld te wêzen. 3. Foegje alle komponinten fan 'e cocktail oan' e blender, wêrtroch de gefroude aprikotten boppe opnimme. Mingje it iten oant glêd. 4. Om in vitamine te drinken op hege glêzen te meitsjen en op ien tafel opnij ien kear mei cookies of crackers yntsjinje.

Tsjinsten: 4