yn 'e foarm fan spuiten, gel of smaak, yn de foarm fan stokken, bal en roller.
Njonken anti-transpiranten en deodoranten moatte jo ek regelmjittich toanen, foarkar kontrast, restorative tariedingen valerian, fosforus, kalzium, izer, multivitamins, pearse infusions - sage, citroen balsem, nimme de helte in beker twa kear deis. Troch de aksje fan deodoranten kinne se de groei en ferdieling fan baktearjes ôfbrekke of folslein útlitte. Deodorant oanwekke op skjinne en droege hûd.
Folk medisinen, lichemsoarch
Chamomile infusion
Nim 3 kieltsjes fan kamomile, litte in liter koch wetter en in oere opsette. Meitsje in ierepoon fan drinkende soda oan en dizze komposysje wipe de hûd, wêr't it profuse sweat is. Sokke baden mei sterke kâldte tee helpe by sweatsjen fan hannen.
Infusion fan hynder
In teaspoon fan hynsteklei moat mei 10 teaspoanen fan wetter wurde gien, jo moatte 24 oeren opstekke. Dêrnei spuie en wipe de hûd yn 'e achterkant. As jo in heulende sweat hawwe fan 'e achterkant, dan moatte jo de hûd 2 kear deis wipe mei tincture fan hynder. Jo moatte 10 gram hynderail nimme, en 100 gram vodka en in dei om te bestean. Wodka drainje en dizze filtrûne infuzing moat ferslept wurde.
Lemon en befeiligjende servetten sil jo bewarje fan 'e ûngeunstige geur fan sweatsje, yn in situaasje dêr't gjin soartgelegenheid is om in dûs te nimmen, mar jo moatte "yn folle parade" wêze. It is genôch om de wapens mei in jas, in skieding fan citrus te wipe, en dan kinne jo foar in skoft ferneare oer ûnsjogge sirkels op klean en de geur fan sweatsje.
Om te heljen fan 'e ungezachte gefoel fan swit ûnder de wapens dy't jo nedich hawwe:
- Folgje de reinens fan it lichem, nim in dûsje yn 'e moarns en jûn. Ferjit net om in ferskaat oan skientelprodukten te brûken foar lichaarsorging.
- Hâld jo klean skjin. Miskien moat it ferfrisele wurde, om't in lyts ekstra waskjen jo net folle tiid nimme, mar de klean wurde skjin en frisse.
- Haar fan ûnderûnderwerpen fuortsmite. De maklikste manier is om jo hier te rasjen.
- Deodoranten brûke, se meitsje gjin swimwetter, mar kinne in ûngewoan geur útlizze, mikrobyske flora deadzje en swit sterile meitsje.
Kâld sterke tee of rôve glêde molke
As jo jo persoan waskje mei dizze produkten, mei in geweldige sweat fan it gesicht, lit it gesicht droegen nei it droechjen. Jo hawwe 2 of 3 kear in dei nedich om jo gesicht te wipe mei in sliep fan citroen, en foardat jo bêd kinne jo in masker fan frisse tomaten meitsje.
Sage en nettle ynfúzje
As de palmen swit swit, kinne jo baden meitsje fan 'e ynfloed fan sage en knibbel. Nim in oseaap fan sier en knibbel, se moatte ferbrutsen, mingde, litte it yn in liter litte. Jo kinne dizze baden meitsje mei de tafoeging fan appelmienskip, de duvel fan it bad is 5 minuten.
In oplossing fan wodka mei citroen en glycerine, fan it switjen fan de palmen
In oplossing fan 0,5 dielen fan citrounaft, 0,5 part fan wodka en 1 part fan glycerine sil help wurde, dit moat troch de hannen lûke nei kontakt mei wetter.
Dekking fan 'e ribben fan' e fiedsel, mei sterke switende hannen. Jo moatte 10 gram baktearje yn ien glês wetter, bestean op twa oeren en draaie.
Ferhege swiet fan fuotten
As de skuon goed keazen wurdt, foarkomt it switjen fan 'e skonken, jo moatte noflike, noflike skuon meitsje fan natuerlike materialen, wêrtroch't de hûd ommeitsje kin. Jo kinne folk-remedies brûke - puders, fuotbaden, kompresje, reitsje.
Urszenen fan switjen fan 'e fuotten
- tight closed shoes,
- ûnwittende en ûnfoldwaande soarch foar de fuotten,
- stress en opspanning,
- hurde wurksumheden, fysike aktiviteit.
Om it probleem te meitsjen fan swiete fuotten moatte jo mear omtinken jaan oan fuotoarp. It is needsaaklik om de regels fan fuothygiëne te bewarjen, op elts momint fan it jier, en net allinich yn 'e simmer. Sawol deis twa kear deis mei kâld wetter yn 'e moarns en yn' e jûn, en droegje mei in tofu.
Oak bark
It is needsaak om de ielbark yn in poeder te smiten. Foardat de bedtime, spuide pudder op 'e fuotten, sette katoen sokken, en moarns de fuotten mei kâld wetter wetterje.
Fuotbaden
- in bad út it ûntwerp fan bierblêden, hynder fan it fjild, ikenboarne. Nim 15 gram fan dit gemak op in glês wetter, koelje, jouwe 30 minuten fan ynfloed en dit gemalen giet yn 'e bad. De duvel fan sa'n bad is in heale oere.
- Herbalfbatten - wy meitsje de infuzje fan in lykwearde fan sage en knippe, nimme 100 gram fan dit gemak foar trije liters kochend wetter. De duvel fan sa'n bad is 15 minuten.
- Jûns hite baden makke út kamomile. Nim 6 kieltsjes fan kamomile, smyt twa liter kochende wetter, dûbelje en ienris oere opsette. Infusionstoer, waarm en hâldt dizze nastoyske skonken oant it wetter kâldt.
It is net dreech om in foetbad te meitsjen: yn in beker fan tee, brûke 2 of 3 tastsjes swart tee en foegje dit ynsletten oan 'e basin mei warm of waarm wetter. Hâld de skonken yn it bad foar 10 minuten.
As swietende fuotten mei wekker wurde sille wurde. Yn 'e jûn nei jo foetten is it nuttich om in bad te meitsjen fan' e infusjearjen fan blêden fan berchasken.
Jo kinne it foarkommen fan heule switte fan foetten as jo jo fuotten mei heal wetter wassen. Lûk de lofa mei ienfâldige soap. It is goed om de foet te slaan, tusken fingers en ûnder de fingers, om mei fyts te behanneljen, de deadens fan 'e hûd te ferwiderjen. Hjirnei foegje jo foetten wer, droech sels en wipe mei gewoane of grape soargje. Ek soenen skuon te desinfeart wurde. Der binne fjouwer kear genôch om folslein swit te heljen.
No wite wy, troch wat der in hege swit wurde kin. Om dat net sa acute wie it probleem fan swiete fuotten, soenen de skuon sa noflik en noflik wêze moatte as mooglik, moatte echte learen makke wurde, wêrtroch't de hûd "apeare" koe, wêrtroch de loft trochgean soe. Soarch foar jo skonken, soarchje dat se sûn en moai binne. Deodorant, parfum en parfum wetter, mei deselde geur, soarchje foar it lichem, it ûntstean fan 'e sweatsje, jouwe in geur dy't jo en oaren aardich is.