Hoe net "te iten" wurde troch de routine fan ynlânske saken?
It libben is te koart, syn flecht is sa noflik, mar jo hawwe safolle te dwaan! Beskikt offensyf, as jo in protte tiid op 'e deistige tiid jouwe, opnijtyd tebek, sûnder einhannele húswurk. Neffens eksperts is it tredde part fan ús wurkjende tiid net rationaal fertsjinnet, en net allinich by it wurk, mar ek yn it deistich libben. En dan sille wy sels de omstannichheden skuldich meitsje yn it feit dat wy ús hûspaden net organisearje kinne en alles is yn 'e tiid. Kin dit patrook brutsen wurde? It bliuwt dat dit hielendal binnen ús macht is. Wat is nedich?
It is gewoanlik - begjinne jo alle dagen te begjinnen. Trenje sels om jo folgjende aktiviteiten te begjinnen. Meitsje in fraudeplakplan. Dit sil in bytsje nimme, en de effektiviteit dy't jo úteinlik ûntfange sil fan 'e plande aksjes sil sûnder mis heech wêze. Freegje jo in ienfâldige fraach: "wêr komt myn tiid?" "Meast wierskynlik is de measten fan 'e tiid troch jo te finen om jo favorite tv-shows en petear sjen te litten, te praten mei jo freonen op it tillefoan of te kommunisearjen yn in sosjale netwurk. Doch gjin ynstekke om dingen yn 'e oarder yn dit gebiet te steljen. Wêrom net allinich hege kwaliteitsfilms sjen en in betsjuttende transformaasje drage? En kommunikaasje op it tillefoan is ferfongen troch gearkomsten mei in freon yn 'e wykeinen yn in cafe.
Kommunikaasje mei bern.
Stoarmige mantels brûke faak lûd: "Wêr't jo tiid foar bern fine?" "As jo besykje dat jo te min oandacht foar bern wurde, om't it belangrykste libbensplan is, lokwinskje jo sels. Foaral it betsjut dat jo in prachtige mem binne. Dan, ferjit net allinich tiid op selsflagelaasje, mar leaver in ienfâldige wierheid brûke - it is wichtich net it bedrach fan kommunikaasje mei it bern, mar har kwaliteit. Sels nei in oere mei it bern út te sprekken, kinne jo in soad pys oanmeitsje fan learkrêften. Al dy problemen binne net yn 'e tiid fan ôfwêzich, mar yn it feit dat jo net witte hoe't se effektyf gebrûk meitsje om saaklik te organisearjen en net yn har ferdwine te kommen.
Koken.
Dan komt de fraach fan it koetsje. Dus, hoefolle tiid fertsjinje jo op iten? Kwa as jo keuken ek mei al it nedige húshâldlike apparaten ynrjochte binne, fertsjinje jo in protte tiid op dat. Dêrom moat dit probleem beskôge wurde.
It is net nedich (en jo kinne net slagje) jo hiele famylje op in defekte iten mei heal fertikke produkten of op in fiedingsje sette. Fansels net! Tink derom: it is better om yn 'e keuken in paar oeren yn 3-4 dagen te fertsjinjen as elke dei te fegetearjen foar oeren. Meitsje om middels te meitsjen yn grutte dielen. Privee wat letter no allinich te warskôgje - en it iten is klear. Sokke skuorren as koartswâld, kuttjes, smoargige griente, pilaf, fleisballen as waarmt sil har nuttige en smaak kwaliteiten ferlieze, en jo sille in protte tiid besparje. Probearje ek yn deselde jûn om in soad sliepkes of vareniki te gastjen, ferskate pankoeken mei ferskillende fillingjes en gewoan frije. Dizze produkten binne perfekt opslein yn 'e frizzer. Dus allinich ien jûn yn 'e keuken kinne jo net allinich besparje fan' e konstante frage "wat te koekjen? ", Mar ek fan 'e routine nedich om iten te koken.
Apartment cleaning.
In protte froulju leaver alle húshâldingen op har hannelje. Se ferjit ienfâldich dat bern en man binne gelikense leden fan 'e famylje. Krekt gewoan fan jo soargen mei har. Freegje se om jo te helpen om de skjinnen te winkjen, de stof te wiskjen, de mûlke kinne útfine, de blommen wetter, de hûnen folgje, de flier wachtsje ensafuorthinne. Fierders, sûnt hûs wurket foar bern sûnt de leeftiid fan fiif ek in beslút fan 'e edukative taak.
En wat oer de man? As hy neat thús dogge, útsein syn manlike ferantwurdlikheden - jo hawwe it geweldich, dat is jo misde. Lit him de gelegenheid hawwe om syn feardichheden te sjen. Njonken it gearwurkjen om it hûs sil net allinich helpe om de tiid te besparjen, mar sil ek de stimming, rally noch mear famyljedingen, opliede, learje om de bydrage fan elke famyljelid oan ien mienskiplike oarsaak te wurdearjen. Goeie froulju, it is sa wichtich foar ús om ússels te fertsjinjen, de tiid te wearde, lit gean! Doch alles ratteljend dat jo net altyd wer útrinne moatte: "Ik haatsje wurk om it hûs - dizze konstante routine en ferplichting! "