Wolle jo oft it is in dieet foar in heule ferheging? Jo kinne bliid wêze: it bestiet. Om it besykje om it alles út te finen.
Tink derom dat jo stean tusken twa situaasjes: jo moatte kieze tusken in geweldige stik tsek en passionate en gefoeljende seks. Jo moatte gewoan ien fan harren kieze. Tinke jo dat dit net in ienfâldige oplossing is. Dan is hjir in perfekt akseptabel antwurd: it iten mei seks is de sterkste, mei de meast yntegreare minsklike en ûnbedinsbere winsken. Korrikte keazen diät foar in efting sil helpe om in seksueel te ferbetterjen, sawol by de manlju en sels by froulju. Euphoria of befredigens fan lekkere iten, lykas fan it seks, kinne deselde wichtige reseptors fan it minskebern aktivearje. De betsjutting fan 'e aphrodisiac is foar in grut part ûnreplikbere. Diosetyske menu, dy't de libido grutter ferheget, en, troch aktivearje seksuele oprop, is der.
Chocolade.
In frou is iten fan goede sûkelade op himsels al as ferantwurdlik foar passionate seks. De positive side fan 'e sûkelade, mar der is in oare: neffens it eksperiment kin phenylethylamin, dy't yn bittere, natuerlike sûkelarje steane, de attraksje ferheegje en tusken twa minsken. Dizze stof aktyf bepaalde endoarpen, dy't beskôge wurde as hormoanen fan wille. In gefolch fan dat - seksolooch begon te oan te rieden ynklusyf it yn in seksueel, mar it dietary menu. Ferskate statistiken kinne argumintearje dat dyjingen dy't minstens in fjouwerkante fan dizze sûkelade tegelje ite kinne in sterkere wakkerigens winskje foar seks, en ek in algemiene ferbettering fan 'e seksfunksje sels. Wat kin net sein wurde oer dejingen dy't hielendal ôfgean fan dizze sûchwille. Sels manlju serieus kinne minstens dolechku in dei jaan.
Spices.
Elts spitich iten is in unbestreklik item fan it diarymenu foar struktuer, en wol ek it seksueel ferbetterje. Dielen arbeide en net te fet, kinne jo "kalmjend" roman romje. Guon sauzes mei sûch, of seizoenen mei it tafoegjen fan hjitte chili (of salsa), kinne befetsje mei in chemical as capsaicin, dy't spesjale tekens fan seksueel oprop jout (hege sweat, eare, in flugge hertbeat, en flaming wangen). Minsken, neffens stúdzjes, hawwe besocht dit smaak fan iten, kin it seksueel evaluearje.
Banana.
Bliuw gjin eangst op 'e foarjûn fan' e oankommende besite? Genietsje fan 'e banaan! Dit is gjin jok, sa't in soad wittenskippers sizze dat dit in pear tiid foar de kommende gearkomste dwaan. Sa'n superfruit draacht by oan it optreden, de frijlitting fan serotonin (in prinses lokwinske hormoan) yn it bloed sels, tagelyk it stimulearjen en it ferkrêftige nervensysteem te beruhigjen. Dizze fruchten moatte yn 'e jet tafoege wurde om de opbou fan sawol froulju as manlju yn algemien te fergrutsjen. Bliuw net yntimidearre troch de oanwêzigens fan in nijsgjirrige side-effekt: se befetsje in elemint fan potassium - in mineral, dat minsklike krêftkrêft ferheget en spesjale betsjutting hat yn 'e orgasm fan beide partners.
Japanske iten.
In seafod as fisk is in unrivalearre lieder, omdat it de ynhâld fan omega-3 fatty acid-substanzen befettet dy't in stikje fan 'e seksuele manlike en froulike hormonen ferheegje. Tún mei mackerel en salmon is de boarne fan it elemint fan selenium, wat ferheget yn it oantal spermatozoa yn it manlike lichem. Ginger, dy't tradisjoneel begon te fodzjen foar sushi, of rollen, fertsjinnet it bloed goed en ferbetteret syn ferrassing. Soybannen befetsje phytoestrogens, dy't nuttich binne foar froulju. Ferhege struktuer kin berikt wurde mei help fan oare seafood. De wichtichste ding is om in kwaliteit, natuerlik, net falsk produkt te kiezen.
De wierheid is yn wyn.
No't de krêft fan in geweldige, kwalitêre reade wyn ûnbestriid is. De reade drinking sil in treflike gesellichheid wêze yn passionate seks, om't it in wichtich part fan 'e estrogen folslein ferheegje kin, it bestiet ek antioxidanten, wat de bloeddruk ferbettere yn it proses fan seks. Undersikers ûnder oaren fûnen dat nei in glês fan dit drank de kussen folle sûker en oantrekliker wurde. Hoewol de wyn net allinich in freon is, mar ek in ynsidere fijân, as jo it tefolle brûke, moatte jo it net misse. Ien glês foar in leuke nacht fan leafde sil krekt genôch wêze. En mear is in spesifyk sykjen. It is better om nauwerer nauwerder te wêzen as yn 'e moarn te probearjen oer de nacht, sels mei in leafste frou.
Sexy breakfast.
Minsken folwoeksen, yn tsjinstelling ta lytse bern, stoppe ite alle soarten poaren yn 'e moarnsiten. Faaks sil it foar jo paradox is, mar feitlik is it in bernspeal, en oatmeal kin in paarseeksrider ferbetterje. In soad, unbeheinde gers ferheegje ús testosteron. Wolle jo dêr hûn taheakje? Asjebleaft, dan sil jo de hiele dei josels opjaan mei in spesjaal fleurigens, dy't jo ek nuttich wêze sil foar de heule nacht fan leafde. Ien kofje fan kofje, neffens wittenskippers, ferbetteret de libido goed. Mar ek inkelde keunstmjittige sittingen brûke, om't it meast natuerlik en natuerlik sûker serotonine frijlitte kin, wat ús in gefoel fan euphoria jout. In ekstra advys fan al it boppesteande kin wêze dat jo net mei dizze produkten net te ferfierd wurde.
En úteinlik.
Polyphenole binne ryk yn garnet, lykas antioxidants, dy't spesjaal bloedsirkulaasje ferbetterje (de wichtichste komponist foar passionate seks). Om de struktuer te ferheegjen is net te sjen en spearpunten. It is in protte dingen: it perfekt fersterket de orgasm, de ferrassing ferheftigens en tagelyk it ferbetterjen fan de heule funksjoneel goed is. Meatleane fergruttet it nivo fan minsklike prolactine, dy't yn in signifikant bedrach liede kin ta seksuele dysfunksje. In ienfâldich lyts stik pizza - dit is benammen de bêste assistint yn passionate seks. De smaak befettet in elemint fan magnesium, dy't benammen it kontrôle fan 'e spieren biedt yn it proses fan orgasm, en piljes mei broccoli befetsje de groep fan Vitamine A, regelet it nivo fan sawol progesteron as ek steroide hormonen dy't ferantwurdlik binne foar seksueel langst manlju en froulju.
Besykje omtinken te nimmen net allinich foar jo gedrach, fermeitsjend oan 'e ûnbedoelde krêft fan passionate seks, mar ek de iten dat jo jo foarkar jaan. Diät om de winske winsk te ferheegjen dat jo in assistint wurde wurde. By it witten fan alle subtilens, trúkses fan seksueel ite, kinne jo unferjitlike, winske hichten berikke yn sa'n wichtich bedriuw.