Wêrom binne wy ​​bang foar iensumens?

It soe ferskine, wat soarte fan iensumens kin der wêze? Faak is it ús swier om in momint te nimmen om allinich te ferbliuwen mei ús ego. Mar paradoxlik is it moderne libben net minsken te ferienigjen, mar yn it tsjinoerstelde is it multiplisyn singles. Deistige snelle en ferkearsstreamen litte minder en minder tiid foar live-kommunikaasje, en gadgets ferfange freonen, sosjale netwurken allinich mimyske affiniteit. Dat alles makket ús fiele mear isolearre. Ferbrutsen kommunikaasje
De minske is in soarte sosjale, dêrom fielt hy it ûngemak om allinnich te wêzen. Evolúsjoneel wurde wy dêrtroch geweld, en it is kalmer, om yn in groep te wêzen - it iten te kombinearjen, te beskermjen fiele yn gefal fan in oanfal fan fijannen. En de freze om dêr fan te gean: foar in lange perioade fan minske-ûntwikkeling, ien dy't allinnich oerbleaun koe net oerlibje ... Dêrnjonken hawwe beide manlju en froulju in natuerlike motivaasje dy't rjochte binne op it meitsjen fan in gesin en it jaan fan neiteam. Dit is de norm, en ôfwikingen fan dy wurde feroarsake troch persoanlikheden fan in persoan of troch psychologyske traumaten dy't se krigen hawwe yn har bern of yn folwoeksenen.

Gewoanlik ûnderfynt in persoanens iensumens op twa nivo's: emosjonele en psychologyske. Mei emosjonele iensumens fiele wy in djippe ympuls yn ússels, wy wurde geane troch in gefoel fan uselessness, ferlieding, leechmoed. Mei psychologyske iensumens is it nivo fan sosjale ynteraksje mei de wrâld fermindere, en de gebrûklike kommunikaasjeleden binne brutsen. It gefoel "ik bin allinich" is foar it earst manifest as in needsaak om yn in bepaalde groep opnommen te wêzen of yn kontakt te krijen mei ien. Wy hawwe pinefolle ûntefredenens mei dizze ferletten. As fysiologyske pine beskermet ús fan fysike gefaren, iensumens wurket ek as "sosjale pine" - om in persoan te beskermjen fan 'e bedrigingen dy't ta isolaasje liede. It kin in klik wêze dat jo gedrach feroarje moatte, mear omtinken jaan oan relaasjes. Undersikers yn 'e Boston University fûnen dat as in persoan begjint ferdylsing en ferliening te fiele, dan begjint er aktyf dezelfde dielen fan it waarm te wurkjen as wannear't se fysike skea ûntfange. Yn dit ferbân waard it dúdlik dat it minskebern itselde alaarmsignalen jout as antwurd op emotionele en fysike pine.

Ferlossing yn kommunikaasje
As wy besykje de gefoelens te beskriuwen dy't wy allinich binne, docht bliken út dat wy praat oer in betingst dat it deadewind fynt. De iensumens foar ús is neat mear as in metafoar foar stjer. Wy ûnderfine in ynteressante leechmoed, in ferlies fan betsjutting en belang fan it libben, omdat der neat oerbleaun is, dat kin lûke, sater wat wat wichtich is. Hoewol is isolatie psychologysk ûnderfine as de dea. It is gjin wûnder dat wy iensumens behannelje as wat swier, hopeless - it bestiet ekstânsk Horror, lykas wy binne al yn in grave, wêr't it tsjuster, rêstich, der is nimmen en neat, mar jo.

Sigmund Freud studearre krektens it iensumens om't it direkte ferbân is mei de freze fan 'e dea. Hy leaude dat minsken net benaud binne om te stjerren, om eins iens te wêzen. Mei de dea is it bewustwêzen ophâlde te bestean, mar de tastân fan isolemint, dêr't wy noch tinke, mar wy binne allegearre, soarget folle mear. De iennichste manier om dit te foarkommen is te kommunisearjen, wêrtroch jo besteande befestiget. Sokke selsbefoardering is gewoan needsaaklik foar de psyche om gewoanlik funksjonearje, mar as it net is, ûntstiet in djippe eangst.

It is dreech te foarkommen, mar yn it persoan fan in persoan is der in perioade dat hy net iens fiele. Neffens psychoanalysis komt dat yn 'e jeugd, op it begjin fan' e ego-formaasje: it bern ûnderfynt in gefoel fan gearfoeging mei it miljeu - in "oarich fiellen". As wy begjinne te tinke, begripe ús hjoeddeistige situaasje yn 'e wrâld, allegear "hopelessly" - en besykje it troch kommunikaasje te oerwinnen. Neffens psychologen hat de eangens fan iensumens troch en grutte in positive funksje - it makket ús dat wy mei elkoar yn kontakt hâlde. En as jo globaal sjogge - ferienet de maatskippij as gehiel.

