Boude koals op in nije manier Dit recipe sil ferskille yn it deistige diät. De komposysje fan it skûtel bestiet út knobel, sojessoos en ananas (stikjes en siroop) - produkten dy't in karakteristike smaak en aroma hawwe, mar yn in skûtel binne se sa nijsgjirrich kombinearre yn ien inkelde gustatory foto, dy't yndividu't se net maklik te fiele. De orale fariant fan dit skûtel befettet de útsluting fan hynt fleis út 'e gearstalling. As ananapssap wurdt in anjinste siroop brûkt, wat bliuwt yn 't jacht. By it bierjen fan ounjes en koals kinne jo in lyts klokkelpfeier taheakje, as der binne. Kipfilet wurdt kocht brûkt.
Yngrediades:- Witte kohl 300 g
- Sunflower raffine oalje 1 tbsp. l.
- Corn starch 0,3 tbsp. l.
- Salt 0.3 tsp.
- Chicken fillet 90g
- Knokje 1 nekke
- Soe saus 2 tbsp. l.
- Pineappleap 100 ml
- Ananas behanneld 200g
- Onions 1 pc.
- Pepper swart grûn 1 knip
- Stap 1 Priveare de produkten: hout koals, ananas en ananas siroop, soja saus, ûnnoazel, knoflook, maisstärke, gekke kokfilet.
- Stap 2 Kabbel, skelpen en slaande lienen in lyts briede yn grienteel.
- Stap 3 Foegje it anjinste siroop, in lytse sâlle, rôle en simmer ûnder it lid foar 15 minuten.
- Stap 4 Foegje hûnfilet oan yn lytse skippen en skodde knappe knoflook. Stir.
- Stap 5 Foegje de stikken anana, soja saus, in lyts swart grûn piper en stoarm. Stir. Stean foar in oare 5 minuten.
- Stap 6 Kabbel is klear. Meitsje foarkar yn heul of waarm formulier.