Basisynstellingen foar iten fan fergiftiging

Wat is fiedingsgroei, wierskynlik, elk fan ús wit. En as jo in oertsjûge fegetaryske en rôt iten binne, dy't sûnt 'e jeugd yn harmony binne mei de natuer, binne jo net ferset tsjin dit sulveren fanwegen de faak minne kwaliteit fan iten. Mar it is mooglik om jo safolle mooglik te beskermjen - it wichtichste is om de basis te kennen te foarkommen fan fiedingsgifte.

Wat mei te dwaan mei fiedingsfergiftiging

Op it earste plak is it winsklik om in dokter te neamen. Faaks wurdt de fergiftiging swier en jo sille sikehuzisaasje nedich wêze. Oars wurde jo de goeie behanneling jûn, en jo steat sil snelle ferbetterje. Jo kinne ek rekkenje oan de behanneling fan fiedingsgiftigens mei help fan tradysjonele medisinenreizen.

De wichtichste riedskommunikaasje foar iten fan iten is om mear te bewegen, dit sil helpe om toskinen út it lichem flugger te ferwiderjen. Dizze stoffen ferlitte it lichem mei swit, dus moatte jo faak in heurend douch nimme. Perfekt degradearret de sauna.

As it fiedingsgiftigens mear flakten drinke moat, wat ek helpt om toxinen fuort te heljen. Jo kinne grien drinke of wat brúde swarte tee, brún fan wylde roze of berchasken, wetter mei sieraad.

Ien fan 'e effektive folksreklame foar de behanneling fan fiedingsgifte is de ôfkoarting fan dill en huning. Foar har tarieding, frisse of droege dill, as grûnsamen, is gaadlik. As de fennel frisse is, dan sil it 1 oseaapje nimme, as droege - 1 teaspoon, as de sied - 0.5 teaspoon. Dill is fol mei in glês kochende wetter, en kocht foar 20 minuten oer in heule waarmte. Dan wurdt de roede koele, koewege wetter wurdt tafoege oan it eardere voluminium en 1 oseaune huning. It ûntfongen produkt wurdt taken troch 0,5 glêzen 3-4 kear deis.

In oar populêre remedie is de heiljende mucus út de woartel fan de althaea. It is needsaaklik om 1 teaspoon fan 'e althea-boarne fein te skodzjen en 0,5 koppen kochend wetter te lizzen. Al dit is om 30 minuten ûnder it lid te sykjen, dan add honey to smaak en strijen. Nim 4 kear yn 't dei foar 1 kielke folwoeksenen en 1 teaspoonfolle foar bern.

Om de steat fan it fiedzjen fan it fiedsel te fasilitearjen sil help en ympearing fan ynfloed wêze. Om it te meitsjen, moatst 1 teaspoon fan grûnsymboal, in glês kochend wetter sette en 20 minuten op in waarme plakje. De oplossende boel wurdt elke heale oere oannommen foar 1 oseaap.

Previnsje fan fiedingsgiftigens

Alderearst foar it koken moatte jo allinich frisse en kwaliteitsprodukten brûke. Beskikte oandacht moat levere wurde oan frisele gefruchtige produkten. Faak binne soksoarte produkten fersproken, dy't har kwaliteit beheind.

Ek moatte jo guon regels witte by it meitsjen fan seafood en fleis, dy't helpe om fergiftiging te foarkommen. Bygelyks it fal en lamme fleis moatte in eksterne temperatuer fan 75 graden, fiedfleis fleis - 80, swarte steaks - 70. Om de fertraging fan it fleis moatte gouden ljocht sûsen sizze, dy't ferskine moatte as it fleis mei in gabel skriuwt. De fisk moat net oan 'e gabel hâlde en transparant wêze, de garnalen moatte kocht wurde oant se roazen draaie, en de mûles en oysters binne in dwaze skaad en swollen.

Ien fan 'e meast foarkommende darmynfeksjes is salmonellosis. Besittiget de oarsaak fan dizze ynfeksje (salmonella) yn sessen, aaien en tsiis. Ferwiderje fan it is tige swier, dus sausage en tsiis moatte allinich frisje, de aaien moatte steaplik kocht wurde, en fersmoargere aaien en aaien moatte op syn minst 7 minuten prate wurde.

Hâld allinich keuken yn in besletten kontener yn 'e kuolkast, mar net mear as in pear oeren. Foar it siedjen fan grienten moatte se grûnwolle wurde wurde, as se rûn binne op salades of foar oare soarten, dan moatte jo dit allinne mar mei skjinhannen dwaan. It is oan te rieden om rôch- en gekke produkten net te lizzen op itselde snuorje.

Eardere konsept iten is better om út te lûken. Meitsje sausage, sausagen, fisk en fleis sletten yn iepen pakkjes moatte net mear as trije dagen.

Iedokspektyzje kin net allinich net unfreon en pynlik wêze, mar ek in gefaar foar sûnens en libbens. Rakt net jo sûnens en de sûnens fan jo famylje, hoecht foarsichtich oer it kiezen fan iten, besykje net te bewarjen. Besykje en op fakânsjes, en op woartels om allinich frisse iten te iten. Dan sil de resepsje fan iten allinich genietsje bringe, en de fakânsjes - jubel en wille.