Vitaminen en eigenskippen fan pearlgjer

Perlovka hat sa'n namme krigen dat de foarm en kleur fan har korrels likegoed as rivierkeapels. Pearl gerrel is folslein gerriskaal. Sûnt yn Ruslân kin in pear minsken witte hoe perfekte pear goed te meitsjen, it is net hiel populêr, mar omdôch. It moat foar in lange tiid opsteld wurde, mar yn ús leeftiid fan "snelle snelheid" en "akselsjes" meitsje wy in kar te foegjen foar produkten dy't fluch en maklik taret, somtiden foar it slachte fan har sûnens. Hjoeddedei sprekke wy oer vitaminen en eigenskippen fan pearelskoar.

Gers (of as it hjit yn 'e minsken, pearelsgriene) is in sâlt dat net bang is fan' e kjeld, it kin groeie yn 'e bergen op in hichte fan 5000 meter, it snel ripet en befettet subtile en eleminten.

Gersby befettet amino-acids, vitaminen en eigenskippen dy't jo beskermje kinne fan kâlde benen en akte kâld. Lysine, de basis-amino-sûker, produktt kollagen, wêrtroch, op 'e hichte, de agingproses en it ferskinen fan wrinkles slûpt. It griene koarn befettet glêzen, protein, kohrhydraten en fetten. Fan de mineralen befettet Kalium, Kalzium, fosforus, izer, koper, manganese, chromium, sink, iod, brom en oaren. En mei fosforusgjer is tige ryk. Mar it is nedich foar ús lichem om it metabolisme te normalisearjen, assimilaasje fan kalcium, komme mei oare produkten. Phosphorus helpt om it skelet te foarmjen, benammen yn 'e perioade fan' e minsk groei. Ek yn kers bestiet Vitaminen A, B, D, E, PP.

Harrie reinigt it lichem fan toskine en toxine. En as jo soargje foar gers yn it wetter, mar de frijwillige hordecin-substans helpt heureale fungal skin sykte.

Griene griente yn 'e foarm fan búten helpt om te nimmen mei nierkrêft, lever, diabetes, obesitas, hoeskes en oare ûngelokken.

Mei help fan koarn, waarden de sykten fan 'e mammarynhâlden, de galgbladder, de urinektroch, en hemorrhoïden, ferbean waard út it hout geaurearre. De kjeld waard behannele, obkladyvaya lichaam semi-gekke koarn.

It is advisearre om papje te iten en minsken dy't lichaamlik binne.

Perforearre porridge is benammen goed foar iten yn 'e postoperative perioade, mei in ûntstekking fan it gastrointestinaal trakt. En yn 'e pearelbalke befettet in protte gluten, dy't protein befetsje, dat is ûnmisber foar de tarieding fan diëtte sûpen, cerealen, skiven.

Pearl gerrel is ryk yn fiber, dat is tige wichtich foar ús sûnens. It soarget dat wy perfekt wurkje yn ús gastrointestinaal traktaat. Boppedat ferliest de pearelskoar ús fan in protte allergyske reaksjes op iten. Dêrom is it benammen oan te rieden foar allergiepersikers.

As jo ​​regelmjittich pearlfrucht brûke foar iten, jo binne net oergewicht, en it sil jo lichem ekstra krêft en enerzjy jaan.

It wurdt oanrikkemedearre om pearelskerke en âldere minsken te brûken. it is maklik opnommen troch it lichem. En koartlyn waard bekend dat pearl barley skerpe swiere metalen út it lichem ôfstekt en beskermt tsjin kanker. Eart regelmjittich pearelskrite, hoecht net soargen oer de eigenskippen fan sâlt, en in protte sykten sille jo trochrinne.

As jo ​​leare hoe't it pearelsgriene goed goed te meitsjen, dan is it tocht dat jo de hiele keunst master hawwe! Wy sille jo sjen hoe't it better wurdt.

Wy advisearje jo de foarkarren fan pearelsgrije yn kâld wetter foar 10 oeren yn it oanbod fan 1 liter wetter per 200 gram perelsgjer. Oan 'e ein fan dizze tiid draaie it wetter en sette 2 liter warme molke oan' e krûte. Dit alles op in keuken bringt nei in koel, lit it 5 minuten simmerje, en sette dizze panne yn in wetterbad foar sa'n 6 oeren. Geweldich docht bliken út dat alle aksjes dy't jo 15 minuten nimme, dy't jo op in dei ôfjaan kinne foar de tarieding fan dit prachtige skip. Alle rest fan 'e tiid papieren wurde foar jo ynspraak makke.

As jo ​​net leare kinne om dizze brûkbere pap net sa lang te koekjen, soargje wy jo foar it saak fan jûn oant jûn, en yn 'e moarn op in stadige brân om te koken foar in oere en in heal. Jo kinne nei dizze tiid de gieren yn 'e oven yn molke of oalje.

It ekstra brûken fan ferskate jurkjes kin it kafee in goede smaak jaan. Jo kinne sawol bûterbrún en risseltjepilers brûke.

Tink derom dat dit papier it bêste is om it gebrûk te meitsjen neidat it ferdwûn is, tk. It ferliest har smaak en wurdt folle slimmer ferwurke. En jou it net oan lytse bern.

En úteinlik sille wy in resepsje jaan foar pearelsgriene mei applen.

Nim 50 g pearelsjers, heal in glês kranberryap, in pear droege applen, sâlt en suiker - om te tastejen. Wy foarearst de foargrûn foar it grûnjen, en kochtsje oant it klear is - oant de krûpe san wurdt. Fergje applen en foegje oan de pap, add cranberry juice, en add sugar - en koekje oant klear. As de porridge wat koel, kinne wy ​​it mei molke tsjinje. Yn stee fan droege applen kinne jo gebrûk meitsje fan gooeberijen, frisse applen.

As jo ​​sjogge, kin de pap net allinich tige brûkber wêze, mar ek tige lekker. En it is net nedich om in soad jild foar jo sûnens te fertsjinjen - de natuer sels hat al soarch foar ús nedich, it is genôch om net te ferjitten oer vitaminen en eigenskippen fan pearelskoaren en fan 'e tiden om it te koken!