Elke moderne frou wûndert: hoe yn 'e bedriging fan deistige soargen om jeugd en skientme te behâlden, sûnder in soad kostbere tiid te ferliezen? Nei allegear hawwe de minuten foar in leafde ien, yn gewicht fan goud, mar sûnder goeie soarch foar it lichem fan in prachtige frou en in fashionista kin net dwaan.
Hoe kinne jo alles beheare, net misse, achtsje it belang omtinken? As altyd, dúdlike planning fan aksjes komt nei de rêding. Ja, it is in bytsje monoton en langstme, mar oars sil de ivige dwaande frou genietsje fan 'e noflike mominten fan' e relaasje en it soargjen foar himsels, en it winske bloeiende uterlik bliuwt in fiere dream.
Aktyfplan
Dêrom sille wy systematysk begjinne en stapke foar stap om de langsteande winsk út te fieren om in briljike goadinne te wurden.
1. Mei in grut part fan 'e krityk (allinnich earlik - foar ússels probearje wy). Wy skatte de aktuele steat fan' iten 'it lichem. Definie de wichtichste rjochtingen fan 'e kosmetyske oanfal. Elkenien hat syn eigen oanpak om soargen oer te soargjen, mar de wichtichste objekten fan it omtinken binne lykwols:
- hûd fan gesicht, hals
- lichem hûd
- problemen gebieten fan it figuer
- haar
- nagels.
Wy sille de fysike aktiviteiten net rekkenje (hoewol se ek in pleats fan skientme en vivacity binne), hjir is it in fraach fan thús deibesoarch fan jo lichem.
2. Gearwurkjen fan in persoanlike list fan sawat winske en needsaaklike sûnens ferbettere prosedueres. Wy selektearje se mei de siel, yn har gefoelens, omtinken foar elke siel fan 'e leafste (krekt sa as!), Ready to transforme om it lichem te ferwiderjen. Meastal is dizze list tige breed, mar it moat net fergetten wurde dat der mar 7 dagen yn 'e wike binne, en yn elk fan har binne in protte sûchere minuten foar skientme. Dêrom sille wy de meast nedige maatskippijen selektearje, dy't wis net kin wurde foarkommen. Bygelyks:
- Hûd fan it gesicht, nekke (neist it deistich wask systeem!): peeling, reinigingsmasker, nourigere masker, foarkar fan masker
- Lippenhûd: eksfoliaasje, nourishment, fochtigjen
- problemen gebieten fan 'e sifers: it brûken fan anti-cellulitefûnsen yn kombinaasje mei in lubrykjende effekt
- Haar: mascapital (restoratyf, kurative - ôfhinklik fan 'e behoeften fan' e hier), fêstend masker foar de woartels, wimpers, wynbrauwen (as nedich)
- nagels: fersterking, fiedseling.
3. Troch de tydlike mooglikheden fan elke dei (meast spesjele jûn), ferbrekke wy de prosedueres foar 5-6 dagen. Tagelyk besykje wy de soarch foar elke sône tagelyk te fertsjinjen, dat is, foar in spesifike rjochting (figuerlike hûd, hier, nagels), is it ûnwillekeurich om alle tagelyk te dwaan. Yn trochsnee kin hûs kosmetyske trúkjes in frou 10 oant 30 minuten jouwe. Dêrnjonken is it brûkber om inkele prosedueres op ien kear te dwaan, genietsje fan in noflik kumulatyf effekt.
In ûngefear skientme
Moandei : Bewapjen fan non-massaasjebewegingen oan it peiljen fan 'e hûd fan it gesicht, hals, en nei - reinigen fan it masker. Fertrearje de sulveren, wynbrau-katoele oalje foar fersterking en groei, nei in pear minuten, foarkomme de ekstra katoenwapen.
Tiisdei : hurd mûnen en skrút (eksfoliaasje) wy de hiele hûd yn 'e holle intensearje, dan "drinke" it mei smaak of oaljes (oliv, peach, aprikot, mandel - alle kinne mei-elkoar brûkt wurde, in ferbining mei in ûngelokke glêsflaster).
Donderdag : in nanomancy-cellulite-remedy, yntinsyf reitsje it yn problemen gebieten fan it lichem. Parallel betelje wy omtinken foar haarûntwerp, wekkerbehearsking en oare persoanlike lijen.
Freed : wy fersterkje de hierwurden mei spesjale middels, of burd, kastor, oliv, sederlân. Op it gesicht mei dizze nourishing (ferjitten fan) masker.
Wykeinen : rêst, relaksje, positive emoasjes, sûnder plannen en regelingen! It is bewiisd dat positive tinken, hâlding, hâldingen in geweldige genêze effekt hawwe op 'e fysike kondysje fan' e persoan. En mei in frou fan attraktivens en docht wûnders. Sa tinke wy oer ússels en ús lichems allinich positiv en fruchtber, yn ljochte kleuren, dy't ús sfeardige byld fertsjintwurdigje!
Skoreevsego, earst it skema fan 'e skientme leart essinsjeel út ferming fan tiid, krêft, organisaasje. Mar de gewoante is in stabile ding, en nei in bepaalde tiid kin elke frou de nedige prosedueres op 'e masine werhelje. En as jo dit alles dogge yn gearhing mei in heulele stimming, leafde en sêftens, sil it resultaat net lang duorje. It lichem reagearret op konstante fersoarging mei klimaat, sûnens, vivastatue, en in jonge, goede skjintme podvoshichennye werjeften mei lege fleane om in nije lokkige dei te treffen.