As praktyk fertelt, moatte in grut oantal slachtoffers yn it wetter sprongen en swimme. Wy wolle jo ienfâldige aktiviteiten biede, dy't helpferliening helpe kinne. De problemen sels begjinne al by it wetter, en it meast foarkommen hawwe in kardiologyske karakter. De temperatuer fan 'e loft en it wetter is hiel heech, en in persoan sûnder fysike fitness, dichte bouwen en midsjierren, springt yn 18-20 grad wetter, as de lofttemperatuer 35 graden is yn' e skaad, risiko's fynt in reflex stop fan it hert. Hy is ûngelokkich om te treasten troch it feit dat hertlik arrestaasje koarte libbens wêze sil, en meastal yn 2 minuten de ritme fan it hert weromfiere sil. Dêrom moat it wetter stadichoan ynfierd wurde. Benammen as foardat dat jo in bepaalde alkohol nedich hienen en tiid te sunbatjen.
As alkohol is it needsaaklik dat yn 'e bedriuw fan minsken in nûmer beoardieler wêze soe dy't kompensearich kinne bepale troch de konvulsive swingen fan fuotten en hannen yn it wetter dat de minske ferdrinkt. Alkohol dûkt de reaksje en yn kritike situaasjes ferlernet in persoan kostbere tiid en kin ferdylgje. Werjeft in protte, dy't op plicht wurde sil, dan sil it hiele bedriuw oerlibje, en de plichtoffisier sil in oar rêst fine.
It slimste ding op it wetter is ferdwûnen minsken, en it bart dat minne swimmers yn 'e rin fan' e ferdrinken helpe, fansels, fan 'e bêste fan' e motiven, mar sokke drompel einiget mei in dûbele trageedzje. Yn it wetter moatte jo har mooglikheden goed beoardielje, en as jo net goed swimme, dan yn gjin gefal net te rêden om te bewarjen. En lykwols hoefolle jo dat net wolle, better roppe foar help, skriemje, rinne, gewoan net swimme. In goede swimmer kin ien útlûke, mar twa kinne him net kreatyf bewarje.
As jo fiele dat jo de ûndergrûn net fiele ûnder jo fuotten, en jo skonken en hannen hawwe ophâlde mei jo te harkjen, moatte jo jo fluch fan panika ophâlde. Tink derom dat in persoan lichter is as wetter. En as jo net oanpasse, sil it wetter jo útdrukke, gewoan ûntspannen en lizze op it wetter. Jo kinne op 'e eftergrûn, kinne jo stjerre, kinne jo sjen litte, sa't jo mear handich wêze. Jo fiele dat jo hâlden wurde, draaie jo holle, ynhale, en dan útfiere. Sjoch om en rêstich, lykas in hûn, nei de kust rake. De measte minsken stjerre troch panika. Kâldens en kalmigens fergruttet de kâns op ferskate kearen en jo moatte it net ferjitte, sadat jo in feilige rêst hawwe kinne.
As it slachtoffer foarkommen is en hy is ûnbewust, wurdt de aai oerflak en seldsum of net atmeitsje, moat de respiratory tract frijlitte. Dit is gewoan fergetten, en de mûnen begjinne ûnmooglik te begjinnen, en bronchi en trachea wurde úteinlik fermoarde. Nei alle gedachten kinne yn 'e ferdwinen wetter, sân, lûd wêze, allinich moat suvere wurde, en dan meitsje keunstmjittige respiraasje.
As in persoan net mear as 5 minuten ynhiere, dan hat hy in pear kâns, mar eltsenien foar de komst fan in ambulânse kinne jo net opnimme.
In heul bitter en swier ûnderwerp springt yn it wetter. Ik wol de rêst net troch it wetter fertsjinje, ferjit net dat elke simmer in protte jonge minsken ferdylgje, en hûnderten oare minsken wurde útskeakele troch har eigen dommens. Se springe yn it wetter as soldaat, brek har leauwen en brek har skonken, swolke, brek har hals, sprong op 'e riffen en yn flinke wetter, sprong út brêgen en út dels. Sweaters hawwe allinich sels fertrouwen multiplearre troch in glês bier, en dan hat in twadde moed in unyk en unyk minsklik libben. Sjoch nei jo famylje en freonen, soarchje foar josels.
Mar wat as jo dit probleem foar jo eagen hie? It is nedich om dizze jumper hielendal in even en hurde oerflak oer te setten, foar dat doel in flierke ferdjipping, in doar út 'e hinges, en foardat de komst fan in ambulânsje net kin wurde wurde. It is nedich om trije fan ús te dragen, mar it bêste fan alle is de fjouwer fan ús, it stypjen fan de wyn. Soargje en sûft it hals op, yn ekstreme gefallen, in stikje plastyk of in boerd is nuttich en jo moatte 2 boards op 'e kanten sette, net dreech en soarchfâldich om har te lizzen nei it lichem, sadat de beweging yn' e seldsume regio beheind wurdt. It slachtoffer moat yn in plak lizze fan de sinne. Jo kinne jo lippen net meie, jo kinne net drinke, neat oars kinne jo dwaan, jo moatte gewoan wat wachtsje foar it ambulânseploeg.
Op 'e rivier kin in heule strûk wêze, in nauwertsjinst moat wekker wurde, hy moat in freon wekker wurde dy't yn' e sin útdroegen hat, set it yn 'e skaad op in kûle plak, sûker swier tee bringe, in aspirine te jaan en as nodig in dokter neamd.
Om te garandearjen dat it rest fan it wetter feilich is, moatte jo net ferjitte oer feiligens, dus rêst op it wetter is feilich foar jo en foar jo freonen. Lit foar jo it wetter skjin en waarm, de loftfeiligens, en de sinne is tender! Fan 'e ûnderkant fan ús hert wolle wy in lokkich rêst yn' e rûnte fan leafde fan leafde en betroubere freonen, en ferjit net oer feiligens.