Puffiness is bard as der in oerflak fan floeistof yn it lichem is en wurdt benammen yn 'e knibbels bepaald. Se wurde fûn yn ûngefear 70% fan swangere froulju. Om de swelling te ûnderskieden fan 'e gewoane swelling is it gewoan ienfâldich, it is genôch om in finger op' e gebiet fan 'e edema te drukken en as nei 30 sekonden fan drukke is in gat yn it plak dêr't de finger wie, it is krekt in edema. Minsken dy't om dy hinne kinne ek de swelling fan 'e skonken yn in swangere frou bekenje, lykas jo sels sjogge dat de knibbels en skonken unnatuerlik swollen binne en de frou kin har foet net yn' e skuon steane.
Der binne swelling fan 'e skonken troch de ekstra bedrach fan bloed dat yn in frou yn' e swierwêzen foarme. It uterus groeit en drukket op 'e pelvyske kearen, dy't bloed krije fan' e legere dielen fan it lichem. As gefolch dêrfan wurdt bloeddruk behurde - bloeddruk kreëarret in wetterbehear yn 'e tissues fan' e pylk en skonken. Somtiden hat in frou in oerflak fan floeistof, dy't in edema foarmet.
Yn in soad swiere froulju swelling is net gefaarlik. Mar beppe, as der in swelling fan it gesicht west is, boppe it lichem, dan moatte jo in dokter fuort sjen. De dokter sil jo bloeddruk kontrolearje en as it heech is mei de stream fan 'e skonken, wurde jo sikehûs en kontrôle jo betingst yn in sikehûs, om't dizze symptomen in let-toxicosis fan swangere froulju oanpasse. Ferplicht yn dat gefal is in analyze fan 'e oanwêzigens fan eauwe yn' e urine, it oanjout pre-eklampsia.
Der binne in protte manieren en oanbefellings, hoe't jo mei de stream kinne kinne of net it tagelyk tastean. Jo moatte foarkommen bliuwe op jo fuotten en sitte in lange tiid. As dit net mooglik is, dan sille se sitte, nim in ferslapping of yn 't tsjinste warm op, dochst oefeningen. Skuon gjin skuon, no foar dy is it allinnich skealik. Wearje skuon op in lege snelheid fan sête lûd.
Doch net strakke pantyhose, strokjes en sokken, om't se de mooglikheid hawwe om de skippen te smiten en te kompringen. Lit de floeie en bloed frijlizze. Faak drinke wetter, hoewol it liket lûdop, wêrom drinke in protte wetter as it yn it lichem sa folle sammele hat? Noch altyd brûke wetter oant trije liters in dei, dit sil helpe fan 'e flüssigens yn it lichem te heljen, dy't natrium en oare "ôffal" hat, dy't meastal de oarsaak fan floeiende stagnaasje yn jo lichem binne en fansels in swelling ferminderje.
Ek de oertinking fan 'e dokters negeare net mear te leagen mei har foet, behertiging fan dizze oanbefelling foar in lange termyn draacht by oan it feit dat de flüssigens net yn' e fuotten sammele. Nei dizze proseduere fiele de lippen ljocht.
Alle froulju freegje oft it swelling fan 'e skonken nei oanlevering plakfynt. It antwurd kin se brûke, alle swierrigens, dy't oansletten is mei swangerskip, ferdwynt nei de berte. Sûnt in protte fluids is ferlern dat yn 'e swierwêzen sammele is. Alle edema fan 'e skonken en koppelingen nei de berte falt hast ferskate dagen hast foar de eagen.
Hjir binne guon tips dy't helpe om de al ferskate swelling fan 'e skonken yn' e swierens te heljen. Drink in glêzen birch sûke trije kear deis, in sellenwerfwurzel sûke 1-2 teaspoanen 3 kear deis foar in heale oere foar in miel, of in glês kochende wetter smyt: 1 oseaap fan appelrein, besykje 10 minuten en njoggen glês nimme 6 kear per dei. Tink derom dat apellen in geweldich diuretysk binne.