Mama, jouwe gjin soargen.
Wy kinne yn in grutte famylje wenje en noch in akute isolaasje fan oaren fiele. Mar der binne ûnder ús minsken dy't net tefolle leare fan 'e iensumens. Wat is de reden foar sa'n "ymmuniteit"? De grutte psychologyske stabiliteit fan dizze minsken is oanbean oan it feit dat har ynderlike wrâld bewenne wurdt troch bylden en sifers fan wichtige tichtby - hja helpe om de minuten, oeren en dagen te ferheegjen dat in persoan bûten de maatskippij útbringe kin. Wy binne der wis fan dat dizze "objekten" yn 't sint - bygelyks in soarch, stypjende mem, - sil ús noait ferlitte.

Revaliditeit en de kapasiteit om te isolearjen betsjut dat it poppe, mei de passende soarch foar him fan 'e mem, it leauwe yn' e woldiedige hâlding fan 'e eksterne omjouwing fersterket. Dit byld fan 'e binnenmeam, dy't letter foar ús in liedende stjer wêze sil, in stipe en stipe yn' e dreech momint fan it libben, is sels yn 'e frjemde tiid lizze. Wy bouwe ús wrâld op basis fan echte erfaring. As de echte mem genôch soargen wie, waard respektyf, emosjoneel stipe, wie tichtby, doe't wy har knibbke brekke, trof, doe't wy in slach yn 'e skoalle krije - dan har byld en nimme yn binnen. En as it min is, kinne wy ​​him nei him omkeare en krêft fan him. Gewoanwei wize wy nei dizze figuer en yn in minne stimming, en as dingen slimmer wurde as ea. Wy kinne sizze dat wy tankje mei dizze figuer, elke dei kieze foar ússels.

Krekt oarsom, it ynderlike sels is boud ûnder dyjingen dy't, yn 'e earste moannen fan har libben, infantile ôfwize. Yn stee fan in soargen mem, hat sa'n persoan in ynderlike leechheid. Neffens wittenskippers, beynfloedet de ûnderfining fan in bern allinich yn 'e oanwêzigens fan syn mem posityf beynfloedzje hoe't hy syn ferliening letter spitiget.

Yn 't feit hawwe de minsken bang net sa folle fan iensumens sa, hoe folle depresje, útinoarjen fan binnen. Yn dizze steat lykje wy ús Binnenmutter te ferliezen en begjinne fereale iensumens te fiele, folslein ferlieding en ûntbrekken fan leafde.

Gean de sirkel út
As de maatskippij as ien ferdwale is iensumens, dan is it yndividuele ûnderfining soms te pynlik. It risiko om yn in sletten rûnte te wêzen is geweldich, as de eangst foar isolaasje in even gruttere ôfskieding te provozearjen. Se kinne mei ús prate, bygelyks: "Gean net op datums, jo sil noch altyd ferlitten wurde, jo bliuwe allinich" of "Freegje gjin freonen - se sille jo ferjaan." Listening nei de stimme fan ús freze, wy negearje it ferlet fan kommunikaasje, gewoan emosjonele affiniteit te krijen mei de partner.

As jo ​​iensum fiele, betsjuttet it net dat wat echt mei jo is. Mar wy binne net bewust fan dat en begjinne te tinken dat "ûngeunstich", "wurdich". En it bart dat iensume minsken yn 'e oare ekstreme falle: se dogge alles mooglik om freonen te meitsjen, in sintugen te krijen. Dit is in tige pynlike ûnderfining, al kin it allegear ferwiderje om de isolaasje te oerwinnen. Faakens is iensumens útdreaun troch grammatika, agression en fergrieming dy't allinich de persoan fan oaren skiedt.

As de freze fan iensumens in obsession feroaret, kinne jo besykje te kultivearjen in gebiet dêr't gefaren net oerlibje. Dit betsjut dat it hersteljen, de útfier te berekkenjen, tagong jout tagong ta de manifestaasje fan leafde, humor, fertrouwen en soarch foar de tichteby.

Om iens te fielen yn it ûntbrekken fan kontakten mei sin is normaal. Yn 'e hjoeddeiske maatskippij fergrutte easken foar de oprjochting en stipe fan relaasjes. Allinich de erkenning fan iensumens as in yntegrearre diel fan 'e minskene bestean kin enerzjy rjochtsje om de situaasje op te lossen, ynteressearje as it lijt. Akseljen sels sûnder feroardieling is de earste en de meast korrekte stap.