De sinne sjocht hiel oars foar ús: it is gjin sprak, mar in geweldige (mei in diameter fan 1,5 miljoen kilometer) gasbôge, lykas in gigantyske gasreaktor op in ôfstân fan mear as 150 miljoen kilometer fan ús, wêrby't einlingsende endere thermonuclear reactions plakfine. Under de ynfloed fan alle reagearen makket alles yn 'e sinne, blasen, en generearret in stream fan hiel ferskillende dieltsjes, magnetyske fjilden, straffen - alles dat wittenskippers neamt "de sinnewyn". De snelheid fan dizze wyn is altyd oars - wannear foar 3-4 dagen, en as it in dei is, komt it berikke ljocht, ynfrarede en ultravioletstraffing by ús, en beynfloedzje op in bepaalde wize ús sûnens en algemiene sûnens.
Sinterljocht (sichtber foar ús diel fan langewellenstraining) helpt ús net allinich om objekten te sjen en yn romte te navigearjen, mar ek fiele troch ús hûd yn 'e foarm fan in thermyske effekt. As jo de hûd net de tiid beskermje, sille wy in sunboarch krije. En ûnder ynfloed fan ynfrarotstraasje útwreidzje ús bloedfetten, dermeare atmosfear intensifies, bloed troch de fenen flugger rint en it proses foar formaasje en absorption fan alle soarten biologyske aktive stoffen wurdt begeliede. Om't ynfrarotbestriding faak brûkt wurdt yn 'e behanneling fan alle soarten sykten.
Mar it meast biologysk aktyf diel fan it sinnespektrum is ultraviolet straf. Spesjalisten ûnderskiede dizze strieling yn trije lessen: regen A, B en C. De tredde meast gefaarlike foar ús is de saneamde UFS (ultravioletstraagen C), mar de ozonaasje fan ús planeet lit harren net folslein opwachtsje. Mar ûnder ynfloed fan UVA en UVB (de earste en twadde klasse fan ultravioletstrahlen) wurdt ús vitamine D yn ús hûd makke en it is krekt net mooglik om de kwaliteit foar ús lichem nedich te krijen sûnder de help fan UVI - mar in soad fan har kinst wurde fan iten . Nei alle dagen sil ús lichem 20-30 mikrogramm fan dizze vitamine nedich hawwe en de rikste jonkjes fan hûnen en fiskje hawwe allinich 3-8 mikrogramm fan vitamine D, 0,5 mikrons yn in glês molke, en yn oare iten en noch minder. En sûnder vitamine D sil net allinich it kalsiumnivo yn 'e bloeddrippe sille, en it sil begjinne om "út te winkjen" fan' e knibbel, mar de adrenale, skyrol en parathyroïde, cholesterol metabolisme en it algemien nivo fan beskerming fan ús ymmúnsysteem wurde kompromisearre.
Ek ûnder de ynfloed fan sintraal yn ús lichem begjinne ûntwikkelingen te ûntwikkeljen, sa posityf te beynfloedzjen (goed, hoe kinne wy dreech wêze en ûntfermje op in sinne dei, benammen as wy yn fakânsje binne en wy binne op it strân relaasjend?). En as dizze magyske natuerlike strieling net genôch is, begjinne wy fereare te wurden, ús geastlikens en fysike sûnens en endurance ferminderje, ferset tsjin alle soarten sykte ferdwine, rekken ferlies en it risiko fan musculoskeletalsysteem skea ferheget.
Mar alles is goed yn moderaasje, en dus yn 'e moderne wrâld hawwe wy folle mear kânsen om sinnebestriding yn in overabundaasje te krijen as minder te ferliezen, en dat liedt ta direkt direkjende effekt. En as gefolch, yn 'e rjochting fan glêde en prachtige sunburn foar in lange tiid en sûnder juste beskermjende apparatuer kinne jo in risiko-groep krije en beide maligne groei op' e hûd krije en fergrutsje fan endokrinen, of fergrutsjen fan kardiovaskuläre sykte.
Mar krekt as de "sinne wyn" bestiet net allinich fan straffe, moatte wy net ferjitte oer syn ienige komponint - de flux fan magnetyske dieltsjes, de saneamde "magnetyske stoarm". En as de aksje fan UFI foar in grut part minder wurden is troch de ozonaazje en de sfear fan 'e planeet, dan hawwe wy gjin soart beskerming fan magnetyske fluxen. Boppedat binne de streamen út 'e sin út' e sin fan 'e sin tige ferskaat, sadat wy alle magnetyske stoarmen net allinich klassifisearje kinne. Se ferskille beide yn har krêft en yn 'e ûntwikkeling fan yndividuele prosessen. Mar dat is wat se eins ferieniget, dus it is har ynfloed op it minsklik lichem. Sûnt de jierren '20 binne gegevens oer de effekten fan magnetyske en sinne-stoarmen oer sûnens opnommen en opnommen. En it waard bepaald dat nei it sinneflater de betingst fan 'e pasjinten skerp fersmyt (wannear't sintaal it oerflak fan' e ierde berikt en begjint om prosessen te feroarjen dy't de folle aktive aktiviteit fan it lichem beynfloedzje). Eartiids waarden kardiovaskuläre syktes identifisearre as relatearre yn harren fergrizing mei geomagnetyske stoarm: de pasjinten hiene in soad arteria-druk, de frekwinsje fan myokardiale infarking waard ferhege, it hertslach waard fersterke.
Dêrnjonken is it risiko fan premjêre berte yn swangere froulju te ferheegjen, it oantal aksjes en ferwûningen ferheget, de agility feroarsaakje en de algemiene reaksje yn minsken slacht op.
De sinne is de boarne fan it libben op ús planeet. Mar it, tagelyks, is net sa harmless as wy graach wolle. En hoewol syn ljocht, waarmte en enerzjy binne de basis fan it libben foar planten, bisten en minsken, wy moatte noch altyd oan 'e reade kant fine, en soarget oer har beskerming fan de effekten fan magnetyske stoarmen en de sinnewyn. Nu witte jo alles oer it effekt fan sinneaktiviteit op minsklike sûnens.