Mar dit betsjuttet net dat de earste wiken fan 'e swierens wurde negearre. Nei alle gedachten yn 't lichem fan in frou wurde alle basis genetyske skaaimerken fan in takomstige poppe lein en har sûnens moat net minder omtinke wurde as op lettertiden.
Of oft it nedich is te besjen op de dokter
As de swangering pland is, moatte jo wis wêze om jo gynekolooch en therapeut te besykjen. Foar in ûngeduldige swangerskip is dizze oanbefelling net wierskynlik te passen, as in frou, faak as net, wit net dat se op sa'n frjemdtiid swier is.
In reis fan 'e dokter is ferplicht as ien fan' e âlders leart fan in chronike sykte. De dokter sil kieze metoades foar behanneling en previnsje dy't kin mei de teken fan 'e sykte behannelje en net de fetus skea.
In gynaecolooch kin, op har doel, in ekstra ultraslach foarjaan om de gewoane maturation fan it aai te folgjen.
It is better om te besykjen en genetyk te meitsjen sadat hy potinsjele abnormaliteiten ynskeakelje kin yn 'e ûntwikkeling fan' e fetus en foarsjogge toetsen dy't ynformaasje jaan oer de potinsjele risiko's foar de sûnens fan 'e takomst fan' e bern.
Key recommendations
By it tarieden fan 'e berte fan in bern, ferwurkje net de earste wiken fan swangerskip.
- Ferwiderje fan minne gewoanten as jo dit net dien hawwe.
- Besykje te stopjen fan medisinen, om't se de fetus skea kinne. As dit net dien wurde kin, moatte jo derfoar soargje dat jo in dokter besykje om oer de mooglike gefaren te finen en in prescription te krijen foar it nimen fan analogs.
- Besykje plakken te befêstigjen, lykas yn 'e pún it is tige maklik om in ynfeksje te fangen, en dit is benammen gefoan yn' e iere stage fan 'e fetale ûntjouwing.
- Meitsje x-ray-ûndersiken fan 'e beppe en abdominale kavity.
- Besykje net te nervosyf en overexert te wêzen. Mear rêst en kuierje bûten. De fysike en emosjonele sûnens fan 'e mem yn' e earste wiken fan 'e swierens is it ferset fan' e berte fan in sterke poppe yn 'e takomst.
- Meitsje kontaktpersoan mei keamers en haartsjes. Benammen dat jildt foar katten, om't se potinsjele boarnen fan toxoplasmosis binne, dy't liede kinne ta genetyske abnormaliteiten. Mar as it dier in lange tiid yn jo hûs is, is it probleem dat de frou al immun ûntwikkele hat. Dochs yn 'e nocht moatte jo haatsje noch altyd nei oare soargen hannen jaan.
- Begjin te nimmen fan vitamine kompleksen, fansels, nei besite by in dokter. Beskikte oandacht moat folsäure wêze, om't it foar konception en fruchtige swierens it foarkommen fan ferskate ûnrêstingen foarkomt yn 'e ûntwikkeling fan' e poppe.
- Start it weropjen fan jo lichem yn termen fan nutrition. Limyt it gebrûk fan kofje, koperearre drinken en sûkelade.
- Besykje sa maklik mooglik om kontakt te meitsjen mei it lân, rau fleis en fisk. Se kinne mikroben befetsje, hast hielendal harmless foar it lichem, mar yn 'e earste wike fan' e swierens is it lichem fan 'e mem tige fruchtber foar ferskate eksterne ynfloeden.